rețetă

Există o mare varietate de produse naturale care pot activa metabolismul pentru a arde mai multe calorii și a pierde în greutate mai ușor.

Este unul dintre cele mai renumite și puternice mijloace naturale de slăbit curcumă.

Ingredientul său activ este substanța curcumină, care are proprietăți purificatoare, antioxidante și antiinflamatorii care îmbunătățesc metabolismul.

Turmericul susține activitatea peristaltism, pentru a curăța intestinele de zgură acumulată. Îmbunătățește sănătatea ficatului și reglează secreția de bilă, care este importantă pentru prelucrarea grăsimilor.

Curcuma conține vitamine și minerale care mențin corpul viu și plin de energie. Protejează membrana celulară de efectele nocive ale radicalilor liberi. Curcuma este bună și pentru sistemul cardiovascular.

Iată o rețetă cu curcuma care este foarte eficientă în accelerarea metabolismului și pierderea în greutate:

Ingrediente:
- ½ linguriță pudră de turmeric (1,2 grame)
- 1 pahar de apă caldă (250 ml)
- Suc de lămâie
- 1 vârf de scorțișoară
- ½ linguriță de miere (3 grame)

Turnați turmericul într-un pahar cu apă caldă. Se amestecă pentru a se dizolva bine și se adaugă sucul de lămâie și scorțișoara. Se amestecă pentru a amesteca bine substanțele și se adaugă în final mierea.

Băutura se ia înainte sau în timpul micului dejun. Dacă vă place gustul, beți încă un pahar 1 oră după-amiaza.

Bea timp de două săptămâni. Apoi odihniți-vă două săptămâni și se poate repeta.

CONTRAINDICAȚII:

Băutura NU trebuie consumată de pacienții cu boală de ficat sau calculi biliari.

NU trebuie consumat dacă este luat anticoagulante.

Nu depășiți doza, pentru a nu irita stomacul.