• Psoriazis
  • Artrita psoriazică
  • Artrita reumatoida
  • Boala Bechterew
  • Colită ulcerativă
  • Boala Crohn

ȘTIRI

10 factori care provoacă exacerbarea psoriazisului

provoacă

În mod normal, corpul răspunde la stresul mental. Relația dintre exacerbarea psoriazisului și stres este dublă, stresul fiind atât o cauză, cât și o consecință a bolii. De aceea este necesar să învățăm să controlăm emoțiile negative. Respirați adânc și numărați până la 10. Luați câteva minute pentru dvs. Sunați o persoană dragă. Concentrează-te asupra aspectelor pozitive și profită de ocazie pentru a face ceva pentru tine.

Cheia ambelor condiții constă în activitatea sistemului imunitar. Conform studiilor, persoanele cu psoriazis au adesea un număr mare de celule inflamatorii în sânge, numite mastocite, care joacă un rol major în reacțiile alergice, umflarea și mâncărimea. Cu toate acestea, în această etapă nu există dovezi concludente că proziaza este o manifestare a unei reacții alergice.

Potrivit oamenilor de știință, consumul excesiv de alcool duce la exacerbarea psoriazisului. Nu există încă date certe cu privire la această problemă, dar majoritatea medicilor recomandă abstinență completă. Un alt motiv pentru aceasta este că unele medicamente luate pentru tratarea bolilor autoimune nu sunt compatibile cu alcoolul.

4. Climă rece sau uscată

Se știe că vremea caldă și însorită are un efect bun asupra persoanelor cu psoriazis. Cheia pentru o piele sănătoasă din ele este hidratarea constantă. Folosiți loțiuni groase după duș, precum și pe tot parcursul zilei. Concentrați-vă pe produsele care nu conțin parfum și sunt concepute pentru pielea sensibilă. În plus, poți pune un umidificator în casa ta.

5. Tatuaje

Deși eficient, procesul de aplicare a acestora poate fi traumatic pentru pielea cu psoriazis datorită numeroaselor micro-înțepături și coloranți utilizați. Plăcile apar de obicei la 10-14 zile după un tatuaj. Un alt pericol este dezvoltarea unei infecții a pielii.

6. Medicamente

Unele medicamente obișnuite prescrise pentru hipertensiune, artrită și tulburări psihiatrice ar putea agrava psoriazisul, cum ar fi inhibitorii ECA, beta-blocantele și sărurile de litiu. Pe de altă parte, corticosteroizii controlează boala pe termen scurt, dar își înrăutățesc cursul dacă sunt luați neglijent. Prin urmare, este necesar să consultați un specialist la fiecare schimbare a terapiei.

Fără îndoială, infecțiile frecvente și aparent inofensive reprezintă o problemă gravă pentru persoanele cu psoriazis. Printre factorii exacerbatori se numără ciupercile, cauzele anginei, faringitei și infecțiilor plăgii. Vestea bună este că odată ce boala infecțioasă este vindecată, placa psoriazică trece.

8. Tăieturi și abraziuni

Placa psoriazică apare adesea la locul unei zgârieturi sau al unei răni, iar acest lucru este cunoscut printre dermatologi sub denumirea de fenomen Kobner. De aceea trebuie să fii atent chiar și în îndatoririle tale zilnice. Purtați mănuși atunci când lucrați în grădină. Folosiți loțiune de protecție solară și substanță împotriva insectelor atunci când sunteți afară.

9. Fumatul

Studiile arată că fumatul este direct legat de agravarea simptomelor psoriazisului, în special pe mâini și picioare. Prin urmare, pentru a vă îmbunătăți starea, este recomandabil să renunțați la acest obicei dăunător. În caz de dificultăți, solicitați ajutor de la medicul dumneavoastră personal.

Psoriazisul poate apărea la orice vârstă atât la bărbați, cât și la femei. Cu toate acestea, se crede că există două vârfuri de vârstă: între 20 și 30 de ani și între 50 și 60 de ani. Factorii predispozanți serioși sunt pubertatea și menopauza. Interesant este că, potrivit unui studiu, nivelurile ridicate de estrogen în timpul sarcinii reduc simptomele psoriazisului și de ceva timp.

Bărbații cu psoriazis sunt mai predispuși să sufere de disfuncție erectilă

Bărbații cu psoriazis sunt mai predispuși la disfuncție erectilă decât colegii lor sănătoși, iar șansa de a dezvolta tulburarea crește odată cu apariția depresiei, diabetului sau hipertensiunii arteriale.

Cercetătorii chinezi au studiat funcția sexuală la 191 de bărbați cu psoriazis și la același număr de participanți sănătoși. Ei au descoperit că 53% dintre bărbații care suferă de boli de piele au raportat disfuncții sexuale, comparativ cu 40% dintre persoanele sănătoase. În același timp, participanții care suferă de psoriazis se plâng de tulburări severe, în timp ce la alții sunt în formă moderată sau ușoară.
Atunci când pacienții cu psoriazis observă prezența disfuncției erectile, este necesar să se măsoare mai întâi tensiunea arterială, precum și să se examineze nivelul zahărului și colesterolului din sânge și, în prezența depresiei, să se caute tratament de la un specialist.

Conform rezultatele din studiu, 20% dintre cei care au raportat disfuncție erectilă au avut o formă ușoară a tulburării, iar în 6% au fost severe, explică autorii. Dintre participanții sănătoși, 22% au avut o formă ușoară de disfuncție erectilă și alți 2% au avut o formă severă. În plus, bărbații deprimați sunt mai predispuși să dezvolte disfuncții sexuale.

Printre limitările studiului a fost că participanții au fost selectați aleatoriu și că o proporție relativ mică de pacienți erau dispuși să împărtășească probleme cu sănătatea lor sexuală.

Cu toate acestea, este important să acordați o atenție specială posibilelor tulburări sexuale la bărbații care suferă de psoriazis, precum și să detectați semnele timpurii ale depresiei, hipertensiunii și diabetului, notează cercetătorii.

Traumatisme psihologice, care cauzează psoriazis, inclusiv anxietate, depresie, stima de sine, stigmatul social și stima de sine scăzută duc la nesiguranță și, destul de logic, la tulburări sexuale.

Oricine a dezvoltat semnele disfuncție erectilă, indiferent dacă există sau nu psoriazis, ar trebui să consultați un medic. Cauzele afecțiunii pot fi multe - de la cele cardiovasculare la cele metabolice, iar tulburările sexuale nu ar trebui să fie tabu, deoarece există un remediu pentru ele.

Sursa utilizată:
1.S Ji, Z Zang, H Ma și colab. Disfuncția erectilă la pacienții cu psoriazis în plăci: relația dintre depresie și factorii cardiovasculari International Journal of Impotence Research doi: 10.1038/ijir.2016.6

Hidadenita purulentă: ajutați-vă

Fie că este vorba de calmarea pielii după intervenția chirurgicală sau pentru controlul simptomelor de exacerbare a hidradenitei purulente, îngrijirea adecvată este esențială pentru calitatea vieții.

În primul rând, rolul nutriției nu trebuie subestimat.

În timpul formării plăgii, corpul ar putea pierde până la 100 mg de proteine ​​pe zi sub formă de secreții de pe pielea afectată. Proteina este un element cheie pentru toate țesuturile din corpul uman și, în același timp, ajută rănile să se vindece mai repede, astfel încât aportul adecvat de carne, ouă și produse lactate este extrem de important. O alternativă pentru vegetarieni sunt leguminoasele și nucile.

Planificați-vă dieta, astfel încât să obțineți între 2 și 30 de grame de proteine ​​la fiecare masă principală și 10-15 grame la fiecare gustare.
Grasimea de asemenea, nu trebuie evitate, deoarece aportul lor sănătos ajută la menținerea integrității membranelor celulare. De aceea este util să luați o găleată de iaurt sau 30 de grame de brânză în fiecare zi, în timp ce rănile se vindecă.

Un element important al dietei sunt glucideeste necesar să se evite cele pe bază de zahăr și să le înlocuiască cu așa-numiții „carbohidrați complecși”, cum ar fi fulgi de ovăz și orez sălbatic.

Nu trebuie să neglijați administrarea vitamine: vit. C este un antioxidant important care ajută la vindecarea rănilor și la întărirea peretelui vaselor de sânge și a vit. Și, de asemenea, un antioxidant ajută la reducerea inflamației.

Este zinc oligoelement, de mare importanță pentru construcția de țesuturi noi. În caz de exacerbare a bolii, este necesar să luați 15-20 mg. cu carne.
Nu în ultimul rând, asigurați-vă că beți multe lichide. Încercați să beți peste 6 pahare de apă în fiecare zi pentru a ajuta circulația și a elimina toxinele de la inflamație.

Un alt element important al stilului de viață în hidradenita purulentă este îngrijirea pielii. Acestea, împreună cu un stil de viață activ, sunt la fel de importante ca și medicamentele.

Evitați cu tărie săpunuri parfumate, deoarece alcoolul conținut în ele se usucă și irită pielea. Nu uscați pielea cu prosoape, ci așteptați să se usuce singură. Dacă sunteți îngrijorat de un miros neplăcut, folosiți săpun antibacterian și, după spălare, folosiți pudră pentru bebeluși sau una cu oxid de zinc.
Este important să vă păstrați pielea intactă, adică să nu pieptănați sau să nu radeți zonele iritate.

Purtați haine largi din Materiale naturale și spălați-le cu detergenți mai puțin aromați.

Când boala se intensifică, puteți ameliora durerea aplicând o cârpă umedă și caldă sau comprimați zona inflamată timp de aproximativ 10 minute. Discutați cu medicul dumneavoastră despre analgezicul cel mai potrivit și despre îngrijirea zonei afectate.

În cele din urmă, nu subestimați conducerea unui stil de viață activ. Dieta corectă și activitatea fizică sunt importante nu numai pentru menținerea unei greutăți sănătoase, care este importantă pentru sănătatea pielii, ci și pentru bunăstare, în ciuda bolii.

Campania „Uită-te la mine, nu la pielea mea” încurajează pacienții cu psoriazis să trăiască la maximum viața

Cu ocazia zilei de 29 octombrie - Ziua Mondială a Psoriazisului, vor avea loc examinări dermatologice gratuite pentru cei care suferă de această boală. Cu această ocazie, Iva Dimova - președintele Asociației persoanelor cu psoriazis și complicații psoriazice a acordat un interviu special pentru „Trezește-te”.

Câți oameni din Bulgaria au psoriazis? Există un registru?

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, există între 90.000 și 110.000 de pacienți cu psoriazis în Bulgaria. Nu există un registru în țara noastră, deoarece nu este profitabil să aveți unul. Dacă se știe exact câți pacienți suferă de o anumită boală, statul trebuie să se angajeze să-i trateze și, în consecință, să asigure bani pentru ei.
Și așa este foarte ușor. În fiecare an, niște bani sunt proiectați în principiu - pe baza anului trecut - o creștere a morbidității de zero sau foarte mică și atunci există întotdeauna un deficit. În plus, oamenii trebuie să se simtă vinovați că se îmbolnăvesc.

Este disponibil diagnosticul și tratamentul fiecărui pacient cu psoriazis?

Nu aș putea spune cum este pentru fiecare pacient cu psoriazis. Pot să vorbesc despre cazurile pe care le cunosc și, potrivit lor, mulți oameni fac cercetări și proceduri fără sens care întârzie doar tratamentul lor. Eu însumi am fost diagnosticat de mama mea, iar specialiștii au confirmat diagnosticul abia doi ani mai târziu, când în cele din urmă a dat peste un dermatolog înțelegător.
Medicii de familie sunt de asemenea de vină pentru întârzierea pacientului - în loc să-l trimită imediat la un dermatolog, încep să prescrie tot felul de creme și numai atunci când starea se agravează, abia apoi trimit la consultație.

Cu ce ​​dificultăți se confruntă pacienții cu psoriazis?

Din păcate, dificultățile sunt multe. Oamenii sunt izolați de viața socială și se izolează. Nu sunt angajați în anumite zone doar pentru că angajatorul este îngrijorat de plăci. Accesul la terapia modernă devine din ce în ce mai dificil cu fiecare an care trece. Criteriul pentru acordarea terapiei biologice este cel mai restrictiv din întreaga Uniune Europeană.

Pentru a acoperi toate „extra” la care sunt supuși pacienții cu psoriazis - începând cu 15.10.2018 în criteriile pentru tratamentul psoriazisului sever există deja un punct de vedere al cost-eficacității, conform căruia pacienților li se va prescrie cel mai ieftin medicament și nu cel judecat de specialist. Dacă trebuie să rezum - dificultățile sunt multe și mântuirea nu pândește nicăieri.

Ziua Mondială a Psoriazisului este sărbătorită pe 29 octombrie. Care este tema din acest an și care sunt noile se concentrează pe boală?

Sărbătorim Ziua Mondială în sprijinul persoanelor cu psoriazis și complicații psoriazice Complicații psoriazice. Anul acesta vrem să acordăm o atenție specială pacienților cu artrită psoriazică și copiilor cu psoriazis. Sărbătoarea în sine va fi pe 28 octombrie, în „Bulgaria Mall” de la ora 12.00, iar deviza din acest an este „Uită-te la mine, nu la pielea mea!”.

Multe persoane cu psoriazis nu fac exerciții fizice, nu merg la cursuri de grup, nu vizitează un coafor sau nu primesc o manichiură - pentru că sunt îngrijorați de placă. Împreună vom avea o clasă de zumba și una de yoga.

Oricine dorește poate să ni se alăture - indiferent dacă are sau nu psoriazis. Ideea este să fim împreună și să nu ne oprim din a face sport, deoarece sportul este sănătate - atât fizică, cât și mentală.

Unde vor avea loc examinările gratuite de Ziua Mondială și ce vor include acestea?

Examinările vor avea loc în mai multe orașe din țară. Acesta este programul: