previne

Pentru a reduce acumularea de tartru și frecvența îndepărtării sale profesionale, este necesar să se adapteze modul de igienă orală pentru a reduce formarea plăcii, pentru a urma o anumită dietă și pentru a limita fumatul.

Dacă urmăm aceste sfaturi, vom ști cum se previne acumularea de tartru.

7.1. Menținerea unei bune igiene orale

Prevenirea acumulării de tartru constă în primul rând în menținerea unei bune igiene orale - spălați-vă în mod corespunzător dinții cu periuță de dinți și pastă de dinți, folosind ața dentară și apă de gură Se recomandă utilizarea pastelor de dinți și a apelor de gură care conțin substanțe care împiedică atașarea microorganismelor pe suprafețele dinților prin mijloace chimice.

7.2. Aderarea la o dietă

Pe lângă menținerea igienei orale, formarea tartrului depinde și de calitățile salivei secretate și de caracteristicile alimentelor consumate de fiecare persoană strict individual.

Unele alimente, cum ar fi alimentele solide naturale nerafinate - fructe, legume și nuci, susțin curățarea naturală a plăcii dentare în timpul meselor. Pe de altă parte, alimentele gătite, rafinate și procesate, prăjiturile, bomboanele, biscuiții favorizează acumularea plăcii dentare și, prin urmare, formarea tartrului.

Prin urmare, să reduce acumularea de tartru, este important și aderarea la o anumită dietă.

7.3. Restricționarea fumatului

Multe studii arată că persoanele care fumează sau folosesc alte produse din tutun sunt mai susceptibile de a acumula tartru. În plus, fumătorii mai pasionați acumulează mai mult tartru decât persoanele care fumează mai puțin. Prin urmare renuntarea la fumat va duce la reducerea acumulării de tartru.

Nicotina determină restrângerea vaselor de sânge (vasoconstricție). Circulația sângelui în vasele de sânge din cavitatea bucală este foarte importantă pentru nutriția și buna funcționare a tuturor structurilor din cavitatea bucală. Dar cercetările arată că, în timp ce o persoană are o țigară în gură, circulația sângelui în cavitatea bucală este perturbată. Prin provocarea vasoconstricției periferice, fumatul reduce capacitatea țesuturilor pentru un răspuns imun adecvat, prin urmare fumătorii sunt mai susceptibili la dezvoltarea bolii parodontale.

Potrivit unor ipoteze, fumatul duce la o reducere a oxigenului și, prin urmare, favorizează dezvoltarea microorganismelor anaerobe din placă, care sunt mai patogene.