recunoscut

În ultimul an, pufoasa Preya a devenit un adevărat pui și cea mai frecventă întrebare este cum a reușit-o., învățat HotArena.


Schimbarea viziunii cântăreței este mai degrabă un produs al diligenței, care pune mai mult decât pe fier și diete epuizante. Cântăreața nu ascunde asta mănâncă tot ce-i place, dar cu măsură, încercând să acorde preferință alimentelor sănătoase din meniul tău. Ea este sinceră că nu are voință de fier și nu poate muri de foame, dar rezultatele vizibile o motivează să continue cu perseverență spre progres.


Și nu poate fi altfel, după ce a reușit să o scoată până la 17 kilograme în puțin peste un an iar complimentele se revarsă din toate părțile!


La fel ca orice femeie, Preya are tentațiile ei căreia cu greu îi poate rezista. În cazul ei, acestea sunt cartofi prăjiți, care nu mai fac parte din meniul ei zilnic, ci joacă rolul unei recompense, care se permite după mult timp pe calea corectă a alimentației sănătoase. De asemenea, îi place să se răsfețe cu lucruri dulci care erau la îndemână, dar acum sunt rezervate „momentelor speciale”.


Nu reușește să fie neprihănită doar în zilele de sărbătoare, când nelegiuirile pândesc peste tot, dar în acest Crăciun și Anul Nou a amenințat că nu va mai repeta greșelile anterioare. Cel mai mare avantaj al ei pe drumul spre noul ei sin mai slab este că pr.iubește fructele și legumele și nu se simte pedepsit atunci când trebuie să le consume. Cu ei a mâncat în principal primăvara și vara, iar rezultatele nu au întârziat.


Acum Preya intră într-un mod puțin mai de iarnă și subliniază acest lucru întotdeauna luați micul dejun, și ceva care să-i ofere energia pe care a demonstrat-o dintotdeauna. Preferă în principal ouăle în tot felul de forme, dar uneori se bazează pe pâine integrală sau fulgi de ovăz. Prânzul și cina ei sunt, de asemenea, bogate în proteine micul ei secret este că se străduiește să reducă la minimum carbohidrații.


Interpretul pariază cu ambele mâini pe tot felul de carne, care nu numai că iubește să mănânce, ci și să gătească. Se pare că este la fel de pricepută în bucătărie ca și ea pe scenă, iar acest fapt se datorează în principal imaginației sale foarte dezvoltate și pasiunii pentru experimentare. Cu toate acestea, nu orice încercare de prima vista are succes, iar cel mai mare obstacol al său este avocado, scrie „24 de ore”.


În bucătărie erau și coșmaruri mai mari, inclusiv și aprinde focurile, dar asta nu o împiedică pe Preya să se învârtă din nou în spatele aragazului, dar de data aceasta fii mai atent la ceea ce pune pe farfurie pentru a continua cu slăbirea incredibilă pe care toată lumea o admiră.