37440

  • A+
  • A−

vinul

Mulți sunt susceptibili să dea spatele alcoolului bogat în calorii pentru a obține „corpul de plajă” dorit să se arate cu mândrie vara. Există vești bune pentru iubitorii de băuturi - nu este necesar un refuz complet.

De fapt, două pahare de vin pot ajuta la combaterea excesului de greutate, spun oamenii de știință americani, citați de „Daily Star”.

Studiile efectuate de experți de la Universitatea din Washington și Harvard Medical School arată că polifenolul resveratrol conținut în vinul roșu poate fi un aliat puternic în pierderea în greutate.

Cercetătorii au descoperit că resveratrolul contribuie la conversia grăsimii albe în grăsimi maronii utile, despre care se crede că joacă un rol important în procesele metabolice.

Oamenii de știință subliniază că, deși grăsimea albă dăunătoare stochează excesul de calorii, grăsimea brună „bună” eliberează cantități mari de energie, arde calorii și previne creșterea în greutate.

Resveratrolul ajută și la suprimarea poftei de mâncare, care ajută și la controlul greutății.