Pentru fiecare femeie, cele nouă luni de sarcină sunt un moment de neuitat în viață. Aceasta este o perioadă intensă în care, sub presiunea hormonilor, zi după zi apar modificări colosale în organism. Ele vor afecta fiecare aspect al vieții tale de zi cu zi. Dar nu numai din viața ta de zi cu zi! Din ziua concepției, sunteți acum doi - și femeile diferite răspund diferit la această provocare biologică.

bebelușul

Prin urmare, în timp ce pentru unii cele nouă luni sunt pline de momente fericite și emoționale, pentru alții acestea sunt zile de luptă cu simptome insuportabile. Deoarece emoțiile din această perioadă sunt într-o stare extremă, iar corpul prezintă în mod constant noi surprize - este foarte important ca o femeie însărcinată să fie bine informată despre ceea ce se întâmplă.

Pentru a fi cât se poate de utile, am decis să vă prezentăm în nouă texte consecutive tot ceea ce se întâmplă cu corpul viitoarei mame din ziua concepției până în ziua termenului - lună cu lună.

Ce schimbări apar în organism? Cât și cum crește fătul? Ce teste ar trebui făcute? Și mai ales: ce este normal și ce nu într-o perioadă atât de specială?

Începe ultimul trimestru de sarcină. Contați deja pe degete săptămânile până în momentul în care îl veți îmbrățișa pe nou-născut viu și bine.

În luna a șaptea, fătul este deja suficient dezvoltat în abdomen pentru a supraviețui dacă este născut prematur. Dar, în ciuda șanselor mari de supraviețuire, bebelușul va fi prematur și va avea nevoie de îngrijire medicală.

În aceste săptămâni trebuie să fii foarte atent împotriva infecțiilor, infecțiilor bacteriene și virale. Membrana placentei este foarte subțire și virușii pot pătrunde în fluxul sanguin al fătului. O altă problemă cu controlul infecțiilor este că mama nu ar trebui să mai ia medicamente puternice, cum ar fi antibioticele.

Respectați o igienă ridicată, spălați-vă mâinile, spălați cu atenție fructele și legumele înainte de a mânca. Feriți-vă de tulburările de alimentație și de stomac, beți apă filtrată sau minerală, nu mâncați carne slabă sau veche și produse expirate. Aveți grijă la contactul cu animalele de companie, feriți-vă de mușcăturile de insecte, cum ar fi căpușele.

Respirație scurtă, oboseală și dureri de spate

Hormonii sarcinii te fac în continuare distras și uitat, iar insomnia agravează lucrurile. Deplasați-vă încet și cu atenție pentru a evita împiedicarea și căderea. Dacă tot ai de gând să lucrezi, este timpul să mergi la spital.

Ritmul cardiac este rapid deoarece din ce în ce mai mult sânge trece prin placentă. Creșterea metabolismului duce la o senzație de căldură și tot la transpirație intensă. Uterul continuă să crească, strângând diafragma și, prin urmare, pieptul.

Chiar și cu exerciții fizice ușoare, vă simțiți obosit. Gâfâitul devine din ce în ce mai mult. Ați câștigat mult în greutate, iar parametrii lor variază foarte mult pentru fiecare femeie - unii în luna a 7-a au crescut doar aproximativ 4-5 kg, iar alții - 9-10 kg.

Senzația de greutate în stomac continuă și sunteți încă iritat de arsuri la stomac. Lucrarea rinichilor este acum foarte ocupată. Pentru a le ușura, beți multă apă, sucuri, ceai de plante - corpul are nevoie de lichide și le reține pentru a le păstra. Aveți grijă cu sarea din alimente, deoarece ajută la reținerea apei suplimentare în organism și la formarea umflăturilor la nivelul extremităților.

De obicei în luna a șaptea curenții vaginali se intensifică. Cu toate acestea, dacă observați pete excesive sau un miros ciudat, este bine să consultați un ginecolog. În general, în această perioadă și în următoarele două luni, fiți pregătiți pentru consultații frecvente cu medicii.

Deja hrănești bebelușul, dar te vindeci și prin mâncare

Pe parcursul celei de-a șaptea luni, corpul fătului se întărește și nutriția devine extrem de importantă pentru creșterea sa. Oasele care se formează sunt încă foarte slabe și au nevoie de calciu. Mâncând ar trebui să-i oferiți mai mult fosfor și fier.

Dar dieta dvs. nu trebuie să conțină numai substanțe nutritive pentru bebeluș, ci și să contribuie la combaterea simptomelor nedorite ale sarcinii.

Pentru a combate constipația și hemoroizii, mâncați cantități mari de legume și fructe bogate în fibre (în absența muncii proaspete și uscate). Obțineți proteine ​​importante pentru bebeluși din nuci (cum ar fi nucile), banane, pâine integrală, ouă, linte. Puteți mânca pește, dar aveți grijă la midii și fructe de mare, din cauza unei posibile intoxicații alimentare. Obțineți calciu din produsele cu acid lactic și din brânza albă.

Bebelușul se întoarce și se pregătește să iasă

Până la jumătatea lunii a șaptea, bebelușul este o ființă umană completă, cu stomacul, intestinele și rinichii pe deplin funcționale. Ei absorb lichidul amniotic și se hrănesc cu el. Lichidul amniotic în sine își schimbă gustul în funcție de alimentele digerate de mamă - un alt motiv pentru care nutriția adecvată în ultimul trimestru este atât de importantă. De asemenea, ajută la dezvoltarea papilelor gustative ale viitorului nou-născut.

Bebelușul respiră deja ritmic și coordonat în uter, iar ochii lui se deschid și se închid voluntar. Dezvoltarea aparatului auditiv s-a încheiat - deja aude totul și distinge vocea mamei sale. De asemenea, visează, reacționează la lumină, zâmbește, deschide și închide ochii, se joacă și chiar îi suge degetul mare. Rinichii lui excreta deja aproximativ jumatate de litru de urina pe zi in lichidul amniotic.

În timpul celor două luni rămase de sarcină, fătul este lăsat să-și dubleze greutatea.

Spațiul pe care îl ocupă în abdomen se îngustează treptat și mișcările sale devin din ce în ce mai limitate. De aceea, loviturile devin foarte palpabile și chiar dureroase.

În luna a șaptea, bebelușul va lua poziția în care se va naște - pentru o naștere normală este cel mai adesea cu susul în jos - așa-numita poziție predispusă la cap.

Zona video de la sfârșitul acestei perioade va determina dacă bebelușul s-a întors „corect” în uter este problematică. Alte anomalii care pot fi prevenite pot fi monitorizate.