Pierde greutatea cu bile de bumbac sau prosoape de hârtie

    Sofia, Bulgaria 11 iunie 2016, 08:30 1921 citește 0 comentarii

vedeți

Dar cei mai persistenți ating întotdeauna obiectivul, iar unii dintre ei nu aleg deloc metode adecvate.

Probabil așa au apărut aceste 5 diete extrem de ciudate și nebunești și ne putem întreba doar noi - cine în mintea lor dreaptă le-ar practica?

Iată cum arată .

1. Dieta cu cărbune

Regula: Puteți bea suc care conține cărbune activ, pe care îl puteți consuma ca supliment la dieta obișnuită.

Motive: Corpul uman nu poate absorbi cărbunele activ, deci pur și simplu trece prin sistemul digestiv. Dar, apropo, colectează toate toxinele și îndepărtează toate pesticidele și impuritățile din organism. Cei care practică dieta susțin că cărbunele activ stimulează digestia, îmbunătățește funcționarea organelor și aspectul pielii.

Realitate: Vă înșelați că expulzați toxinele din corp, deoarece cărbunele activ nu trece prin tot corpul, ci doar prin intestine, unde, din păcate, se poate lega și de nutrienți și îi poate distruge. De fapt, corpurile noastre procesează și elimină toxinele perfect și, dacă doriți să le reduceți, evitați alimentele procesate chimic.

2. Dieta cu alimente pentru bebeluși

Regula: Este permis să mănânce 16 borcane de alimente pentru bebeluși pe zi, plus o masă ușoară simplă.

Motive: Consumul de alimente pentru bebeluși creează un deficit caloric, ceea ce înseamnă pierderea automată în greutate și eliberarea de toxine din organism. În plus, mâncarea pentru bebeluși este minim procesată și destul de sănătoasă.

Realitate: Nu este o coincidență faptul că aceste alimente au o etichetă - bebeluș! Simțiți-vă liber să întrebați persoanele care au o greutate normală și un corp sănătos dacă consumă alimente pentru bebeluși. Această dietă este doar ridicolă. Imaginați-vă că mergeți la un restaurant sau un musafir și scoateți 5 borcane cu mâncare pentru bebeluși.

3. Dieta „Blue Vision”

Regula: Puteți mânca totul în timp ce purtați ochelari cu ochelari de culoare albastră.

Motive: teoria este că alimentele cu o culoare schimbată afectează automat apetitul și acest lucru îl face mai puțin atractiv. Aceasta înseamnă că, dacă le vezi în albastru, vei mânca mai puțin decât dacă cartofii tăi prăjiți, carnea și dulciurile preferate ar fi servite în culoarea lor reală.

Realitate: Poate chiar funcționează. Merită încercat, deoarece nu există un risc real pentru sănătate. Singurul dezavantaj este că vei arăta destul de amuzant cu ochelarii albaștri pentru a reduce pofta de mâncare.

4. Dieta cu cuburi de gheață

Regula: Ar trebui să „mănânci” un litru de gheață sub formă de cuburi în fiecare zi. Este de dorit ca acestea să se topească încet în gură în loc să le mestece.

Motive: topirea gheții în gură arde calorii și este un înlocuitor frumos pentru micul dejun. Un cub de gheață în loc de un cub de ciocolată. O idee grozavă, nu-i așa?

Realitate: Adevărul este că trebuie să beți mai multe lichide pentru a slăbi mai eficient și pentru a reduce pofta de mâncare, dar câte cuburi de gheață se pot face dintr-un litru de apă? Vă puteți permite luxul de a sta acasă toată ziua și de a topi cuburi de gheață în gură?

Și cel mai ciudat lucru pentru final:

5. Dieta cu bumbac sau prosoape de hârtie

Regula: Mănâncă 5 bile de bumbac sau o cantitate adecvată de bile moi de hârtie înmuiate în suc de portocale, limonadă sau smoothie în timpul mesei.

Motive: Burta este plină de „mâncare” și nu introduceți nicio calorie, ceea ce înseamnă că nu vă îngrășați.

Realitate: Această dietă este o adevărată nebunie. Vă puteți imagina ce fac bile de bumbac cu stomacul și intestinele.