Oamenii de știință au studiat obiceiurile alimentare ale membrilor tribului Yanomami

trib

Yanomami sunt unul dintre puținele triburi indiene din America de Sud care locuiesc în zona de frontieră din Venezuela și Brazilia. Numărul său este de aproximativ 35.000 de oameni! O echipă de oameni de știință a decis să efectueze un studiu al sănătății membrilor tribului, deoarece aceștia nu au consumat niciodată mâncare modernă.

Contextul studiului

Yanomami au o dietă complet diferită. Dieta lor zilnică include o varietate de fructe și alimente bogate în fibre. Nu folosesc aproape nici sare, nici grăsimi. Cercetătorii au speculat că acest lucru ar putea afecta sănătatea lor într-un fel, în special tensiunea arterială.

Experții au decis să-și testeze teoria. Studiul a fost pe scară largă: au trebuit să măsoare presiunea membrilor yanomami de toate vârstele.

Rezultate

S-a dovedit că persoanele de la yanomami aveau tensiune arterială stabilă, indiferent de vârsta lor. Era în limite normale! Indicatorii sunt aproximativ 95/63. Pentru comparație, în Statele Unite situația este diferită. Pentru adulții din America, tensiunea arterială medie este de 121/71.

Cercetătorii au testat, de asemenea, sănătatea indienilor ecuadorieni - aceștia sunt, de asemenea, colecționari și vânători, dar mai puțin izolați de lumea exterioară. Au acces la produse moderne. Presiunea lor medie este cu aproximativ 5-6 unități mai mare decât membrii yanomami.

Date

În cardiologie, este general acceptat faptul că tensiunea arterială crește odată cu vârsta. Cu toate acestea, acest experiment arată că aceasta este o consecință a modului de viață modern și a malnutriției cronice, nu a îmbătrânirii. La această concluzie a ajuns liderul studiului Noel Mueller.

Oamenii de știință adaugă că tensiunea arterială începe să crească de la o vârstă fragedă. Prin urmare, copilăria este momentul potrivit pentru a începe să-ți formezi obiceiuri de viață sănătoase și obiceiuri alimentare. Acest lucru va preveni problemele cu tensiunea arterială și sistemul cardiovascular în viitor.

Cu toate acestea, studiul nu ar trebui să fie de încredere 100%. Studiul are neajunsuri. În primul rând, nu toți membrii tribului au luat parte. În al doilea rând, nu au fost luați în considerare factori suplimentari, inclusiv trăsături genetice inerente ambelor triburi.

Concluzie

În orice caz, o dietă sănătoasă va aduce multe beneficii: Normalizarea activității vitale a întregului organism. Funcționarea stabilă a tuturor organelor și sistemelor, reglarea proceselor interne. Lupta naturală împotriva bolilor, datorită unei imunități puternice și puternice. Obținerea energiei vitale din produse naturale bune.

Beneficiile unei diete sănătoase pot fi discutate mult timp. Dar dacă nu aderați la aceasta, atunci diferite tipuri de tulburări vor începe să apară în corp. Acest lucru duce la apariția patologiilor și îmbătrânirea prematură.