Postat de: clslavchev 18.12.2019 1 comentariu 24.384 de vizualizări

pernă

Doar un cățel de usturoi pentru a pune sub o pernă noaptea poate rezolva multe probleme de sănătate, a aflat News 365

Din cele mai vechi timpuri strămoșii noștri foloseau această metodă și medicina tradițională aderă la ea până acum.

Usturoiul conține o cantitate mare de vitamina B. În plus, este bogat în potasiu, sodiu și magneziu.

De asemenea, în acest produs putem găsi o substanță foarte importantă - alicina, care acționează ca un agent antimicrobian universal - eliminatorul multor viruși, bacterii și ciuperci.

Faptul este că alicina are capacitatea de a se evapora, așa că noaptea „combate” frenetic germenii și infecțiile.

Aceasta elimină mucusul din sinusuri, de aceea este recomandat persoanelor care suferă de răceli.

Sub influența acestei substanțe, congestia nazală dispare. Dar principalul lucru din usturoi este că calmează sistemul nervos, se relaxează și te ajută să adormi mai ușor, deoarece magneziul și potasiul intră în organism, stimulând producerea unui hormon care te ajută să adormi.

O altă proprietate a alicinei este blocarea sintezei nitrozaminelor, care sunt compuși cancerigeni și duc la mutații celulare care pot duce la dezvoltarea cancerului.

Substanțele care se evaporă noaptea din usturoi pot preveni treptat blocajul vascular cu plăci de colesterol.

Experții observă că este important ca usturoiul să fie proaspăt, deoarece acest produs tratat termic nu va avea un astfel de efect.