casă

Vă prezentăm o rețetă de casă pentru un amestec care accelerează metabolismul și normalizează tensiunea arterială.

Acest amestec util este extrem de bogat în vitamine și antioxidanți și ajută la accelerarea metabolismului organismului. Pectina conținută în măr și uleiurile esențiale din scorțișoară stimulează digestia, ajutând la curățarea tractului gastro-intestinal. Scorțișoara mărește imunitatea și chiar previne Alzheimer și cancerul, spun oamenii de știință. Amestecul de măr și scorțișoară are proprietatea unică de a normaliza tensiunea arterială și este, de asemenea, excelent în gust și aromă. Combinația dintre măr și scorțișoară accelerează metabolismul și curăță tractul digestiv și vasele de sânge de acumulări dăunătoare.

Timpul necesar de gătit este de 2 minute.

Produse necesare:
1 bucata. măr
1 linguriță praf de scorțișoară)
½ l de apă

Mod de preparare:

Spălați mărul bine. Marul cu coajă este tocat mărunt, rinduit sau piure. Se toarnă apa și se adaugă scorțișoară în amestec. Amesteca bine.

Amestecul rezultat este consumat pe tot parcursul zilei, fie înainte, fie după masă, atâta timp cât nu este imediat după masă, deoarece este mai util nu atunci când este după masă. Suma indicată este pentru consum de o zi. Pentru un efect mai durabil - încercați câteva zile la rând.

Dacă nu aveți timp, tăiați mărul spălat cu coaja în bucăți, presărați cu scorțișoară deasupra și mâncați-l ca gustare sau gustare.