delicatese

Trebuie să fi dat peste oameni cu un miros neplăcut. Și aceasta nu este evident o problemă cu igiena, nu este un gust exotic pentru parfumerie, iar persoana însăși arată destul de tânără și sănătoasă.

Se pare că este vorba despre nutriție. Nu e de mirare că oamenii spun: tu ești ceea ce mănânci. Unele alimente conțin substanțe care, atunci când sunt ingerate, determină organismul să emită mirosuri neplăcute. Rețineți că nu vorbim despre respirația urât mirositoare. În acest articol vom vorbi despre alimentele care pot schimba mirosul transpirației noastre și alte mirosuri ale corpului pe care nu le poți influența prin spălarea dinților, duș etc.

Usturoiul și ceapa

Condimente aromate care conferă mâncărurilor preferate un gust și o aromă strălucitoare. Știm cu toții că, dacă mâncați alimente bogate în usturoi, va fi aproape imposibil să scăpați de mirosul de usturoi în timpul zilei. În general, dacă monitorizați cu atenție igiena cavității bucale și utilizați mentă sau gumă de mestecat, utilizarea usturoiului și a cepei nu ar trebui să creeze probleme speciale altora.

Rețineți, totuși, că dacă mâncați usturoi și ceapă des și în cantități mari, atunci transpirația dvs. va dobândi un miros înțepător care nu poate fi complet spălat sau mascat.

carne rosie

Carnea roșie este bogată în fier, precum și în alți micro- și macronutrienți valoroși. Cu toate acestea, acesta este un produs foarte greu, care este absorbit în intestine pentru o lungă perioadă de timp. În acest timp, procesul de descompunere începe în carne, datorită căruia persoana care o mănâncă începe să miroasă neplăcut.

Aceasta nu înseamnă că carnea roșie ar trebui abandonată complet. Dar nu trebuie consumat mai mult de 1-2 ori pe săptămână. Dacă îl includeți mai des în dieta dvs., veți deteriora sistemul digestiv și veți emite, de asemenea, un miros respingător.

Alcool

Mirosul fumului nu este singura consecință „parfumată” a consumului de alcool. O persoană care bea adesea va avea un miros neplăcut al corpului din alt motiv.

Faptul este că organismul consideră că alcoolul este o substanță toxică, prin urmare, după ce primește „o parte din otravă”, încearcă urgent să scape de el. În acest scop, organismul transformă alcoolul în acid acetic inofensiv (dar cu miros urât). Și această substanță va fi eliberată ulterior împreună cu transpirația, oferindu-i un miros înțepător.

Sparanghel

În mod surprinzător, un astfel de produs dietetic aparent inofensiv precum sparanghelul este, de asemenea, pe lista noastră. Cu toate acestea, intrând în corpul uman, aduce nu numai beneficii indubitabile, ci și o serie de efecte secundare sub formă de mirosuri neplăcute.

În procesul de digestie, sparanghelul eliberează metaniol, care promovează producția activă de gaze în intestine. Dar legumele verzi sănătoase degajă și un miros înțepător de urină și transpirație.

Napi și ridichi

Ridichele și napii proaspeți au un miros și un gust foarte ascuțiți, motiv pentru care mulți oameni îi iubesc. În plus, acestea au o mare valoare în medicina tradițională (în special napi, desigur) pentru tratamentul răcelilor.

Compoziția acestor legume, ca și în cazul cepei și usturoiului, conține antocianine și flavonoide, care sunt responsabile atât pentru efectul de vindecare, cât și pentru aroma energetică. Iar legumele vor împărtăși cu generozitate această aromă celor care le mănâncă, făcând sudoarea și alte secreții să miroasă ascuțite și neplăcute.

Alimente bogate în fibre

Acestea includ toate cerealele și cerealele, precum și nucile și unele legume, cum ar fi sfecla și varza. Fibra este foarte utilă pentru organism, este vitală pentru buna funcționare a tractului gastro-intestinal.

Cu toate acestea, excesul lor în organism duce la creșterea producției de gaze. Și dacă, de exemplu, stai toată ziua la birou, mâncând musli și nuci la micul dejun, atunci un nor întreg de gaz se va forma cu ușurință în jurul tău. Firește, mirosul nu va fi de parfum francez!

Bea multă apă curată și proaspătă pentru a ajuta corpul să facă față aportului ridicat de fibre, deoarece acest lucru va ajuta la compensarea efectelor negative ale aportului de fibre.

Varză de toate soiurile

Varza - și albă, și conopida, broccoli și varza de Bruxelles - conține multe vitamine, fibre și antioxidanți. De asemenea, este bogat în potasiu, valoros pentru organism.

Cu toate acestea, varza conține și un astfel de element precum sulful. Este responsabil pentru faptul că iubitorii de varză pot mirosi neplăcut. De asemenea, utilizarea activă a varzei provoacă puternic flatulență.

Lactate

Numai cei cărora le lipsește lactaza, o enzimă specială responsabilă pentru prelucrarea produselor lactate, nu vor avea noroc cu ei.

Pentru persoanele cu deficit de lactază, laptele și produsele lactate vor provoca mult disconfort în stomac și, de asemenea, vor mirosi ceva între varză și carne putredă.

Cu toate acestea, cei la care laptele este de obicei procesat de organism nu au de ce să-și facă griji cu privire la mirosul neplăcut - nu vor exista.

Cafea și ceai negru

Consumul de ceai negru și cafea duce la creșterea acidității în stomac. În plus, aceste băuturi usucă sever gura cu salivă, motiv pentru care bacteriile cresc foarte rapid și activ în cavitatea bucală. De aici și mirosul neplăcut. Și dintr-o dată se întâmplă următoarele - nu ați mâncat usturoi, ați băut ceai util și respirația voastră literalmente miroase.

De asemenea, este demn de remarcat faptul că cafeaua și ceaiul negru au un efect puternic stimulant și tonifiant asupra corpului. Rezultatul este transpirația crescută. O persoană transpirată începe să miroasă destul de rău.

Roșii

Roșiile suculente și apetisante conțin o mulțime de terpene și carotenoide. Și aceste substanțe sunt responsabile pentru creșterea mirosului de transpirație.

Cu toate acestea, un astfel de efect poate apărea numai cu o supradoză de roșii. Deci, încearcă să nu exagerezi.

Curry și alte condimente fierbinți

Nu numai curry, ci și chimen, chimen și alte condimente cu o aromă deosebit de ascuțită și picantă pot afecta semnificativ mirosul corpului unei persoane.

Rețineți că atât chimenul, cât și curry fac mirosul transpirației mai ascuțit și mai neplăcut, iar efectele lor pot dura până la câteva zile.

Uleiuri hidrogenate

De obicei sunt folosite pentru a face cartofi prăjiți și alte preparate de tip fast-food. Și, de asemenea, pentru deserturi ieftine și produse de patiserie ambalate pentru depozitare îndelungată.

Rețineți că după ce ați mâncat alimente preparate cu unt hidrogenat, transpirația dvs. va dezvolta un miros neplăcut uleios. Și poate chiar tu vei simți chiar și pielea „grasă”.

Dacă vă gândiți la alimente care provoacă flatulență excesivă, atunci mazărea va fi liderul incontestabil. Și aceasta nu este în niciun caz speculație.

Mazărea conține o mulțime de proteine, care sunt lungi și dificil de digerat de stomac, ceea ce cauzează adesea probleme cu formarea gazelor intestinale.

Pentru a ne face viața mai ușoară. Dacă mazărea este înmuiată peste noapte înainte de gătit, atunci flatulența crescută poate fi evitată sau cel puțin redusă semnificativ.

Unele tipuri de pești, cum ar fi tonul și păstrăvul, conțin vitamina B4 (cunoscută și sub numele de colină). Această substanță este responsabilă de mirosul de pește, care nu ne place și, ceea ce este cel mai neplăcut, provoacă apariția sa la o persoană care a mâncat exact acest pește.