Unde mergem?
Cum merg viețile noastre?
Suntem mulțumiți și calmi?

fericiți

„Un om are nevoie atât de puțin pentru a fi fericit și atât de mult pentru a înțelege asta”.

Mă simt ca un observator la o intersecție foarte aglomerată, văd totul într-un ritm lent, colorat, dar cu o cenușie predominantă. Incoloritatea ființei ne învăluie într-un mod deosebit de crud, că ne-am pierdut capacitatea de a râde și de a ne bucura de lucruri mici, dar în același timp valoroase, am uitat să zâmbim oamenilor din jurul nostru și din ce în ce mai des suntem plini de invidie, ură., nemulțumire. Nu știm să iubim - cu adevărat, necondiționat, fără dorința de a-l schimba pe celălalt, fără așteptări, chiar fără să ne bucurăm de fericirea celuilalt, chiar dacă nu facem parte din viața lui. Nu vrem să ne asumăm responsabilitatea pentru propria noastră viață - dacă nu sunt fericit, atunci alții sunt de vină, eu și numai eu sunt responsabil pentru fericirea mea. Eu și numai eu sunt persoana care ar trebui să gândească și să aibă grijă de mine, dacă nu, cum aș aștepta ca alții să o facă?
Ce facem pentru noi înșine?

„Dacă se construiește o casă a fericirii, cea mai mare cameră va fi sala de așteptare”.

Ne amânăm viața, fericirea, până îmi termin educația, până când încep treaba dorită, până mă întâlnesc cu partenerul viselor mele, până când, în timp ce am pierdut frâiele vieții mele. Momentul fericirii nu vine niciodată, pentru că fericirea este doar „aici și acum”, depinzând doar de noi. Principala greșeală pe care o facem pentru a fi fericiți este că fericirea noastră depinde de altcineva. Nu mai aștepta și începe să trăiești.

„Adevărata fericire nu are preț. Fericirea este ceva ce alegem cu gândirea și percepția noastră. ”

Viața noastră de zi cu zi este plină de mult mai multă negativitate decât de sentimente pozitive, gânduri, percepții și emoții. Ne concentrăm pe negativ și ignorăm pozitivul din viața noastră. Viața are două laturi. Ne petrecem cea mai mare parte a timpului judecând ce este bine și ce este rău. Creierul nostru este un instrument care determină ce este bine și ce este rău, iar acest lucru joacă un rol major în lumea noastră. Ați acordat atenție celorlalți participanți la trafic atunci când conducem și suntem nervoși în legătură cu traficul, foarte des furia se transformă în furie. Aceste emoții negative rămân în noi pe tot parcursul zilei și suntem într-o dispoziție dezgustătoare. Alți șoferi nu sunt deosebit de impresionați de trafic și își continuă ziua de parcă nu s-ar fi întâmplat nimic. În acest caz, aceeași experiență nu este negativă, așa că determinăm emoțiile de experimentat. De fapt, nu există experiențe pozitive sau negative. Noi decidem totul.

„Nu pune niciodată cheia propriei fericiri în buzunarul altcuiva”.

„A conduce pe alții este putere, dar cea mai mare putere este să te controlezi pe tine însuți”.