Supraponderalitatea este o tendință în țările mai avansate

sunt

25 la sută din populația bulgară suferă de obezitate, iar în țările dezvoltate procentul este chiar mai mare - aproape 1/3 dintre oameni sunt supraponderali. Faptele alarmante au fost anunțate de șeful Clinicii de endocrinologie de la Spitalul Alexandrovska din Sofia, prof. Zdravko Kamenov. Potrivit acestuia, obezitatea crește la nivel global și, potrivit datelor din 2016, cele mai ridicate niveluri ale bolii sunt în Mexic, Australia și Canada.

Endocrinologul este convins că o problemă gravă este creșterea obezității în copilăria timpurie. Iar supraponderalitatea duce la probleme grave, inclusiv boli cardiovasculare și diabet.

Scăderea în greutate de numai 5-10% poate reduce riscul acestor boli, a explicat prof. Kamenov.

Conf. Univ. Plamen Popivanov, la rândul său, a explicat că pacienții sunt împărțiți în persoane foarte subțiri, cu greutate normală, oameni ușor supraponderali și apoi gradul de obezitate.

El a explicat că indicele de masă corporală și circumferința taliei sunt metodele de calcul al riscului de obezitate. Potrivit acestuia, factorii de risc pentru obezitate încep la sugari, cu influența principală asupra stilului de viață al mamei.

Potrivit dr. Natalia Temelkova, trebuie să existe mai întâi un diagnostic foarte clar și precis al bolii. Potrivit ei, nu există o dietă universală care să poată ajuta.

Dr. Temelkova a subliniat că tipul de carbohidrați și grăsimi pe care le consumăm este foarte important. Ea este de părere că ar trebui să existe obiceiuri alimentare în familie, să facă 10.000 de pași pe zi și să aibă cel puțin 8 ore de somn.

Principala problemă în lupta împotriva obezității este motivația, a adăugat ea.