Iată cele 10 exerciții ale mele care nu sunt cele mai ușoare, dar pe de altă parte sunt foarte eficiente. Un stand de balet este necesar pentru unele dintre exerciții. Folosiți în schimb marginea unui scaun, canapea sau dulap.
Trebuie să le efectuați timp de 15 minute. La textul complet

calanetica

De la Radostina • 31.08.2005, 00:00:00.

salut tuturor, acest site cu exerciții de pilates este foarte bun, nu sunt familiarizat cu acest tip de gimnastică, dar este destul de similar cu calanetica. Mult noroc tuturor în eforturile pentru un corp mai bun și armonios.

De la Katina • 27.07.2005, 00:00:00.

Bună ziua, calanetica este singurul sport pe care l-am aplicat și a dat rezultate pozitive de durată asupra corpului și stării mele de spirit. Am knikata, dar caut un CD cu exercițiile. Dacă știți de unde îl pot cumpăra sau comanda, vă rog să-mi trimiteți un e-mail.

Dlagodarq vi predvaritelno:))

De Cveti • 25.07.2005, 00:00:00.

vă rog cineva să-mi trimiteți pagina programului callanetics-fast

De la IVEET ^^^ • 20.07.2005, 00:00:00 h.

De Svetla • 19.07.2005, 00:00:00.

De IVEET • 19-07-2005, 12:00:00 AM.

Fetelor, spuneți-mi exact care a fost adresa exercițiilor Pilates. Îmi amintesc acest http: //pilates.hit. iar ultima mi-a dispărut din cap. Dacă cineva își amintește, vă rog să mă anunțați.

De la IVEET • 14 iulie 2005, 12:00:00 AM.

După o lungă căutare, nu am putut găsi un DVD și m-am dus în săli. Trenul fetelor are un efect

De Eni • 29.06.2005, 00:00:00.

Marietta, m-am dus la aceasta în MG o dată cu prietenul meu să văd o sută, este un miracol, dar este aerobic, totul este în ritm rapid și muzică rapidă. Mă antrenez acasă doar până găsesc ceva în oraș și doar dimineața. Sunt agățat, dar dimineața este grozav și există încă rezultate, așa că nu renunțați, doriți doar perseverență SUCCES

De Marieta • 28.06.2005, 00:00:00.

Și eu însumi de la ST.ZAG. și nu am putut găsi clubul scris în publicitatea callanetică, dar am o cunoștință care mi-a spus că există lângă MG. Vreau să găsesc și pentru că m-am relaxat foarte mult cu greutatea. dar în timp ce privesc, cred că mă voi antrena acasă

De Lavinka • 26.06.2005, 00:00:00.

Știe cineva cum să descarce DVD-uri Pilates pentru începători, prețurile originalelor sunt fabuloase, în data.bg parcă nu am găsit nimic. multumesc pentru ajutor.

Comentarii pentru "Callanetics - program rapid"
Pagina 4 din 8 • Comentarii 72

Lasa un comentariu

Atenţie: Pentru a comenta, vă rugăm să vă conectați sau să vă înregistrați.

  • începând
  • Dietele
    • Dietele populare
    • Dietele stelelor
    • Dietele sezoniere
    • Dietele tale
    • Dietele de vindecare
    • Mâncat sănătos
    • Curios
    • Împărtășește și câștigă

  • Fitness
    • Fitness din stele
    • Sport
    • În hol
    • Acasă
    • Calanetică
    • Util
    • Forum pentru dietă și fitness

Pe țintă

5 imprimeuri care sunt la modă în această iarnă

Vedeți care sunt cele 5 tendințe de top moderne.

2 în 1 sau 65 idei de zonare a camerei

Când doriți ca o cameră să combine mai multe funcții.

Nelly Koleva, numerolog: HOROSCOP DE IARNA 2021

GRATUIT! În fiecare vineri de la 13:00 la 14:00.

Galerie

Nu ratați

Grădinița din Siberia temperează copiii cu un duș cu gheață în aer liber
O parte din sufragerie.

Frica ne face vulnerabili la infecții
Frica de panică asupra coronavirusului poate.

Cum să recunoaștem vampirii energetici?
Vampirii energetici sunt oameni care (adesea.

5 legume potrivite pentru smoothie-uri
Smoothii de fructe sunt delicioși, dar de ce să nu încerci.

Portugalia - cea mai sigură destinație pentru 2021.
Există țări mai slabe.

Ghiciți marca: toaleta Lady Gaga
Puteți ghici marca ținutei.

Moda vorbește! Stilul lui Kamal Harris și Jill Biden
Noul președinte al Statelor Unite deja.

12 lucruri de curățat cu Coca-Cola
Pe lângă faptul că este o băutură preferată pentru mulți, Coca-Cola este.

Cum controlează zahărul creierul tău?
Zaharul este principalul combustibil al creierului. Creierul.

Creșterea fără dragoste: când mamele sunt insensibile
Ce înseamnă un copil?.

Horoscop pentru ziua respectivă

Povești adevărate

El ascunde existența mea de toată lumea! Avem viitor?
Am locuit cu.

Trei la unu sau când vom călca ceapa?
Bună ziua, am decis să descriu situația aici.

Propunerea
Bună ziua, vreau să vă povestesc despre momentul meu, despre dragostea mea, despre al meu.

Când o fată devine femeie și când un băiat devine bărbat?
Îmi place foarte des.

Fotografii » Înainte și înapoi

  • Totul pentru Crăciun
  • Totul pentru Paști
  • Balul de absolvire
  • Program de cinema
  • Timpul de pierdut
  • Nimic
  • Fashion.bg
  • NaRiba.com
  • Bookpoint
  • program TV

Conținutul acestor pagini este protejat de legea drepturilor de autor. Publicarea, reproducerea, orice formă de utilizare comercială, precum și reimprimarea materialelor întregi este posibilă numai cu acordul scris al Rozali.com. Politica de confidențialitate • Condiții de utilizare

Subiecte populare în Rozali.com

  • Jenna Duane-Tatum
  • saltea
  • vedete și divorțuri
  • răutate
  • Examinări cu raze X
  • costum de baie
  • dorinta de sex
  • înroșirea feței
  • Durere acută în piept
  • stilul vedetelor
  • inel
  • Plus Size
  • panouri solare
  • muste
  • Christopher Plummer
  • Tyra Banks
  • Lisa Kudrow
  • akash
  • paine frantuzeasca
  • ceai negru cu bergamotă
  • Codul Muncii
  • Carla Ruiz
  • Chloe
  • Maxim Behar
  • gât
  • Batman
  • Beach Bunny
  • flatulență
  • vedete și interviu
  • furie
  • Anna Eberstein
  • Ştrudel
  • gel de silicon
  • Sfânta Tatiana
  • Prințesa Madeleine