sănătate

Ce este sănătatea mintală?

Unul din trei bulgari va avea probleme de sănătate mintală în următorii câțiva ani. Cu toate acestea, câți dintre ei vor vorbi deschis despre aceasta cu rudele și cunoscuții?

Fiecare dintre noi are sănătate fizică și mentală. Rar vorbim despre aceasta din urmă și ne îngrijorăm adesea căutând ajutor profesional. Stigmatul din jurul sănătății mintale nu ajută pe nimeni. Vrem să o rupem.

Apropo de cât de mult ne doare stomacul, este puțin probabil ca simptomele să scadă. Dar a spune cuiva că te simți trist astăzi sau că anumite lucruri te neliniștesc te va ajuta aproape sigur să faci față situației mai ușor.

Ați avut atacuri de panică? Și știați că depresia nu este o chestiune de alegere personală?

Alăturați-vă campaniei Vindecarea fără frontiere și să luptăm împreună cu stigmatul din jurul sănătății mintale.

Sănătatea mentală și fizică merg mână în mână și acest lucru face ca campania să fie și mai importantă pentru noi - sperăm că, prin spargerea stigmatizării, îi vom încuraja pe toți pacienții și rudele lor care s-au adresat pentru ajutor în străinătate să vorbească despre sănătatea lor mintală. sănătate înainte, în timpul și după tratament. Situațiile stresante prelungite, cum ar fi o boală gravă, lasă o amprentă durabilă asupra psihicului nostru.

Pe lângă simptomele fizice ale pacientului, familia trece printr-o serie de alte obstacole - obstacole birocratice care te fac să te simți neputincios; frică; trebuie să cunosc rapid o țară cu totul nouă. Credem că numai dacă vorbim nu numai despre boala fizică, ci și despre ceea ce trece familia, vom putea să ne îndeplinim misiunea de a sprijini bulgarii care au nevoie de tratament în străinătate.

Ce este sănătatea mintală?

Definiția Organizației Mondiale a Sănătății stabilește: „Sănătatea este o stare de bunăstare fizică, mentală și socială completă și nu doar absența unei tulburări sau a unui handicap”. Conform acestei definiții, conceptul de sănătate mintală nu înseamnă pur și simplu absența unei tulburări mentale.

Sănătatea mintală este definită ca o stare de bine în care o persoană își recunoaște abilitățile, este capabilă să facă față stresorilor normali ai vieții, lucrează productiv și productiv și contribuie la bunăstarea comunității sale. Rezultă logic că afectează gândurile, sentimentele și acțiunile unei persoane.

Bunăstarea mentală este crucială nu numai pentru bunăstarea individului, ci afectează și societatea în ansamblu. Toți oamenii ar trebui să își dezvolte o responsabilitate pentru sănătatea mintală - atât pentru ei înșiși, cât și pentru ceilalți. Deși riscul pentru anumite grupuri de persoane este mai mare, cum ar fi persoanele fără adăpost, șomerii, victimele violenței etc., nu există grupuri sociale protejate de tulburări psihice. Acest lucru se datorează faptului că mulți factori biologici, fizici și sociali se împletesc în impactul lor asupra sănătății mintale.

Care sunt obiectivele noastre?

O parte din tratamentul persoanelor cu tulburări mintale implică reintegrarea lor în societate. Aceasta înseamnă că societatea trebuie să fie informată despre sănătatea mintală și să învețe să trăiască cu manifestările bolilor mintale. Cunoașterea mai aprofundată a problemei poate elimina percepțiile stigmatizante ale bolnavilor mintali și poate schimba atitudinile stigmatizante.

Prin ruperea stigmatului din jurul bolilor mintale, vrem să ajutăm mai mulți oameni să-și dea seama că îngrijirea sănătății mintale nu este jenantă - dimpotrivă, este vitală. O persoană sănătoasă din punct de vedere psihic are ocazia nu doar să ducă o viață medie normală, ci să fie cu adevărat fericită, să se bucure de viață și să-și atingă întregul potențial. Orice persoană are dreptul la sănătate mintală.