tipuri

Medicina alternativă este un substitut pentru tratamentul tradițional cu medicamente. Poate fi de mai multe tipuri, iar specialiștii se profilează de obicei în unul sau mai multe dintre tipuri.

Combinarea diferitelor tipuri de terapii alternative poate crește eficacitatea acesteia - de exemplu, tratamentul pe bază de plante combinat cu acupunctura, masajul și altele.

Vă prezentăm 10 dintre cele mai populare tipuri de medicină alternativă.

10. Reflexologie

Reflexologia este o terapie de masaj în care sunt apăsate anumite puncte ale picioarelor, brațelor sau urechilor, care corespund diferitelor organe interne din corpul nostru. Aplicarea reflexologiei duce la îmbunătățirea circulației sângelui și a sănătății generale. Crește fluxul de sânge la picioare, rinichi, intestine și creier. La rândul său, acest lucru ar putea avea un efect benefic asupra mai multor boli precum diabetul și hipertensiunea arterială, stresul, migrenele, artrita. De aceea, milioane de oameni profită de această practică în încercarea de a-și atenua sănătatea.

9. Reiki

Peiki este un sistem japonez pentru tratarea mâinilor de pe corpul uman pentru a atenua durerea. Practicanții Reiki cred că prin această tehnică transferă „energia vieții universale” (numită reiki) sub forma energiei naturale „Qi”. Reiki este dat prin palme, ceea ce îi permite să fie folosit pentru auto-vindecare. Potrivit practicienilor Reiki, transferarea acestuia către un pacient îi mărește bunăstarea. În afară de Japonia, această practică este extrem de populară în Statele Unite și Europa.

8. Hipnoterapie

Hipnoterapia este psihoterapia în care se utilizează hipnoza. Această practică vă poate salva de obiceiuri proaste, emoții negative, fobii, durere, chiar și unele boli.

7. Aromaterapie

Una dintre cele mai plăcute metode de tratament alternativ. Practica folosește aromele naturale ale plantelor pentru ameliorarea sau tratarea diferitelor boli. Uleiurile naturale pot fi extrase din diferite părți ale plantelor, cum ar fi flori, frunze, rădăcini, tulpini, scoarță. Cu toate acestea, mulți cred că această metodă nu este suficient de eficientă.

6. Homeopatie

Homeopatia este o metodă naturală de tratament. Toxicologul și chimistul german Samuel Hahnemann este considerat a fi fondatorul homeopatiei ca metodă de tratament. El a descoperit că substanțele care, în doze măsurabile, ar putea provoca boli, în doze infinit de mici, ar putea vindeca boala cu simptome similare. De aici și numele de homeopatie (homeos - similar și patos - boală).

5. Osteopatie

Osteopatia este o modalitate de a detecta, trata și preveni problemele de sănătate prin mișcarea, întinderea și masarea mușchilor feței, spatelui, gâtului, brațelor, picioarelor și articulațiilor. Practica este considerată a fi extrem de eficientă în tratarea durerii lombare. Fondată de medicul american Andrew Taylor Steele la sfârșitul secolului al XIX-lea, osteopatia combină toate aspectele medicinei tradiționale cu principiile sale de bază ale importanței structurii corpului și dominanței sănătății asupra bolilor.

4. Ayurveda

Acesta este un vechi sistem indian de medicină naturală și holistică. Tradus din sanscrită, Ayurveda înseamnă „știință a vieții”. Ayurveda acordă o mare importanță stilului de viață - obiceiurilor alimentare și vieții de zi cu zi. De asemenea, oferă îndrumări cu privire la modul de ajustare a stilului de viață în funcție de schimbarea anotimpurilor. Se crede că suplimentele ayurvedice ajută la calmarea minții, ameliorarea stresului, îmbunătățirea memoriei și întărirea sistemului imunitar.

3. Acupunctura

Acupunctura (din latină: acus, „ac” și punctura „intepatura”) este o tehnică în care ace de acupunctură sunt plasate pe părți strict definite ale corpului. Introducerea acelor este rapidă și nedureroasă. De multe ori după aceea există un sentiment de confort și relaxare. Susținătorii acestui tip de procedură susțin că redau sănătatea și starea generală a unei persoane. Această tehnică este asociată cel mai adesea cu medicina tradițională chineză.

2. Balneoterapie

Balneoterapia folosește puterea apei pentru a restabili și revitaliza corpul, îmbunătățind circulația și întărind sistemul imunitar. Cunoscută și sub numele de terapie spa, balneoterapia implică scăldatul în apele termale și minerale. Forțele hidrostatice ale apei calmează durerile de pe tot corpul, eliminând tensiunea și stresul din partea afectată a corpului. Efectul balneoterapiei aduce cu sine o îmbunătățire a mișcărilor articulare.

1. Fitoterapie

Fitoterapia este un tratament cu ierburi. Numele provine din combinația cuvintelor „fito” - pe bază de plante și „terapie” - tratament.
Ierburile și medicamentele pe bază de plante beneficiază de tolerabilitatea lor bună și de lipsa efectelor secundare grave, în timp ce în același timp sunt extrem de eficiente, în special în bolile cronice. Terapia plantelor poate fi, de asemenea, foarte puternică în stimularea sistemului imunitar.

Julian Lazarov este un jurnalist cu mulți ani de experiență în radio și televiziune. Biografia sa profesională include BNR, Nova TV, Radio Energy, TV Europe și altele. Iubește sportul, muzica și cinematograful de valoare.

Comentarii

Nu ratați

10 beneficii pentru sănătate ale aportului de seleniu

10 fapte interesante despre vaccinuri

10 fapte curioase despre îmbrățișare

10 sfaturi pentru o figură perfectă de la supermodele de succes

10 dintre cele mai utile plante medicinale pentru stomac

10 dintre cele mai utile tipuri de ceai

Și altele.

10 lucruri pe care trebuie să le eliminăm imediat din viața noastră

Ai avut dorința de a o lua de la capăt? Dacă vrei să devii o persoană mai fericită, nu este nevoie ...

Comentarii

10 lucruri pe care noi bulgarii le spunem când suntem furioși

Astăzi ne vom uita în oglindă și vom încerca să vedem imaginea noastră adevărată, nedisimulată, ...

Comentarii

10 moduri de a prelungi durata de viață a mașinii tale

Fiecare șofer cel puțin o dată a vrut să cumpere un nou, strălucitor ...

Comentarii

10 lucruri cu care nora o înfurie pe soacră

Este timpul să vorbim despre lucrurile cu care nora o dezvăluie pe soacră ...

Comentarii

Comentariul tău Anulează

Cele mai citite astăzi

  • Creați un meniu în meniuri și atribuiți-l ca meniu ascuns în locația temei

10te.bg folosește cookie-uri. Acceptându-le veți beneficia de comportamentul optim al site-ului.
Detalii despre cookie-uri și despre cum să le dezactivați pot fi găsite aici .

Politica de Confidențialitate

Politica privind cookie-urile

Ce date personale colectăm și de ce?

Când vizitatorii lasă comentarii pe site, colectăm datele afișate în formularul de comentarii, precum și adresa IP a vizitatorului și ID-ul browserului utilizatorului, pentru a ajuta la detectarea spamului.

Un șir anonim bazat pe adresa dvs. de e-mail poate fi furnizat serviciului Gravatar pentru a verifica dacă îl utilizați. Politica de confidențialitate a Gravatar este aici: automattic.com/privacy/. Odată ce comentariul dvs. este aprobat, fotografia de profil va fi vizibilă publicului.

Dacă încărcați imagini pe site, ar trebui să evitați încărcarea imaginilor cu date de locație încorporate (GPS EXIF). Vizitatorii site-ului pot descărca și prelua date despre locație din imaginile de pe site.

Dacă lăsați un comentariu pe site-ul nostru, puteți permite stocarea numelui, adresei de e-mail și a site-ului dvs. web în cookie-uri. Acestea sunt pentru confortul dvs., deci nu trebuie să completați din nou datele dvs. când lăsați un alt comentariu. Aceste cookie-uri vor fi păstrate timp de un an.

Conținut inserat de pe alte site-uri web

Articolele de pe acest site pot conține videoclipuri încorporate, imagini, conținut etc. Conținutul încorporat de pe alte site-uri acceptă și tratează vizitatorul site-ului ca pe un vizitator al propriului său site.

Aceste site-uri pot colecta informații despre dvs., pot utiliza cookie-uri, pot încorpora instrumente statistice terță parte suplimentare, pot urmări modul în care lucrați cu aceste instrumente, inclusiv modul de utilizare a conținutului încorporat dacă aveți un cont și sunteți autentificat.

Cât timp păstrăm datele dvs. personale?

Dacă lăsați un comentariu, comentariul și metadatele sale sunt salvate pe termen nelimitat. Asta pentru a putea recunoaște și aproba automat comentariile dvs. ulterioare, în loc să le păstrăm în coada de aprobare.

Drepturile dvs. asupra datelor dvs. personale

Dacă ați lăsat un comentariu pe acest site, puteți solicita un fișier care să conțină toate datele pe care le deținem despre dvs., inclusiv datele pe care ni le-ați furnizat. De asemenea, puteți solicita ștergerea informațiilor personale pe care le deținem despre dvs. Cu toate acestea, aceasta nu include date pe care ni se cere să le stocăm în scopuri administrative, pentru securitatea site-ului sau prin lege.

Cum folosim datele dvs.?

Comentariile vizitatorilor pot fi verificate printr-un serviciu automat de verificare a comentariilor spam.

Pentru ca noi să vă menținem preferințele cu privire la setările cookie-urilor, cookie-urile obligatorii trebuie activate în orice moment.

Dacă le dezactivați, nu vă vom putea păstra preferințele. Aceasta înseamnă că de fiecare dată când vizitați acest site web, va trebui să activați sau să dezactivați din nou cookie-urile.

Site-urile deținute de Meloman BG EOOD plasează cookie-uri numai pentru a face posibilă sau îmbunătăți anumite funcții sau pentru a îmbunătăți procesul de navigare pentru utilizator.

Pe lângă cookie-urile legate de funcțiile și șederea site-ului, cookie-urile analitice sunt plasate de instrumente terțe pentru a monitoriza calitatea șederii utilizatorului atunci când vizitează site-urile web deținute de „Meloman BG” EOOD.

Site-urile web deținute de Meloman BG EOOD nu utilizează markere sau tehnologii similare de urmărire. Meloman BG EOOD nu folosește cookie-uri pentru a colecta, procesa, distribui sau înregistra date personale.

Politica de confidențialitate a Parlamentului European se aplică stocării locale și tehnologiilor comparabile.

Ce sunt cookie-urile?

Majoritatea site-urilor pe care le vizitați utilizează cookie-uri pentru a îmbunătăți calitatea șederii dvs. Acestea permit site-urilor web să vă „amintească” - fie pe durata vizitei dvs. (utilizând un „cookie de ședere”), fie pentru vizite recurente (folosind un „cookie persistent”).

Cookie-urile pot avea o varietate de funcții. Acestea vă permit să navigați eficient între pagini, menținându-vă în același timp preferințele și îmbunătățind, în general, calitatea șederii pe site. Cookie-urile facilitează interacțiunea cu site-ul web mai rapid și mai ușor. Dacă un site web nu folosește cookie-uri, acesta vă va considera un vizitator nou de fiecare dată când accesați o pagină nouă de pe site - de exemplu, când închideți un meniu și accesați o altă pagină, nu vă va aminti că ați închis meniul pe pagina anterioară și va afișa pagina următoare cu meniul deschis.

Unele cookie-uri vizează mesaje publicitare sau de marketing pe baza, de exemplu, a locației dvs. și/sau a obiceiurilor de utilizare a internetului.

Cookie-urile pot fi setate de site-ul pe care îl vizitați („cookie-uri proprii”) sau de alte site-uri web care furnizează conținut paginii pe care o vizualizați („cookie-uri terță parte”).

Ce conține cookie-ul?

Un cookie este un fișier text simplu care este stocat pe computerul dvs. sau pe dispozitivul portabil de către un server de site-ul web. Acest server poate apoi recupera sau citi conținutul cookie-ului. Cookie-urile sunt gestionate de browserul dvs. Fiecare cookie este unic și conține anumite informații anonime, cum ar fi un identificator anonim, numele site-ului, cifre și litere. Permite site-ului să-și amintească preferințele de navigare pe Internet.

Cum folosim cookie-urile?

Paginile noastre folosesc cookie-uri pentru a stoca:

În plus, unele dintre videoclipurile încorporate în paginile noastre folosesc și cookie-uri pentru a colecta în mod anonim statistici despre modul în care ați ajuns la acea pagină și ce videoclipuri ați vizionat.

Activarea cookie-urilor nu este absolut necesară pentru ca site-ul web să funcționeze, dar va contribui la o mai bună utilizare a acestuia. Puteți șterge sau bloca cookie-urile, dar dacă faceți acest lucru, este posibil ca unele caracteristici ale site-ului să nu funcționeze corect.

Informațiile legate de cookie-uri nu sunt utilizate pentru a stabili identitatea dvs., iar eșantioanele de date sunt complet sub controlul nostru. Cookie-urile nu sunt utilizate în alte scopuri decât cele enumerate aici.

Cum se controlează cookie-urile?

Puteți controla și/sau șterge cookie-urile oricând doriți - pentru mai multe informații, consultați aboutcookies.org. Puteți șterge toate cookie-urile care sunt deja stocate pe computerul dvs. și puteți seta, de asemenea, majoritatea browserelor să le blocheze. Cu toate acestea, dacă faceți acest lucru, poate fi necesar să reglați manual unele setări de fiecare dată când vizitați un site, iar unele servicii și caracteristici pot să nu funcționeze.

Cookie-uri de la terți

Cookie-urile terță parte sunt plasate și utilizate de o altă organizație decât Meloman BG EOOD. De exemplu, pentru a-și măsura audiența, un site web folosește o companie terță parte de analiză care își stabilește propriul cookie pentru a efectua serviciul. Site-ul are conținut încorporat - videoclipuri de pe YouTube, precum și imagini de la Flickr și Instagram. Aceste site-uri pot, de asemenea, să plaseze propriile cookie-uri. Site-ul web utilizează rețele de publicitate terță parte. Pentru a oferi publicitate direcționată, ei plasează și propriile cookie-uri.

Rețelele sociale Facebook, Twitter și altele stabilesc cookie-uri pentru a partaja conținut și pentru a genera statistici de acces. Disponibilitatea, numărul și starea cookie-urilor pot depinde de modul în care utilizați platformele respective înainte sau în timpul vizitei dvs. pe site-urile deținute de Meloman BG EOOD.

Ce trebuie să faceți dacă nu doriți ca cookie-urile să fie plasate pe computerul dvs.?

Pentru unii oameni, ideea stocării informațiilor pe computerul sau dispozitivul mobil este oarecum legată de invadarea confidențialității lor, mai ales atunci când aceste informații sunt stocate și utilizate de o terță parte fără știrea lor. Dacă preferați, este posibil să blocați unele sau toate cookie-urile sau chiar să ștergeți cookie-urile care au fost deja setate, dar trebuie să știți că este posibil să pierdeți unele funcții. Pentru a face acest lucru, trebuie să modificați setările browserului cu privire la datele personale.