alergând

După vârsta de 40 de ani, toată lumea ar trebui să-și măsoare nivelul zahărului din sânge o dată pe an, să mănânce alimente cu conținut scăzut de calorii și să ducă un stil de viață activ - acestea sunt principalele măsuri preventive pentru prevenirea diabetului și prediabetului, a spus el pentru Horizont. Dr. Vera Karamfilova de la Clinica de endocrinologie a spitalului Alexandrovska cu ocazia Zilei Mondiale a Diabetului de astăzi:

„Din păcate, prevenirea este un lucru căruia nu i se acordă prea multă atenție. Scopul aici este să ne concentrăm pe alimentația sănătoasă, pe activitatea fizică, deoarece acestea sunt principalele măsuri preventive care trebuie luate - ceva extrem de important pentru prevenirea diabetului loc, aceasta este măsurarea zahărului din sânge, care trebuie făcută cel puțin o dată pe an de către toți pacienții, mai ales după o anumită vârstă. prins atât la timp atât diabetul zaharat, cât și cel diabet zaharat ".

Cu ocazia Zilei Mondiale a Diabetului de astăzi, sâmbătă (16 noiembrie), în „South Park” din Sofia și baza de canotaj din Plovdiv va avea loc o alergare cu o cauză intitulată „Schimbăm diabetul!”. În timpul evenimentului, profesioniștii din domeniul medical vor evalua riscul de diabet și vor măsura glicemia tuturor celor interesați.

Conform datelor actuale ale Federației Internaționale a Diabetului, 463 de milioane de persoane sau la fiecare al 11-lea adult din lume suferă de boli endocrine severe. Există încă un număr extrem de mare de persoane care nu au fost diagnosticate.

De asemenea, cazurile de diabet în Bulgaria sunt în creștere. Majoritatea persoanelor cu diabet zaharat sunt de tip 2. Creșterea sa este legată de modul de viață modern - creșterea nivelului de urbanizare, îmbătrânirea populației, activitatea fizică scăzută și consumul de alimente bogate în calorii, explică dr. Karamfilova.

Ea a adăugat că incidența diabetului zaharat de tip 1, care afectează în principal copiii și tinerii, este, de asemenea, în creștere. În 2018, fiecare a șasea gravidă avea un nivel ridicat de zahăr din sânge.

Endocrinologii subliniază, de asemenea, importanța conștientizării publicului cu privire la simptomele diabetului de tip 1 - sete, urinare frecventă, oboseală, scădere bruscă în greutate, foamete. Screeningul este deosebit de important pentru grupurile de risc pentru diabetul de tip 2 - populația în vârstă, persoanele supraponderale, stilul de viață sedentar și alimentația nesănătoasă.

Nu există un program național de diabet în Bulgaria care să îmbunătățească rezultatele activităților de prevenire primară, secundară și terțiară.