Câteva trucuri utile
Vanessa Nikolova
Aceste locuri au legende misterioase despre dragoste
Oamenii de știință au confirmat: banii cumpără fericire
Astăzi este o zi a numelui sărbătorită de toată lumea cu nume.
Ben Affleck și fata de Bond Anna de Armas și-au încheiat relația
Care alimente ne fac fericiți
Kate Winslet recunoaște că s-a simțit hărțuită după succesul Titanicului
Raie cu curry, un fel de mâncare irezistibil din Sri Lanka
De cât somn avem nevoie și de ce este atât de important
Mâncarea este noul fumat.
Există multe studii care arată ce consecințe grave ar putea duce un stil de viață sedentar și lipsa exercițiului.
Din fericire, majoritatea acestor leziuni sunt reversibile.
Este suficient să te ridici de la birou și să mergi la fiecare jumătate de oră, să faci mișcare de cel puțin 2-3 ori pe săptămână și să consumi următoarele 10 alimente și băuturi:
Fructe de pădure
Consumul regulat de fructe de padure va preveni apariția diferitelor tipuri de inflamații în corpul dumneavoastră.
Afinele sunt cea mai bună alegere datorită conținutului bogat de vitamina C și alți nutrienți.
Adăugați câteva la smoothie-ul dvs. de dimineață, ca adaos la făină de ovăz sau chiar ca notă finală la o salată de seară.
- 5 alimente împotriva grăsimii din burtă - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață, dietele, sănătatea și
- 6 semne care trădează sânii din silicon - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață,
- 8 1 greșeli pe care le facem pentru a slăbi - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață,
- 3 coafuri care te vor face să arăți mai subțire - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață,
- 4 subiecte de conversație pe care oamenii le adoră - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață,