În timpul examinării anuale preventive la medicul meu personal, zahărul din sânge a fost testat cu un glucometru în birou.

serviciu

Autor: conf. Dr. Geo Neshev, dn

Am fost diagnosticat cu diabet și mi s-a făcut un test de glucoză. Concluzia lor a fost că mă aflam într-o stare pre-diabetică care putea progresa cu ușurință la diabetul de tip 2.
Care sunt indicatorii obiectivi ai acestei afecțiuni și care este aceasta?

Prediabetul sau toleranța la glucoză afectată este faza de compensare a diabetului primar cu capacități compensatorii păstrate de secreție de insulină. Există mai multe etape.
Primul acoperă persoanele cu risc de diabet sau prediabet în sens restrâns: gemeni identici, în care unul are diabet; copiii a doi părinți cu diabet; femeile cu o serie de tulburări ale sarcinii și altele. Nu au fost detectate manifestări ale bolii, iar testele de metabolizare a glucidelor nu au arătat anomalii ale bolii.
Al doilea este diabetul suspectat, când sunt detectate pentru prima dată tulburări ale metabolismului glucidic, în timp ce alte teste sunt normale.

Al treilea este diabetul asimptomatic (latent) sau chimic. A exprimat deja tulburări mai grave în metabolismul glucidic. Cu toate acestea, zahărul din sânge în post este normal și nu există zahăr în urină. În situații stresante (zile de lucru ocupate, sarcină, infecții, operații, leziuni etc.), cei doi indicatori de mai sus pot schimba boala, respectiv în sânge și urină.

În 2006, Organizația Mondială a Sănătății a publicat ultimele sale recomandări pentru diagnosticarea diabetului. Potrivit acestora, criteriile actuale sunt menținute. Pentru toleranță redusă la glucoză (prediabet), glicemia la jeun depășește 7,0 milimoli pe litru (mmol/l) și glicemia la 2 ore după masă - mai mult de 11,1 mmol/l. Se recomandă ca limita inferioară în caz de afectare a controlului glicemic să rămână pe stomacul gol 6,1 mmol/l și ca această categorie să rămână în picioare zahărul din sânge între 6,1 și 6,9 mmol/l și glicemia la 2 ore după hrănire - mai mult de 7,8 mmol/L.

Activitatea fizică este un element important al dietei pacienților cu prediabet. Activitățile fizice, mersul pe jos, gimnastica, înotul, ciclismul, voleiul, tenisul și altele sunt utile.
Un alt element important al dietei este dieta. Astăzi, numai prin urmarea unei diete bazate științific, pacienții pot fi împiedicați să treacă de la diabet la diabet. Dieta ar trebui să limiteze brusc glucidele absorbite rapid zahăr, miere, cofetărie, grăsimi și să urmărească combaterea obezității și obezității. La diabeticii vârstnici, trebuie asigurate suficiente proteine, iar zahărul și grăsimile pure trebuie limitate.