După o altă știre șocantă care a venit de la Hollywood, au apărut pe Internet diverse speculații despre moartea minunatului Brittany Murphy. S-a dovedit că a avut un atac de cord în propria cadă și doar la 32 de ani!

atac cord
Sunteți expus riscului de infarct?!
Evitați soarta tristă a Bretaniei. (foto: BGNES)

După ce o grămadă de vedete precum Heath Ledger, Anna Nicole Smith, Brittany Murphy și Casey Johnson, moștenitoarea bogată a gigantului cosmetic Johnson & Johnson, au lăsat această lume în vârful puterii și faimei lor, nu putem rămâne indiferenți. Urât, dar adevărat: nimeni nu este asigurat împotriva unui rezultat atât de tragic. De aceea, Cosmo a decis să vă introducă aceste informații vitale. Iată ce trebuie să știi pentru a rămâne sănătos.

Cauzele infarctului
Un atac de cord, cunoscut și sub numele de infarct miocardic, este de obicei rezultatul celei mai frecvente boli de inimă - boala cardiacă ischemică (coronariană). Acumularea plăcii pe pereții interiori ai arterelor coronare împiedică coagularea sângelui și împiedică circulația sângelui, astfel oxigenul nu ajunge în inimă. Cel mai adesea apare ca urmare a aterosclerozei. Boala microvasculară, din cauza problemelor cu cele mai mici vase de sânge ale inimii, despre care se crede că este mai frecventă la femei, poate provoca, de asemenea, un atac de cord. O altă cauză rară este spasmul arterelor coronare severe (angina pectorală). Nu este clar din ce provine, dar consumul anumitor medicamente (cum ar fi cocaina), stresul emoțional sau durerea, vremea prea rece sau țigările pot fi la baza acestuia. Principalii factori de risc sunt antecedentele familiale, fumatul, hipertensiunea arterială, colesterolul ridicat, supraponderalitatea, lipsa activității fizice și diabetul. După 45 de ani, riscul crește semnificativ. Pericolul pentru tineri este minim, dar încă există. Dacă familia dvs. nu are în cele din urmă antecedente de atacuri de cord timpurii, nu ar trebui să vă faceți griji.

Cum să te protejezi
Chiar dacă aveți antecedente familiale de atacuri de cord timpurii în familia dvs., există multe modalități de a vă reduce riscul. Nu fumați și nu mâncați sănătos. Reduceți colesterolul și mențineți o greutate normală. Reduceți stresul și beți cu moderare. Mențineți tensiunea arterială normală și faceți tot posibilul pentru a evita diabetul, monitorizând în mod regulat nivelul zahărului din sânge. Dacă există cazuri de boli de inimă în familia dvs., trebuie să vă mențineți o sănătate generală bună de la o vârstă fragedă. Cocaina este unul dintre vinovații obișnuiți pentru atacurile de cord în rândul tinerilor. Peste 25% din atacurile de cord la persoanele mai tinere se datorează utilizării sale regulate, deoarece constrânge vasele de sânge și complică procesul de coagulare a sângelui.

Viitor incert
Semnele de avertizare sunt ușor de recunoscut: greutate în piept; durere sau disconfort în brațele superioare (mai des în stânga), gât, spate, maxilar sau stomac; dificultate sau dificultate la respirație; transpirație rece, greață, amețeli. Dacă aveți oricare dintre aceste simptome, cel mai bine este să contactați un medic. Cu cât sunt examinate mai repede, cu atât este mai probabil să evitați leziunile cardiace sau alte complicații grave.

De ce femeile sunt mai expuse riscului
La femeile tinere, hipertensiunea este asociată cu utilizarea pilulelor contraceptive. Utilizarea țigărilor în combinație cu contraceptive crește riscul de atac de cord de două ori. Pastilele contraceptive cresc inițial ușor tensiunea arterială și, în combinație cu țigările, complică procesul de coagulare a sângelui.

Combinații periculoase
Toată lumea are o trusă personală de prim ajutor acasă, cu medicamente pentru unele afecțiuni obișnuite, cum ar fi stomacul, capul sau febra. Problema este că uneori amestecăm medicamente pentru a trata mai multe simptome simultan. Sau cu alcool. Unele dintre cele mai neașteptate și aparent inofensive combinații de pastile pot avea consecințe grave, așa că citiți cu atenție instrucțiunile din pachet sau consultați un medic înainte de a amesteca diferite medicamente.