Cum crește copilul tău?

luna

În această săptămână bebelușul tău are deja 28 cm. și aproape 450g. (cam de mărimea unei pere mari) începe deja să arate ca un nou-născut în miniatură. Buzele, pleoapele și sprâncenele sale devin din ce în ce mai diferite. Ochii lui sunt formați, dar irisele sale (partea colorată a ochiului) încă nu au pigment.

Dacă puteți vedea în interiorul pântecului, veți putea observa părul fin (lanugo) care îi acoperă corpul și ridurile adânci de pe pielea sa, care vor fi vizibile până când adăugați un strat de grăsime suficientă pentru a le netezi. Pancreasul său se dezvoltă stabil în abdomen - esențial pentru producerea unor hormoni importanți.

Cum se schimbă viața ta?

În acest moment, puteți constata că abdomenul dvs. devine un magnet pentru mâinile unor oameni. Este perfect ok să le spui oamenilor care îți ating burta că preferi să nu. Și dacă oamenii îți spun că arăți mai mic sau mai mare decât ar trebui în acest moment, amintește-ți că fiecare femeie crește - și se arată - în ritmul ei - nu te lăsa impresionată de aceste comentarii, sunt inofensive și cu o motivație complet pozitivă.

Este important să vă vizitați medicul în mod regulat pentru a vă asigura că creșterea bebelușului este în regulă. S-ar putea să începeți să observați vergeturi pe abdomen pe măsură ce se extinde pentru a găzdui bebelușul în creștere.

Cel puțin jumătate dintre femeile însărcinate primesc vergeturi în timpul nașterii. Aceste dungi mici de piele cu texturi diferite pot varia de la roz la maro închis (în funcție de culoarea pielii). Deși apar cel mai frecvent pe abdomen, vergeturile pot apărea și pe coapse, fese și piept. Nu există dovezi că aplicarea loțiunilor speciale ajută la prevenirea vergeturilor, dar menținerea pielii hidratate poate ajuta la prevenirea mâncărimilor frecvente.

Corpul se schimbă

Te-ai așteptat ca burtica ta să crească - și poate sânii tăi - dar alte schimbări fizice te pot surprinde. Ca și în cazul multor modificări ale sarcinii, hormonii joacă un rol semnificativ.

• Păr mai gros, mai strălucitor

De fapt, nu crești mai mult păr, ci doar pierzi mai puțin decât în ​​mod normal. În timpul sarcinii, părul cade mult mai încet decât înainte. Ce trebuie să faceți: dacă părul mai gros este un avantaj pentru dvs., bucurați-vă de el. Dacă acest lucru îți face coama mai imposibil de gestionat ca niciodată, roagă-ți stilistul să facă un pic mai subțire următoarea tunsoare. Aceste schimbări nu vor dura pentru totdeauna. Odată ce bebelușul se naște, veți începe să pierdeți acest exces de păr, uneori în cantități mari (de care nu trebuie să vă faceți griji, de asemenea, acest lucru se normalizează).

• Păr mai mare al corpului

Hormonii sexuali, cunoscuți sub numele de androgeni, pot determina creșterea părului nou pe bărbie, buza superioară, maxilarul și obrajii. Părul nou poate apărea și pe abdomen, brațe, picioare și spate. Ce ar trebui sa facem? Depilarea cu ceară și bărbierit sunt modalități sigure de a face față acestor schimbări temporare.

• Unghiile cu creștere mai rapidă

Unghiile pot crește mai repede decât de obicei și este posibil să observați modificări ale texturii lor. Unele unghii ale femeilor devin din ce în ce mai dure, în timp ce altele devin mai moi sau mai fragile. Ce să fac? Protejați-vă unghiile purtând mănuși de cauciuc atunci când faceți curățenie prin casă și folosiți o cremă hidratantă și un întăritor dacă sunt fragile.

Unele femei însărcinate raportează că pielea lor nu a arătat niciodată mai bine. Dacă ți se întâmplă acest lucru, bucură-te de acest „strălucire”. Alții consideră că hormonii sarcinii agravează afecțiunile pielii, cum ar fi acneea. Ce să fac? Spălați-vă de două ori pe zi cu un săpun ușor sau un produs de curățare și întrebați-vă medicul care sunt produsele de combatere a acneei în timpul sarcinii.

Când burta se extinde pentru a se potrivi copilului în creștere și pielea se întinde, este posibil să apară mici fisuri în țesutul de susținere care este chiar sub piele, rezultând culori diferite. Aceste cicatrici vor începe să se estompeze și să devină semnificativ mai puțin vizibile la aproximativ șase până la douăsprezece luni după naștere. Ce trebuie să faceți: nu puteți face mult decât să încercați să nu câștigați mai mult decât greutatea recomandată sau să fiți prea brusc. Adesea genele sunt responsabile de elasticitatea naturală a pielii și joacă un rol în determinarea cine va avea vergeturi și cine nu.

• Decolorarea pielii

Melanina crescută poate duce la întunecarea pielii feței sau la apariția unor pete. Aceste modificări ale pigmentului pot fi exacerbate dacă petreceți ceva timp la soare. Ce să fac? Protejați-vă fața cu o protecție solară care oferă atât protecție UVA, cât și UVB cu un SPF de 30 sau mai mare, purtați o pălărie cu bord și evitați expunerea la soare în timpul orelor de vârf ale zilei (10:00 - 14:00).

• Mameloane și areole mai mari și mai întunecate

S-ar putea să descoperiți că mameloanele și zona pigmentată din jurul lor (areole) devin mai mari și mai întunecate. Micile creșteri ale areolelor dvs., cunoscute sub numele de tuberculi Montgomery, pot fi, de asemenea, mai pronunțate. Aceste umflături sunt glande uleioase care ajută la combaterea bacteriilor și la lubrifierea pielii. Unele femei observă, de asemenea, vene mai pronunțate în sânii lor. Ce ar trebui sa facem? Nimic!

• Picioare mai mari - dimensiune mai mare a pantofilor

Picioarele tale pot crește cu jumătate din mărimea pantofului sau mai mult în timpul sarcinii și apoi să rămână așa. Umflarea vă poate face pantofii să se simtă strânși, deși acest lucru va dispărea după naștere. Ce să fac? Cumpărați o pereche sau două de pantofi confortabili pentru a vă potrivi picioarelor în creștere.

Verifică-ți inelele

Umflarea degetelor apare adesea în timpul unei sarcini în curs de dezvoltare. Dacă simțiți că inelele sunt înghesuite, faceți-vă o favoare și scoateți-le acum înainte să fie prea târziu (sau cel puțin țineți cont de ele). Dacă nu poți suporta să nu porți verigheta sau alt inel important atunci când nu-l mai poți purta pe deget, pune-l pe un lanț și poartă-l aproape de inimă.