mumio

Shilajit (Mumio) este o substanță naturală în adâncurile Himalaya și Caucaz, care este extrem de bogată în substanțe nutritive utile. Deși shilajit nu este foarte popular în medicina occidentală, este încă utilizat în multe practici de vindecare, inclusiv în Ayurveda. Această substanță întunecată, strălucitoare, rășinoasă poate fi găsită și în Munții Altai, unde este extrasă în cele mai mari cantități. Unul dintre ingredientele principale ale Shilajit este așa-numitul. acid Fulvic, ceea ce arată rezultate remarcabile în prevenirea otrăvirii cu metale grele și a bolilor creierului și sistemului nervos.

Ce este shilajit?

Shilajit este o rășină lipicioasă care se scurge prin roci în munți ca urmare a încălzirii de soare. Din acest motiv, în trecut se numea adesea - „sudoarea pietrei” sau „uleiul de piatră”. Shilajit are de obicei culoarea neagră, dar poate varia în nuanță în funcție de locație. Substanța este bogată în acid Fulvic, acid humic, vitaminele A, B și C și o gamă largă de minerale, care sunt foarte importante pentru Sanatatea barbatilor. Studiile științifice despre shilajit sunt clare că aportul multor componente duce la beneficii pentru sănătate.

Care sunt beneficiile Shilajit?

Rășina poate preveni îmbătrânirea prematură prin creșterea capacității corpului de a reînnoiește țesuturile; accelerează metabolismul; întărește imunitatea; îmbunătățește digestia și chiar întărește oasele. De asemenea, trebuie menționate efectele asupra sănătății creierului. O serie de studii indică reducerea riscului bolii Alzheimer la persoanele care iau în mod regulat substanța.

Shilajit conține cel puțin 85 de substanțe (inclusiv multe minerale) care sunt vitale pentru corpul uman. Datorită conținutului său ridicat de minerale, shilajit este potrivit pentru cazurile de anemie. Calitățile sale uimitoare de antioxidant contribuie la neutralizarea radicalilor liberi dăunători. Potrivit mai multor oameni de știință, shilajita are și proprietățile adaptogen. Dar poate că cea mai caracteristică calitate este conținutul său ridicat acid Fulvic.

Ce este acidul fulvic?

Acidul fulvic pentru corpul uman este ca un „rapitor octanic” pentru un motor de mașină. Este un amestec de acizi diferiți care se formează prin descompunerea materiei organice. Acid Fulvic facilitează absorbția nutrienților, susține funcția creierului, accelerează procesul de excreție a substanțelor chimice, a metalelor grele și a altor componente dăunătoare din organism.

Shilajit ca supliment alimentar

Shilajit poate fi luat singur sau în combinație cu alte produse pe bază de plante pentru a le spori acțiunea. La temperatura camerei este o substanță rășinoasă solidă care se topește atunci când este plasată între degete. Datorită gustului său extrem de amar, care rămâne permanent în gură, mulți oameni preferă shilajit sub formă de capsule.