• Stele
  • Spectacolul
  • Modă
  • Sanatate si frumusete
  • Mama
  • Casă
  • Curios
  • VЯRAFIED
  • Dă-mi o labă
  • Iubire și sex
  • Cumpărături
  • Zona PR
  • Vorbește despre somn
  • Am testat pentru tine.
  • Din nou peste o oră
  • Fotografie
  • DirTV

Adele a slăbit cu 45 de lire sterline și șocat cu viziunea sa

Cântăreața este de nerecunoscut

adele

De ceva timp au apărut fotografii cu Adele, în care arată din ce în ce mai slabă. Și ultima împușcare publicată cu cântăreața, care a apărut pe profilul Instagram al celebrei prezentatoare TV poloneze - Kinga Rusyn, i-a șocat pe fanii Adelei, care abia o pot recunoaște.

În poză, Adele este într-o rochie strânsă, subliniind talia extrem de subțire. Chipul ei pare, de asemenea, destul de schimbat, așa că fanii ei sunt foarte confuzi dacă este ea.

Noul look al cântăreței a fost demonstrat pentru prima dată în octombrie, când a apărut la petrecerea de ziua de naștere a rapperului Drake cu prietenii.

În ianuarie, au apărut fotografii cu ea de pe plaja din Caraibe, care arătau clar că cântăreața slăbise mult. Și puțin mai târziu a devenit clar că în fața fanului ei, citat de People, Adele a confirmat că a slăbit până la 45 de kilograme.

Dar întrebarea pe care vrea să o scoată din gura tuturor este „Cum a făcut-o?”.

Nu este un secret faptul că Adele nu a fost niciodată un fan al antrenamentului, dar asta s-a schimbat dramatic. După ce a divorțat timp de șapte ani de soțul ei, Simon Koneki, Adele a angajat un antrenor personal care lucrează cu ea de trei ori pe săptămână. Regimul ei de fitness include exerciții de cardio și rezistență. Se spune că Adele lucrează cu Dalton Wong, antrenorul unor vedete precum Jennifer Lawrence și alții.

În ceea ce privește nutriția, se crede că Adele urmează dieta Sirtuin, scrisă de nutriționiștii Aidan Goggins și Glenn Matten. În general, dieta include o varietate de alimente cu conținut scăzut de calorii, bogate în proteine, fructe și sucuri verzi. Sunt permise și ciocolată neagră, vin roșu și cafea. Cu toate acestea, carnea nu se numără printre alimentele permise.

Fără îndoială, noua viziune a lui Adele stârnește admirație și interes, dar pentru unii dintre fanii ei schimbarea este uriașă și a făcut-o pe cântăreață complet de nerecunoscut. Și acum se întreabă dacă aceasta este Adele pe care o iubesc și o cunosc.