pentru

Întărește vasele de sânge, revigorează și.

Nu este nimic mai bun decât să bei o ceașcă de cacao fierbinte în toamna răcoroasă. Această băutură nu numai că se bucură de gustul său plăcut, dar aduce și o serie de beneficii pentru corpul uman.

Cacao ajută la revigorare
Cacao este util în munca activă mentală sau fizică, mulți chiar îl definesc drept cel mai bun antidepresiv. Dimineața băutura se reîncarcă cu vigoare și energie, seara ameliorează tensiunea și senzația de oboseală.

Cacao îmbunătățește memoria
Flavonoidele conținute în cacao sunt capabile să reducă riscul individual de demență senilă prin afectarea directă a structurii și funcțiilor creierului. Acești compuși protejează neuronii creierului de daune prin îmbunătățirea metabolismului.

Cacao întărește vasele de sânge
Cacao conține flavonoide care stabilizează sau scad tensiunea arterială, întăresc vasele de sânge și reduc riscul bolilor cardiovasculare. Medicii sfătuiesc să nu bea mai mult de 2 căni de cacao caldă pe zi. Băutura conține în continuare zahăr și grăsimi saturate!

Cacao ajută la refacerea mușchilor
Oamenii de știință au arătat că, după consumul de cacao, mușchii sportivilor se recuperează mai repede decât după ce au consumat alte lichide. Băutura conține cantitatea de proteine ​​necesare regenerării musculare, precum și carbohidrați care completează alimentarea cu energie a țesutului muscular. Laptele compensează aprovizionarea cu apă și diverși ioni de potasiu, calciu și magneziu.

Cacao ajută la combaterea obezității
Cercetătorii americani au descoperit un fapt curios: cacao este bogată în calorii - mai mult decât există în ceai sau cafea. Cu toate acestea, nu duce la creșterea în greutate. De ce? Deoarece chiar și o porție mică de cacao fierbinte provoacă o senzație de sațietate, prin urmare nu se mănâncă excesiv cu ea.