Internetul afectează multe aspecte ale vieții noastre. Din ce în ce mai mulți oameni apelează la Internet pentru a căuta semnificația diferitelor simptome ale bolii, pentru a se autodiagnostica și „prescrie” tratamentul și chiar dacă nu ajung acolo, Internetul are capacitatea de a clasifica simptomele după severitate, chiar dacă nu sunt. sunt frecvente, ducând la anxietate că suferim de o boală severă și incurabilă. Acest lucru are efectul opus și oamenilor le este frică să apeleze la un adevărat medic de teama de a-și confirma „diagnosticul sever” și astfel bolile aparent ușor de tratat pot fi neglijate și complicate.

Care sunt

Prezența noastră zilnică pe web ne absoarbe dramatic atenția, oferă un mediu virtual la care tot mai mulți oameni sunt dependenți și percep ca fiind singura sursă de informații. Nu este o coincidență faptul că anul acesta editorii Enciclopediei Britanice au luat decizia dificilă de a nu mai publica pe hârtie și de a o oferi doar online.

Numărul de utilizatori care sunt online crește cu fiecare zi care trece, deoarece în Bulgaria sunt aproape 3 milioane. Și putem înțelege imperceptibil cum, atunci când apar simptome alarmante, prima noastră reacție este să deschidem bunul omniscient Google și să căutăm ceva pe această temă. Astfel ne găsim în lumea terminologiei medicale, care este străină și de neînțeles pentru noi. Cu toate acestea, acest lucru își ascunde riscurile, deoarece problemele de sănătate inofensive și ușoare pot fi confundate cu boli grave și incurabile. Fața modernă a ipohondriei se numește cibercondrie - rezultatul utilizării greșite și a neînțelegerii abundentei informații medicale disponibile pe internet.

Din păcate, motoarele de căutare nu au un algoritm pentru depistarea simptomelor sau pentru clasificarea lor în funcție de severitate, iar obiectivul Google nu este să fie un înlocuitor al medicului, deci se poate confunda cu ușurință. De asemenea, motoarele de căutare nu urmăresc să clasifice informațiile medicale în funcție de fiabilitate, așa cum a arătat un studiu recent - doar 39% din informațiile medicale de pe internet sunt fiabile.

Din ce în ce mai des, tot mai mulți oameni apelează direct la motoarele de căutare și caută simptome specifice, informații și descrieri de boli, medicamente, regimuri de tratament, metode de tratament și cercetare, opiniile persoanelor cu boli similare sau similare.

Rezultatele arată că 4 din 5 persoane caută pe Internet informație despre sănătate, întrucât volumul lunar al acestor interogări în motoarele de căutare este de peste 3 miliarde.

Care sunt pericolele?

Într-o epocă în care fiecare achiziție este la un clic distanță, spațiul cibernetic oferă modalități de a „cumpăra sănătate”. Există milioane de site-uri care oferă diete „individuale”, diete rapide cu rezultate fulgere, suplimente alimentare pentru slăbit, extracte exotice, fitomixuri, imunostimulante etc., dar adesea în spatele acestor reclame și promisiuni puternice de rezultate instantanee și vindecare miraculoasă este doar dorința de a obține profit rapid pe spatele persoanelor bolnave și de ajutor.

Bloguri de fitness care vând suplimente nutritive! Nu multumesc!

Acest model de marketing agresiv a intrat și a prins rădăcini în blogurile de fitness din țara noastră. Astfel de site-uri nu oferă de fapt nimic nou, ci doar au compilat materiale de traducere prescurtate și fragmente de programe ale autorităților mondiale și folosind coperta unui blog „sănătate” vând suplimente online și „consultații online” plătite, care este principala lor activitate.

Este naiv și foarte periculos să crezi că cineva care nu te-a văzut, doar prin corespondență, îți poate face un regim de lucru, să te uiți temeinic la sănătatea ta și să îți prescrii un regim de dietă și exerciții fizice pe care să îl urmezi. „Încredere” și numai pentru a încerca suplimentele nutritive pe care le importă și le vinde. Astfel de servicii sunt mult mai periculoase, deoarece sunt oferite și de oameni care nu au aproape niciodată calificările educaționale necesare.

Nu trebuie uitat că la noi doar medicii autorizați care au dobândit specialitatea „Nutriție și dietetică” se pot ocupa legal de nutriție și distribuirea de sfaturi plătite de către persoanele care nu au educația necesară se pedepsește prin lege în țara noastră. Sfatul nostru este să evitați astfel de servicii de sănătate online.

Un alt pericol se ascunde în site-urile și forumurile în care sunt promovate diferite tratamente sau diete. Adevărul este că utilizarea haotică și nesăbuită a dietelor poate avea un efect negativ de durată asupra imunității, echilibrului hormonal și metabolismului împotriva cărora Efectul Yo-Yo va fi cea mai mică grijă. Tipul de dietă este strict în concordanță cu vârsta, sănătatea, sexul, problemele de sănătate concomitente, obiectivul, posibilitatea exercițiilor fizice (sport, yoga), starea financiară și o serie de alți factori și trebuie să fie compilat de un nutriționist specialist.

Dietele online! Nu se recomandă!

Deseori dietele care sunt aplicate sunt restrictive, excluzând complet grupele alimentare întregi, de obicei carbohidrați, dar acest lucru pune corpul într-un mod de „stres metabolic”, care are un rezultat pozitiv dacă este aplicat în mod competent și sub supravegherea unui specialist, dar există sunt garantate consecințe periculoase dacă o faci ca amator. Efectele secundare ale unor diete, cum ar fi dietele bogate în proteine, sunt asociate cu riscul potențial de afectare a funcției renale, echilibrul electrolitic și supraîncărcarea anumitor organe, cum ar fi ficatul, splina și întregul sistem digestiv.

Suplimentele nutritive nu fac rău, sunt inofensive! Neadevarat!

Forumurile de sănătate pe Internet susțin opinia eronată și nefondată despre inofensivitatea suplimente alimentare și medicamente pe bază de plante și evitarea formelor de dozare terminate. A lua fitopreparate inutile pentru o lungă perioadă de timp nu numai că poate deteriora grav ficatul, dar nu este nesemnificativ faptul că, pentru a obține efectul, au nevoie de perioade lungi de aport, care sunt adesea reduse drastic atunci când se utilizează substanțe active purificate farmaceutic. Sfatul nostru este să aflați în detaliu compoziția și efectul plantelor pe care le luați, precum și modul în care sunt preparate și dozate.

Spune-mi ce e în neregulă cu mine? Iată cercetările mele!

Un alt fenomen foarte frecvent este „comentarea” diferitelor imagistici (raze X, scaner), testele clinico-de laborator și funcționale în forumurile persoanelor fără studii medicale, „numirea” altor teste suplimentare, care sunt bune de făcut pentru fiecare caz ”și„ prescrierea ”tratamentului pe baza acestor rezultate. Cu toate acestea, faptele arată că o mare parte din dependența de aceste teste nu este nici măcar la îndemâna unui specialist îngust și, prin urmare, pacientul consultă mai mulți pentru a contura problema, pentru a face un diagnostic precis și pentru a prescrie tratamentul corect.

Rezultatele sunt elocvente. Majoritatea oamenilor caută informații despre diferite boli, urmate de diferite metode de tratament și nu în ultimul rând, utilizatorii caută un specialist specific care să contacteze și să primească sfaturi cu privire la problema lor. Este clar că Internetul pare să fi inversat logica și, în loc să caute un medic instruit direct, care și-a dedicat o mare parte din viață stăpânirii modului de vindecare și a cărui misiune este de a rezolva problema noastră de sănătate, căutăm un modalitate de a „rezolva” problema dvs. cu informațiile disponibile prin propria logică și cultură generală.

În cele din urmă, vedem cum informațiile pe care le găsim pe Internet ne afectează deciziile. 38% dintre oameni spun că ea și-a schimbat decizia de a vedea sau nu un doctor adevărat. 33% au devenit hipersensibili la problema lor și anxietatea le-ar fi putut împiedica să caute ajutor medical. 42% au rămas neschimbate în legătură cu acest subiect și sunt mai predispuse să solicite sfatul medicului dacă starea lor o impune.

Aceste tendințe la scară globală vor deveni mai puternice și mai semnificative, iar medicina ar trebui să se adapteze noilor realități. Prezența mai multor medici pe internet, precum consultanți și moderatori ai forumurilor de sănătate, selectarea echipelor pe site-urile de sănătate și implicarea în special a specialiștilor, oferind mai multe informații pentru dezvoltarea culturii sănătății oamenilor.