este

ALĂPTAREA - DE CE ESTE IMPORTANT PENTRU ATĂ COPILUL, cât și MAMA?

De ce este important atât pentru bebeluș, cât și pentru mamă?

Dragi prieteni, alăptarea este un subiect extrem de actual, cât de util este nu numai pentru bebeluș, ci și pentru mamă.

  1. Întărește imunitatea. Bebelușii se nasc extrem de vulnerabili la infecții. De aceea, colostrul (primul lapte produs de glandele mamare) este cel mai bogat în anticorpi care protejează împotriva infecțiilor și a dezvoltării alergiilor. Laptele matern, spre deosebire de multe formule pentru hrănirea bebelușilor, își modifică compoziția în funcție de nevoile bebelușului. De exemplu, colostrul este mai bogat în proteine ​​și mai sărac în zaharuri decât laptele matern, pe care începeți să îl produceți la 3-4 zile după naștere. La rândul său, acest lapte este mai caloric și este o cantitate mai mare, ceea ce corespunde nevoilor calorice crescute ale bebelușului.

2. Protejează împotriva bolilor cronice. Există o legătură între alăptare și probabilitatea de a dezvolta boli precum diabetul, hipertensiunea și boala Crohn după ani de zile.

3. Reglați greutatea amândurora! Bebelușii alăptează până când sunt plini. Acest lucru îl face un obicei pentru ei să nu mănânce în exces. Mama pierde până la 500 de calorii în plus pe zi din cauza alăptării.

4. Recuperare mai rapidă. În timpul alăptării, hormonul oxitocină este eliberat, ceea ce reduce hemoragia postpartum și ajută uterul să revină mai rapid la dimensiunea normală. Oxitocina, numită și „hormonul iubirii”, ajută la construirea unei legături puternice între mamă și copil.

Alăptarea este sănătate! Bucurați-vă alături de bebeluș!