Tablou clinic al sindromului de tunel carpian

Crampe, furnicături și dureri la nivelul degetului mare, arătătorului și degetelor mijlocii ale mâinii, provocând contracție și durere la tastare, de asemenea la mașini de scris, apucare sau alte mișcări care implică utilizarea prelungită a încheieturilor mâinii. Acest lucru se datorează suprimării nervului care trece de la încheietura mâinii până la degete prin tunelul carpian Simptomele se agravează de obicei noaptea și pot afecta una sau ambele mâini. Această afecțiune apare fără un motiv aparent și este frecventă la femeile de vârstă mijlocie., sau pentru femeile însărcinate sau pentru cele care iau pilule contraceptive.

tunelului

Diagnosticul sindromului de tunel carpian

Două teste de diagnostic specifice sunt utilizate în scopuri de diagnostic: Tinel și Fallen tests. Medicul examinează și intervievează pacientul, analizează istoricul vieții și istoricul familiei, efectuează analiza mișcărilor, radiografia mâinilor, testul general de sânge. În caz de simptome caracteristice, pacientul trebuie să solicite asistență medicală cât mai curând posibil.

Tratamentul sindromului de tunel carpian

Sfaturi practice în sindromul tunelului carpian

• Odihniți-vă mâinile cât mai mult posibil.

• După exerciții prelungite, lăsați-vă mâinile în mod regulat. Încercați să faceți exercițiile descrise în pagina următoare la fiecare 30 de minute.

• Deficitul de vitamina B6 este asociat cu sindromul de tunel carpian. Studiile arată că un aport zilnic de 100 mg. Vitamina B6 cu complex de vitamina B ameliorează simptomele după o perioadă de 6-12 săptămâni.

• Utilizarea excesivă de proteine, contraceptive orale și unele condimente și medicamente îngreunează absorbția vitaminei B6 de către organism. Reduceți proteinele la 50 g pe zi, evitați plantele de culoare galbenă și, dacă este posibil, găsiți contraceptive alternative.

Homeopatie în sindromul tunelului carpian

• Simptome care dispar din căldură și frecare: fosfat de magneziu (Magnesia phosphorica).

• Tendoane rigide, amorțeală și aderență imposibilă: calciu .

Luați de 3 ori pe zi timp de până la 2 săptămâni

Hidroterapie în sindromul tunelului carpian

• Faceți o compresă rece de blocuri de gheață înfășurate într-un prosop, aplicați încheietura mâinii timp de 10 minute și scoateți compresa încă 10 minute. Repetați de 4 ori. Efectuați procedura dimineața și seara.

Presopunctura în sindromul tunelului carpian

• Așezați degetul mare stâng în mijlocul spatelui palmei, la două degete și jumătate distanță de pliul încheieturii mâinii. Apăsați puternic pe aceste puncte timp de 1 minut. Repetați pe de altă parte.

• Așezați degetul mare stâng în mijlocul spatelui palmei, exact unde se conectează la încheietura mâinii. Degetele mâinii stângi ar trebui să fie chiar mai jos, în interiorul încheieturii mâinii. Apăsați puternic timp de 1 minut și repetați pe de altă parte.

Exerciții în sindromul tunelului carpian

Faceți următoarele exerciții de cel puțin 4 ori pe zi pentru a ușura amorțeala și furnicăturile:

• Strângeți-vă mâinile în pumni, apoi întindeți degetele larg. Repetați de 20 de ori,

Rotiți mâinile de la încheieturi pentru aproximativ 2 minute.

• Faceți același exercițiu cu mâinile deasupra capului.

Acest lucru reduce tensiunea la nivelul brațelor și gâtului.

Ajutor specializat în sindromul tunelului carpian

• Osteopatia, practica shiro, masajul și acupunctura tratează eficient această afecțiune.

Medicină tradițională în sindromul tunelului carpian

• Bate o injecție de corticosteroizi pentru ameliorarea durerii. Diureticele (medicamente care elimină apa din corp) sunt uneori prescrise dacă cauza este retenția de apă. În ultimă instanță, intervenția chirurgicală este utilizată pentru a separa învelișul dens de fibre care comprimă nervul din tunelul carpian.

Mai multe despre acest subiect

Produse legate de articol

SUPER STRESS VITAMINA ÎN COMPLEX CU VITAMINA C 100 CAPSULE, SUPER STRESS, B COMPLEX CU VITAMINA C, 100 CAPSULE

CALCIU ȘI MAGNESIU 60 CAPSULE/CALCIU ȘI MAGNESIU 60 CAPSULE x 470mg

Magneziu chelat, Bioherba, 60 capsule, 133 mg

VITAMINA B6, PIRIDOXINA, 10 MG, 100 CAPSULE, VITAMINA B6, PIRIDOXINA, BIOHERBA R

Livrare rapidă

Protecție 100%

Luni-Vineri 8 - 16.30
0876 108 444