Dragi clienți, din 11 mai 2015. Încep cursurile de Pilates!
1.General
1.1. Ușile clubului sunt deschise zilnic pentru dvs., cu excepția zilei de 1 ianuarie, între orele 06.30 - 23.00. Puteți utiliza sălile și echipamentele Clubului numai în timpul programului său de lucru. Intrarea în club este suspendată cu jumătate de oră înainte de închidere.
1.2 Membrii clubului se aplică în avans sau la fața locului la prima vizită și se asigură după îndeplinirea tuturor cerințelor stabilite în regulamentele pentru activitatea clubului și acceptarea de către candidat a regulamentelor clubului. La admiterea unui nou membru, se eliberează un card de club.
1.3. Cardul este activat timp de una, șase și doisprezece luni de la momentul plății sale în baza contractului.
1.3.1. Clientul care a activat un card individual este de acord cu aceste reguli și se obligă, de asemenea, să le respecte și să fie responsabil pentru încălcarea acestora.
1.4. Cardul vă dă dreptul la un număr nelimitat de vizite în perioada plătită.
1.5. Cardul dvs. de membru este un permis pentru Club. Arată-l la recepție. Un membru sau oaspete al clubului care nu are un card de club este obligat să arate un document de identitate sau să solicite calitatea de membru.
1.6. Pentru reemiterea cardului se percepe o taxă de 10 BGN.
1.7. În timpul șederii lor în club, membrii clubului trebuie să își lase lucrurile personale și hainele în dulapuri. Intrarea în sălile Clubului cu genți de sport, rucsaci, plicuri este interzisă. Administrarea Clubului nu este responsabilă pentru obiectele rămase pe teritoriul Clubului.
1.8. Articolele uitate sunt păstrate pe teritoriul clubului pentru o perioadă de o lună, apoi donate unor organizații caritabile.
1.9. Plata serviciilor se face în avans în numerar sau prin transfer bancar în leve bulgare.
1.10. Plata serviciilor în numerar se poate face numai la casieria Clubului.
1.11. Pentru membrii clubului contra cost suplimentar sunt oferite servicii suplimentare: antrenament individual, solar, etc. Pentru a utiliza servicii suplimentare, trebuie să specificați ora vizitei, să vă programați la recepție și să plătiți în avans. Puteți amâna sau anula un serviciu rezervat cu cel puțin 12 ore înainte de a începe. În caz contrar, suma plătită nu va fi rambursată. Cardurile individuale de antrenament au o perioadă de valabilitate (30 de zile) și sunt blocate după expirare.
1.12. Valoarea serviciilor suplimentare, precum și durata acestora, pot fi modificate la discreția Administrației Clubului.
1.13 Managerul examinează cererea de membru și permite sau refuză emiterea unui card de club și stabilește valabilitatea calității de membru în termen de 3 zile lucrătoare de la inspecție. În caz de refuz, candidatul are dreptul să se adreseze unei comisii independente formate în mod deliberat de membri ai clubului pentru a revizui decizia. Refuzul managerului de a aproba calitatea de membru și de a elibera un card de club nu face obiectul unei contestații dacă se bazează pe un număr complet de membri - determinat de o decizie a conducerii companiei și de specificațiile simulatoarelor, care nu permite asigurarea unei utilizări neperturbate de facilități.membri aprobați.
1.14. Înainte de începerea cursurilor, membrii clubului trebuie să fie supuși examenelor medicale, precum și să urmeze o pregătire introductivă cu instructorii clubului. Fiecare membru al clubului își asumă toate riscurile pentru sănătatea sa în timpul activităților individuale.
1.15. Pentru a evita leziunile și efectele dăunătoare asupra sănătății, vă recomandăm să participați la cursuri, să efectuați exerciții și să efectuați sarcini de antrenament care corespund nivelului de antrenament.
1.16. Pentru antrenamentele din Club este necesar să aveți haine și încălțăminte special concepute în acest scop. Nu este permisă intrarea în incinta Clubului cu îmbrăcăminte exterioară și încălțăminte de pe stradă. Administrația Clubului are dreptul de a nu vă permite să vă antrenați cu pantofi de exterior.
1.17. Când se organizează evenimente de club (inclusiv cardio), zona de antrenament poate fi restricționată.
1.18. Clubul își rezervă dreptul de a închide complet un an pentru evenimente tehnice și alte evenimente ale clubului, dar nu mai mult de 10 zile pe an. Zilele unei astfel de închideri nu sunt compensate.
1.19. Membrii Clubului au dreptul de a utiliza serviciile oferite de Club în conformitate cu tipul de membru, stabilit prin Contract.
1.20. Vă rugăm să respectați regulile de igienă generală și curățenie în toate spațiile clubului. Nu este permis să aduceți mâncare, băuturi, medicamente în club. Nu este permis să mănânce în locurile destinate antrenamentului, în zonele de odihnă și vestiare. Nu este permisă organizarea de întâlniri festive fără coordonarea cu administrația.
1.21. După antrenament, trebuie să returnați echipamentul folosit în zonele desemnate. Membrii Clubului sunt responsabili din punct de vedere material în cazul pierderii sau deteriorării inventarului folosit al Clubului, precum și pentru cauzarea pagubelor oricărei alte proprietăți ale Clubului.
1.22. Membrii clubului de pe teritoriul său pot folosi serviciile numai instructorilor din club « Sparta ». Nu este permisă organizarea de antrenamente individuale de către membrii clubului. Utilizarea spațiilor Clubului de către membrii săi în scopul generării de venituri sau alte beneficii este interzisă.
1.23. Nu este permisă utilizarea independentă a muzicii și a altor echipamente specializate.
1.24. Fotografierea cu o cameră și o cameră fără permisiunea specială a administrației și a celor prezenți în incinta clubului este interzisă.
1,25. Oaspeții sunt permiși în club doar cu un document de identitate.
1.26. Nu este permis fumatul în toate spațiile clubului.
1.27. Nu este permisă intrarea în Club în stare de ebrietate, precum și consumul de alcool și droguri pe teritoriul Clubului.
1.28. Administrația nu este responsabilă pentru integritatea mașinii și a bunurilor din ea și pentru daunele cauzate în timpul șederii sale în parcare.
1.29. Clubul nu este responsabil pentru daunele legate de deteriorarea stării de sănătate dacă starea de sănătate a unui membru al clubului s-a deteriorat ca urmare a unei boli acute, a exacerbării traumei, a consecințelor unei intervenții chirurgicale sau a unei boli cronice, pe care le-a avut înainte de a vizita clubul.
1.30. Administrarea Clubului nu este responsabilă pentru daunele cauzate de acțiuni (inacțiuni) ale terților, precum și în cazul în care cauza daunelor, inclusiv sănătatea, este încălcarea regulilor de utilizare a simulatoarelor și a prevederilor acestor Reguli.
1.31. Administrația nu va fi răspunzătoare pentru niciun fel de daune legate de deteriorarea stării de sănătate a unui membru al clubului și de vătămări rezultate sau rezultate din orice activități oferite la club, inclusiv activități în sala de gimnastică, camere de aerobic și așa-numitele Membrii clubului își asumă întreaga responsabilitate pentru sănătatea lor și sănătatea copiilor lor minori care vizitează clubul cu ei. Niciun membru al clubului nu are dreptul să solicite Antreprenorului despăgubiri pentru daune morale, materiale sau pentru sănătatea unui membru al clubului, atât pe durata valabilității cardului clubului, cât și după expirarea acestuia, cu excepția cazurilor în care este prevăzut direct pentru prin legislația actuală.
1.32. Prelungirea perioadei de membru în Club se poate face înainte de expirarea cardului deja emis.
1,33. Membrii clubului nu au dreptul să solicite rambursarea valorii totale sau parțiale a serviciilor, inclusiv dacă vreun membru al clubului nu a folosit serviciile furnizate în perioada de valabilitate a cardului său de club.
1.34. În caz de imposibilitate de a furniza Servicii, dacă este o consecință a circumstanțelor de forță majoră, precum și în cazul reconstrucției, reparării clădirii sau a oricărei părți a acesteia, Clubul are dreptul de a oferi unilateral posibilitatea de a vizita un alt Club în lanț și pentru a asigura furnizarea de servicii similare de către acesta. Schimbarea temporară a locului pentru prestarea serviciilor nu este un motiv pentru rezilierea contractului.
1,35. În cazul în care un membru al clubului încalcă prevederile Regulamentului pentru vizitarea clubului de fitness „Sparta”, valabilitatea cardului clubului este reziliată unilateral prin decizia administrației Clubului fără a returna atât valoarea completă, cât și cea parțială a serviciilor.
1,36. Dacă este necesar, administrația poate introduce alte reguli interne, care nu sunt prevăzute în prezentul regulament, pentru vizitarea clubului, despre care membrii clubului sunt informați în timpul vizitei la club.
1,37. Regulile clubului și anunțurile administrative curente, atârnate în club în locuri publice și într-un loc vizibil pentru toți, sunt obligatorii pentru a respecta aceste reguli.
1,38. În cazul deteriorării sau deteriorării proprietății clubului, membrii clubului sunt obligați să restabilească integral valoarea bunului deteriorat în termen de 3 zile prin plata în numerar sau prin transfer bancar.
1,39. Managerul poate refuza să permită unui candidat sau unui membru o vizită unică, în cazul în care există în prezent în club mai mult decât este permis, în funcție de capacitățile și spațiul numărului de stagiari ai facilităților.
2. Reguli pentru vizita la sala de sport
2.1. Exercițiile în sala de gimnastică pot fi începute numai după ce vă familiarizați cu regulile actuale de siguranță tehnică.
2.2. Persoanelor cu vârsta peste 16 ani li se permite să practice singuri în sala de gimnastică.
2.3. Copiii cu vârsta de până la 14 ani pot vizita sala de sport doar însoțiți de părinți sau de persoane autorizate de familie cu vârsta sub 18 ani.
2.4. Exercițiile în sala de gimnastică sunt permise numai cu încălțăminte sportivă curată, se recomandă utilizarea unor încălțăminte confortabile închise cu cauciuc și tălpi antiderapante. Este interzisă utilizarea pantofilor cu toc înalt, cu tălpi de piele, cu vârfuri, antrenament desculț sau cu pantofi deschiși.
2.5. Este recomandat să îndepărtați obiectele care pot fi periculoase atunci când vă antrenați la sală (ceasuri, cercei atârnați etc.), să îndepărtați obiectele ascuțite și orice alte elemente laterale din buzunare.
2.6. Atunci când efectuați exerciții cu bile, este necesar să utilizați o încuietoare de protecție.
Efectuarea de exerciții de bază (flotări, genuflexiuni cu bile) trebuie făcută cu grija unui partener sau instructor în sala de gimnastică.
2.7. Efectuarea de exerciții cu greutăți sau greutăți aproape de maxim pentru antrenorul dat este permisă numai cu îngrijire imediată de către un partener experimentat sau instructor în sala de sport.
2.8. Greutățile, greutățile, ganterele trebuie manipulate cu grijă extremă. Toate exercițiile trebuie efectuate fără probleme, fără eforturi ascuțite.
2.9. Este interzis să țineți discuri, gantere, pârghii cu bara cu mâinile umede sau transpirate. Acest lucru poate face ca greutatea să vă alunece de pe brațe și să cadă.
2.10. Nu este permisă supraîncărcarea echipamentului de antrenament în afara normei cu greutăți suplimentare.
2.11. Ar trebui să vă deplasați încet în jurul sălii de gimnastică fără a vă deplasa în zona de lucru a altor stagiari. Este interzis să alergeți, săriți sau în orice alt mod distrage atenția cursanților.
2.12. Este interzis să lucrați cu simulatoare defecte. Dacă găsiți o defecțiune (ruperea frânghiei, deteriorarea mecanică), trebuie să anunțați instructorul de sală.
2.13. Atunci când efectuați exerciții de bază (pull-up-uri de bază, genuflexiuni etc.) trebuie folosită o centură de antrenament.
2.14. După finalizarea exercițiilor, antrenorul este obligat să colecteze echipamentul sportiv folosit de acesta (discuri, gantere, bare, echipamente etc.) în locuri special amenajate.
2.15. Este interzis să continuați cursurile în sala de sport cu leziuni nevindecate și stare generală de rău. Dacă vă simțiți rău în timpul exercițiului, ar trebui să opriți antrenamentul și să anunțați instructorul de sală.
2.16. Este interzisă atingerea părților în mișcare ale dispozitivelor cu un scripete.
2.17. Exercițiile cu greutăți libere trebuie efectuate la o distanță de cel puțin 1,5-2 metri de sticlă și oglinzi.
2.18. Este interzisă lăsarea sticlelor de apă pe simulatoarele conectate la rețea.
2.19. Trebuie să aveți grijă ca detaliile lungi și largi ale hainelor, cravatelor, prosoapelor dvs. să nu cadă pe părțile mobile ale simulatoarelor.
2.20. La începutul antrenamentului benzii de alergare, ar trebui să stați pe covorase de-a lungul benzii de alergat, să setați viteza minimă și să începeți antrenamentul după ce ați mutat banda de alergare. Nu trebuie să coborâți din simulator înainte de a opri complet centura.
2.21. Nu este permis să te antrenezi cu un trunchi neacoperit în sala de gimnastică.
2.22. Prosoapele trebuie folosite în timpul antrenamentului.
2.23. Utilizarea și lăsarea alimentelor în zonele destinate instruirii este interzisă.
2.24. Este interzisă reglarea independentă a sistemului de aer condiționat și ventilație al sălii, alegerea acompaniamentului muzical și a volumului.
2.25. În cazul ruperii sau deteriorării echipamentului sportiv, trebuie să opriți antrenamentul și să anunțați instructorul sălii de sport. Clasele ar trebui să continue numai după depanarea sau înlocuirea echipamentului sportiv (inventar).
2.26. Vă rugăm să setați dispozitivele mobile în modul silențios.
3. Reguli pentru vizitarea sălii de sport (sala pentru programe de grup)
3.1. Nu este permisă intrarea în săli cu pantofi care pot distruge pardoseala specială, altfel își schimbă proprietățile, lasă urme. Cursurile în grupuri speciale (yoga, Pilates) se țin desculț.
3.2. Clasele de grup sunt organizate conform unui program care poate fi schimbat în timp util de către administrația clubului. Trebuie să vii la cursuri la timp fără să întârzii. Întârzierea mai mult de 10 minute pentru lecție, precum și nerespectarea nivelului de pregătire, dau instructorului dreptul de a nu vă permite lecția.
3.3. Administrația are dreptul să schimbe instructorul anunțat în program și să facă modificări în orarul activităților de grup în orice moment.
3.4. Este interzisă utilizarea propriilor coregrafii și greutăți libere în clasele de grup fără comanda corespunzătoare a instructorului.
3.5. Este interzisă rezervarea locurilor în săli pentru programe de grup.
3.6. Vă rugăm să nu utilizați parfumuri cu miros înțepător.
3.7. Vă recomandăm să participați la cursuri cu încălțăminte specială de sport închisă și haine confortabile.
3.8. Clasele de grup se țin strict conform unui program aprobat de administrația clubului.
3.9. Este interzis să fii prezent la sala de gimnastică în timpul antrenamentelor individuale.
3.10. Este interzisă organizarea diferitelor meciuri de luptă în sală, practicarea tehnicii de aruncare, apucături dureroase în absența antrenorului. Acest lucru poate duce la răniri grave și la deteriorarea proprietății clubului.
3.11. În absența antrenorului, utilizarea echipamentului muzical este interzisă.
3.12. Echipamentul pe care îl utilizați după antrenament trebuie depozitat la fața locului. Paharele și deșeurile din plastic sunt aruncate în recipient.
3.13. Nu este recomandat să vizitați sala de arte marțiale în caz de boală și sănătate.
3.14. Clubul de fitness nu este responsabil dacă motivul deteriorării sănătății dvs. este încălcarea regulilor de vizitare a sălii de arte marțiale sau alegerea independentă a încărcării și metodelor inadecvate.
3.15. Nu trebuie să veniți la antrenament cu inele, cercei, ceasuri, lanțuri și alte bijuterii;
3.16. În timpul orelor trebuie să urmați ordinea și disciplina.
3.17. Este interzisă efectuarea acțiunilor care deteriorează echipamentul.
3.18. Fumatul, transportul și utilizarea băuturilor alcoolice și a narcoticelor sunt strict interzise.
3.19. Pentru a evita rănile și pentru senzații confortabile, participați la activități care corespund nivelului dvs. de pregătire.
4 Reguli pentru vizitarea clubului de către copii
4.1. Copiii cu vârsta de până la 8 ani nu au acces în club.
4.2. Copiii cu vârsta de până la 16 ani participă la club doar însoțiți de părinți.
4.3. Vizitele plătite o singură dată sunt permise, de asemenea, împreună cu părinții care au vizitat Clubul pentru o activitate plătită o singură dată sau cu părinții care au un card de club.
4.4. Părinții (sau persoana autorizată) sunt responsabili personal pentru copiii de pe teritoriul Clubului.
4.5. Vă rugăm să îmbrăcați copiii cu haine și încălțăminte adecvate.
4.6. Nu este permis să transportați alimente și să le folosiți în timpul activităților, precum și în celelalte spații ale clubului, să utilizați serviciile barului de fitness.
4.7. Pentru a evita infectarea copiilor din club, vă rugăm să lăsați copilul acasă în următoarele cazuri:
- dacă copilul are curgerea nasului, tuse, dureri în gât sau alte boli infecțioase; febră
- dacă copilul are o tulburare, greață sau alte tulburări intestinale;
- dacă copilul are o erupție cutanată, răni nevindecate.
4.8. Copiii cu vârsta sub 16 ani pot vizita sala de sport doar cu un antrenor individual, cu acorduri prealabile.
4.9. Copiii cu vârsta peste 16 ani se pot exersa singuri pe simulatoare cu prezența obligatorie a unui instructor.
4.10. Părinții nu au voie să se amestece în procesul activităților desfășurate de antrenor, să dea comenzi sau să distragă atenția copiilor implicați. O conversație cu copilul poate fi purtată numai după terminarea lecției.
4.11. La cursurile de grup pentru adulți pot participa copiii cu vârsta peste 16 ani numai la recomandarea personală a consultantului de fitness al clubului.
Copilul trebuie să fie absolut sănătos. Știm că aceste cerințe pot părea prea pretențioase, dar credeți-mă, dorim ca copilul dvs. să rămână sănătos și să se simtă confortabil în Clubul nostru.
5. Calitatea de membru poate fi revocată de către conducere/iar cardul clubului poate fi returnat/în cazul unei încălcări grave unice sau sistematice a: REGULI PENTRU VIZITAREA UNUI GIMNAL, REGULI PENTRU VIZITAREA UNUI GIMNAL, REGULI PENTRU VIZITAREA CLUBULUI DE COPIIA; comportament care îi împiedică pe ceilalți membri ai clubului să desfășoare activități sau recreere într-un mod calm, vizite stabilite într-o stare de intoxicație cu alcool sau droguri, comportament discriminatoriu stabilit față de ceilalți membri, neplata taxelor respective etc.
Administrația Clubului nu este responsabilă pentru consecințele nefaste cauzate de vina membrilor Clubului și a copiilor lor, legată de încălcarea prevederilor prezentelor Reguli.
- Un club de cinci ani a luat Cupa Rusiei
- Copil de cinci ani - între viață și birocrație Club Z.
- Octombrie 2013 Belcho Hristov - Suplimentele pentru dietă de fitness
- Cocoș - horoscop dragoste chinezesc - Clubul doamnelor
- Terapie naturală pentru hipertensiunea pulmonară Tratamentul berberinei Belcho Hristov - Suplimente dietetice de fitness