 11:30, 02.02.2013 123

dezactiva

Dacă spui cuiva astăzi că nu ai un cont Facebook,
cel mult te fac să crezi nebun. Cum este posibil? Cum altfel prietenii tăi
îți va urmări realizările, relațiile și greutatea pe care ai câștigat-o? C
cu alte cuvinte - cât de exact vor ascunde online?

Criza existențială a secolului 21 este deja un fapt. „Dacă se întâmplă ceva
s-a întâmplat și nu îl anunțați pe Facebook, chiar s-a întâmplat? ” Gluma
deoparte, pentru mulți Facebook este Regele Socializării și lipsa unui cont este
echivalent cu lipsa de prieteni.

În loc să o facă mai bună, însă, rețeaua socială deseori
ne poate dăuna și vieții noastre. Da, cu Facebook te conectezi cu bătrâni
prieteni, găsiți noi oferte de muncă și păstrați una digitală
jurnalul vieții tale. În ultimul timp, însă, rețeaua socială a devenit
o gaură neagră în care predomină invidia și competiția, în care
respectul de sine este determinat pe baza fotografiilor preselectate cu ale tale
etichetă. Nu în ultimul rând - Facebook este capabil să distrugă orice
productivitate.

De ce nu ieșim din el atunci? Este ușor de spus,
e greu de făcut. Dezactivarea contului este o ultimă soluție, dar o singură dată
odată ce reduceți timpul petrecut pe rețeaua socială, veți vedea ce
acest lucru va avea un efect pozitiv asupra vieții tale.

Iată câteva motive selectate de Mashable pentru care sunteți
merită să trageți ștecherul în contul dvs.

1. Dependenta inconștientă

Facebook devine un obicei. Este foarte posibil
ești dependent de rețea, arată unele studii. Spre deosebire de fumat și
alte obiceiuri mai periculoase, dependența de Facebook este foarte vizibilă
mai dificil. Cu alte cuvinte, s-ar putea să nu bănuiți nici măcar că nu puteți trăi
fără o rețea socială. În medie, femeile petrec 81 de minute pe zi pe Facebook,
în timp ce bărbații - 64 de minute.

În general, Facebook este ca un card de credit cu care cheltuiți
mai mult într-un moment în care nu vă puteți permite. Mai bine te ridici
fii conștient de acest lucru acum decât să-ți dai seama cât de mult (în acest caz timp) ești
risipit în el.

2. Stima de sine scăzută

Te-ai ingrasat cu unul sau doua kilograme in perioada sarbatorilor? Normal.
Cu toate acestea, Facebook te va face să te simți chiar mai rău decât acest fapt.

Potrivit unui studiu, utilizatorii rețelelor sociale
(majoritatea femeilor) devin extrem de pretențioși cu privire la aspectul lor atunci când
vizualizați fotografiile prietenilor lor. Peste jumătate din totalul celor 600 de persoane,
a participat la sondaj, menționează că albumele online ale altor utilizatori
suprimă-le. Încep să-și dorească să aibă același corp, chiar decid
slăbit. În cele din urmă, toate acestea lasă oamenii cu un sentiment negativ.
Conform studiului, consumatorii tineri sunt cei mai sensibili și se pot dezvolta
chiar și tulburări de alimentație datorate presiunii pe care rețelele lor sociale
spectacol. Și este mult mai mare chiar decât revistele de modă.

Alte studii arată că tânărul Facebook
consumatorii ar putea chiar să devină mai narcisici, să se dezvolte agresiv
comportamentul și chiar ida au probleme cu somnul.

3. Căutarea unui loc de muncă

Este într-adevăr bine să vă dezactivați contul când
esti in cautarea unui nou loc de munca? Conform unor sondaje, 90% dintre angajatori
revizuiește profilurile candidaților pentru a evalua dacă aceștia sunt
potrivit pentru locul de muncă. Cu toate acestea, 69 la sută dintre aceiași angajatori
decid să respingă un candidat ca urmare a conținutului pe care îl găsesc
în rețelele sociale.

Alte studii arată că unii angajatori
percepe o persoană care nu are un profil Facebook ca un psihopat (unul dintre cele mai extreme
concluzii).

Chiar dacă nu credeți că contul dvs. conține ceva
în mod scandalos, nu poți fi sigur niciodată ce mic lucru va face un angajator
să-și regândească decizia. Puteți spune întotdeauna intervievatorului că sunteți
avea un cont Facebook, dar l-a dezactivat pentru a petrece mai mult timp
în lumea reală. La rândul său, acest lucru îi va arăta angajatorului că nu sunteți
dependent de rețea și că vei fi mult mai productiv. În caz că nu
reușiți să găsiți un loc de muncă pentru o lungă perioadă de timp, închiderea Facebook se va îmbunătăți
și ego-ul tău, deoarece nu vei citi stări de care Ivan este extrem de mulțumit
din plata noului său loc de muncă.

4. Aplicarea la o universitate

La fel ca în căutarea unui nou loc de muncă. Nu ai vrea
greșelile tale școlare îți distrug planurile de viitor. Și pregătirea pentru
Aplicarea va fi mult mai simplă dacă Facebook nu vă întrerupe
la fiecare cinci minute.

5. Separarea

Dacă tocmai te-ai despărțit de persoana iubită, fă-o
deserviți-vă prietenii online și rămâneți offline pentru o vreme. Nimeni
nu vrea să citească comentarii amare în care susțineți că l-ați „experimentat”. Evident
este că nu este cazul.

Probabil puțini sunt cei care vor fi prinși la coadă
și îți vor crede pozele cu tine încercând să spui „Uite ce tare
Am petrecut ieri fără tine! ” Nu arătați jalnic în ochii oamenilor. Haide
matur.

Fără Facebook îți vei putea uita mult partenerul
mai repede, mai ales că nu trebuie să te pândești pentru fiecare acțiune
pe net. Nu întâmplător oamenii spun „Fericiți sunt ignoranții”.

6. Invidia pe Facebook

Noile cercetări arată că Facebook deseori provoacă și
invidie. Majoritatea oamenilor folosesc rețeaua socială pentru a se lăuda cu cele personale
succesele tale. Când o persoană este iradiată în mod constant de „momente fericite” umane,
mai devreme sau mai târziu va începe să se suprime și să-și compare propria viață cu
cea a celorlalți.

În plus, invidia de pe Facebook poate duce
răspândirea bârfelor și a hărțuirii online. Dezactivați-vă contul și veți face acest lucru
te simți semnificativ mai bine decât faptul că nu trebuie să construiești online
imagine în fața altora.

7. Înainte de examen

Dacă sunteți student, atunci cu siguranță știți cât de greu este
a cerut unui bărbat să studieze pentru următorul examen. De ce ar trebui să adăugăm Facebook
la această ecuație? Dezactivarea contului în timpul unei sesiuni va face mai ușoară
viața ta va duce fără îndoială la rezultate mai bune.

8. Spațiul personal

Păstrarea spațiului personal pe web este serioasă
problemă pentru fiecare utilizator de internet. Faptul că Facebook este în mod constant
schimbarea condițiilor de protecție a datelor cu caracter personal este suficientă pentru a vă determina
ieșiți din rețeaua socială. Noile opțiuni pe Facebook pe care le veți putea
aduce toate „aprecierile” tale direct prin motorul de căutare al site-ului, abia
va încânta majoritatea utilizatorilor. Ca să nu mai vorbim de faptul că agențiile de publicitate au
acces la o parte semnificativă a vieții tale.

Da, vă puteți șterge fotografiile și stările. În internet
cu toate acestea, nimic nu poate „muri” cu adevărat. Dacă nu mă crezi, întreabă-o pe Katie Crick,
ale căror fotografii de petrecere au fost descărcate folosite împotriva ei sau a fetei a cărei
Statutul Facebook împotriva lui Barack Obama a declanșat o anchetă federală. Fără Facebook
fotografiile, gândurile, munca și ideile dvs. rămân proprietatea dvs.