Apariția vedetelor de la Hollywood a fost întotdeauna sub lupă. Fiecare imperfecțiune din corpul lor devine un prilej de critică și discuție, în special în era rețelelor sociale, unde fiecare poate spune orice vrea. Deosebit de crudă este atitudinea față de cei care își permit să iasă din formă - sunt ignorați de industrie, iar comentariile aduse acestora sunt nemiloase. Desigur, există unele vedete care au intrat în show-business chiar și cu un alt inel pe partea de sus - să ne amintim doar de Adele, Missy Elliott sau actorul John Goodman. Dar, oricum, soluția este una - fie din motive de sănătate, fie din cauza complexelor, oricine a atras atenția publicului mai devreme sau mai târziu pierde kilogramele în plus.

Iată poveștile a 7 vedete care au reușit să slăbească drastic.

slăbit

Vedeta pop britanică a slăbit 44 de kilograme, iar noua ei apariție a șocat recent pe toată lumea. Potrivit propriilor mărturisiri, aceasta se datora unei diete care conținea doar 1.000 de calorii pe zi.

Pierderea în greutate a cântăreței a devenit cunoscută în preajma Crăciunului, precum și în timpul vacanței sale pe insula Anguilla din Caraibe cu Harry Styles. Se crede că guru-ul alimentar Camila Goodis se află în spatele noii figuri a lui Adele. Antrenorul personal din Los Angeles a dezvoltat dieta și exercițiile pentru Adele după ce soția lui Robbie Williams a recomandat-o cântăreței.

Potrivit instructorului de fitness, Adele a slăbit în principal cu o dietă hipocalorică, deoarece nu-i plăcea să facă mișcare.

Domnișoară Elliott

Vedeta cântăreței a crescut la începutul mileniului, când pentru toată lumea a devenit doar grasa Missy. Oricât de bună ar fi fost la rap, oamenii continuau să comenteze silueta ei, pe care Missy o ascundea sub bluze lungi și treninguri voluminoase. În 2008, vedeta a fost diagnosticată cu o boală autoimună care afectează glanda tiroidă. De atunci, ea a început să mănânce sănătos, să facă mișcare și să urmeze o dietă strictă. În tot acest timp, Missy Elliott a slăbit aproape 40 de kilograme, dar în 2016 s-a relaxat din nou. Deși nu și-a atins greutatea anterioară, cântăreața și-a dat seama curând că trebuie să meargă din nou la dietă. Astăzi, rapperul în vârstă de 47 de ani este într-o formă bună și nu se menționează fetița plină care a urcat pe scenă acum 20 de ani. Nu consumă pâine sau paste și singura băutură pe care o bea este apă pură.

Christina Aguilera

Când se ridică pe cerul înstelat la 19 ani, cântăreața blondă este combinația perfectă între o voce puternică și o figură perfectă. Câțiva ani mai târziu și după o duzină de hituri reușite, Aguilera s-a căsătorit și a avut doi copii. Trăiește liniștită, mănâncă sănătos și este obsedată de îngrijirea fiilor ei. Și bineînțeles că câștigă mult în greutate. Apoi, ea recunoaște că, în sfârșit, este liberă de cătușele producătorilor și poate avea acum figura unei femei latino adevărate, așa cum este ea. Apoi își dă seama că nimeni nu este pregătit să o accepte atât de generoasă. De aceea Christina Aguilera a decis să se pună din nou în formă - a reușit să slăbească aproape 20 de kg. Cum să piardă în greutate? Cu o mulțime de yoga și o dietă săracă în calorii, bogată în proteine. Uneori îți permiți un pahar de vin sau alt fruct.

John Goodman

În cei mai grei ani ai săi, actorul cântărește peste 180 de kg. Într-o zi, însă, Goodman și-a dat seama că era prea voluminos și a decis că este timpul să ne punem în formă. Primul pas a fost să renunțe la tot alcoolul. Apoi a venit partea cea mai grea - foamea și dieta. Cu toate acestea, simpaticul actor nu a renunțat și a reușit să slăbească în total aproximativ 60 de kilograme. A combinat dieta cu antrenamentul cu un antrenor personal.

Chloe Kardashian

Sora cea mai mică a clanului Kardashian spune că, în copilărie, a fost întotdeauna în umbra lui Kim și Courtney. Nu numai pentru că nu era la fel de întunecată ca ei, ci și pentru că era pufoasă. De fapt, Chloe nu a fost niciodată grasă, dar să spunem doar că a fost frumos rotundă. Nu a avut probleme cu aspectul ei, mai ales că formele ei i-au plăcut soțului ei de atunci Lamar Odom. Cu toate acestea, când familia a început să câștige o mare faimă, au ordonat vedetei realității să slăbească. Au crezut că silueta ei nu era o reclamă bună pentru toate produsele pe care familia vedetă le vinde fanilor săi - haine, lenjerie intimă, cosmetice etc. Acest lucru a coincis cu divorțul lui Chloe și a găsit un orificiu pentru emoțiile sale în sport. Apoi a început să mănânce sănătos. A slăbit peste 25 kg. greutatea, dar silueta ei s-a micșorat și mai mult de la antrenamentul zilnic de forță la care a fost supus Kardashian. Astăzi arată chiar mai bine și mai sexy decât surorile ei mai mari.

Jennifer Hudson

Alec Baldwin

Actorul decide să slăbească drastic după ce a fost diagnosticat cu o afecțiune pre-diabetică. Baldwin, în vârstă de 53 de ani, a slăbit în total 20 kg, renunțând la tot ceea ce era dulce și pastos. El însuși recunoaște că îi place să mănânce și restricțiile au fost o „adevărată bătălie” pentru el. De asemenea, se antrenează în fiecare zi a săptămânii, alternând yoga, Pilates și spinning.