Coapsele pline sunt un semn că exagerăm cu lucruri dulci în mod regulat. Depunerile de grăsime pe coapse se acumulează atunci când prea des nu putem rezista tentațiilor dulci. Când mâncăm cantități mari de carbohidrați care sunt absorbiți rapid de organism, pancreasul secretă cantități mari de insulină, care nu este necesară organismului. În același timp, depozitele de grăsime se acumulează pe coapse și șolduri.
Nutriționiștii sfătuiesc să limiteze cantitatea de carbohidrați simpli consumați și alimentele care conțin zahăr concentrat. Pe de altă parte, este bine să consumați carbohidrați complecși și cei care sunt absorbiți încet de organism. Acestea sunt, de exemplu, cele din cereale integrale, fructe și legume.
În același timp, grăsimea din burtă și talie se acumulează ca urmare a consumului excesiv de alimente de origine animală sau bogate în grăsimi. Conform unor articole medicale, circumferința abdomenului crește chiar și atunci când o persoană este supusă unui stres sever.
În situații stresante, corpul eliberează cantități crescute de cortizol, cunoscut sub numele de hormonul stresului. Este considerat a fi una dintre principalele surse de greutate în talie și abdomen.
La rândul lor, „mânerele dragostei”, concluzionează experții, sunt rezultatul funcției tiroidiene problematice.
- Dureri de cap, oboseală, anxietate - care sunt motivele pentru depășirea durerii de cap
- Despre ce vorbesc picioarele umflate?
- Disbacterioza - ceea ce trebuie să știm
- DISBIOZĂ - CE TREBUIE SĂ ȘTII
- Sigmoidoscopie flexibilă Ce trebuie să știți - Cancer colorectal - 2021