verifică

Aciditatea corpului poate provoca un număr surprinzător de probleme fizice diferite. Astăzi, majoritatea populației din țările industrializate suferă de probleme cauzate de mediul din interiorul corpului.

În general, dieta standard constă astăzi din elemente acide sau acide (proteine, cereale, zaharuri). Alimentele alcaline precum legumele se consumă în cantități mult mai mici; conținutul lor alcalin nu este suficient pentru a neutraliza excesul de acizi. Stimulanți precum tutunul, cafeaua, ceaiul și alcoolul sunt, de asemenea, extrem de acizi. Stresul și activitatea fizică (atunci când sunt insuficiente sau excesive) provoacă, de asemenea, aciditate.

Corpul tău prezintă semne de aciditate? Aflați din cele 30 de simptome enumerate în această listă.

1. Lipsa energiei, oboseala constantă, pierderea tonusului fizic și a impulsului mental, senzația de greutate la nivelul membrelor, senzația de incapacitate de a face față.
2. Temperatura corpului mai scăzută; esti deseori rece.
3. Susceptibilitatea la infecții.
4. Pierderea scopului, bucuriei și entuziasmului.
5. Predispoziția la stări depresive.
6. Nervozitate, excitare fără motiv, hiperactivitate, sensibilitate la zgomot ridicat, stres ușor.
7. Fața foarte palidă.
8. Dureri de cap.
9. Ochii se rup ușor.
10. Conjunctivită.
11. Inflamația corneei și a pleoapelor.
12. Saliva acră.
13. Dinți liberi.
14. Gingii inflamate, sensibile.
15. Ulcerele gurii.
16. Crăpături în colțurile buzelor.
17. Infecții recurente ale gâtului și amigdalelor.
18. Dinții sunt sensibili la alimentele calde, reci sau acre.
19. Dinții au tendința de a sparge sau rupe.
20. Durere în nervii dinților.
21. Creșterea acidului gastric.
22. Eructarea acizilor.
23. Gastrita.
24. Ulcere.
25. Unghiile sunt subțiri și despicate și se rup ușor.
26. Părul și-a pierdut strălucirea, înflorește și cade.
27. Piele uscată.
28. Pielea este iritată în locurile celei mai puternice transpirații ale corpului.

29. Febra urzicii.
30. Crampe și crampe la picioare.

Luat din Dieta acido-alcalină pentru o sănătate optimă nutriționistului Christopher Vassi (Inner Traditions, 2003).

Așteptați articole despre modalități ușoare de a regla aciditatea corpului în curând și, între timp, citiți: Dieta alcalină: baza pentru o sănătate mai bună; Șase alimente alcaline pentru o sănătate strălucitoare

În curând vom publica un articol despre lămâi.

Dacă vă place articolul, vă rugăm să îl împărtășiți. Undeva cineva ar putea avea nevoie de aceste informații.

Site-ul Healthy Everyday vă oferă informații, descoperiri și cele mai recente știri medicale din mai multe site-uri și surse de sănătate din SUA și alte. Materialele au scop educativ și sunt concepute pentru a vă ține la curent cu descoperirile și faptele importante legate de sănătatea umană. Nu sunt destinate diagnosticării, tratamentului, vindecării sau prevenirii oricărei boli. Nu pot înlocui sfaturile și recomandările medicului de familie sau ale altor specialiști în domeniile în care este posibil să aveți nevoie de tratament.

Prin urmare, „Sănătos în fiecare zi” vă recomandăm să nu vă auto-medicați, urmând informațiile furnizate în materialele de pe site, și să consultați întotdeauna un medic cu experiență care să cunoască cel mai bine starea dumneavoastră înainte de a lua orice tratament. articole pe site.

În ceea ce privește dietele, vă recomandăm ca, înainte de a lua orice dietă, să vă adresați mai întâi medicului dumneavoastră și, dacă este posibil, unui dietetician pentru a evita intoleranța alimentară sau dieta. În acest fel veți beneficia la maximum de dieta dvs. fără a vă compromite sănătatea.

Sperăm să vă fie de folos.

Așteptați articole mai utile despre cum să ne menținem sănătatea, cum să nu îmbătrânim și cum să ne protejăm de boli.

Drepturi de autor și restricții conexe

zdravvsekiden.com dă dreptul Utilizatorilor să utilizeze toate serviciile furnizate pe site numai în scopuri personale necomerciale, cu condiția ca drepturile de autor ale zdravsekiden.com sau ale terților să fie direct sau indirect legate de materialele site-ului. Materialele de pe acest site nu au voie să fie modificate în niciun fel și nici să fie copiate, distribuite public sau distribuite în niciun scop public sau comercial. Utilizarea materialelor publicate pe acest site Internet pe alte site-uri este interzisă.

Materialele de pe acest site sunt protejate de drepturile de autor și drepturile conexe și orice utilizare neautorizată poate constitui o încălcare a drepturilor de autor, a drepturilor de marcă comercială sau a altor dispoziții legale.