• BSN
  • Cellucor
  • Laboratoare controlate
  • Dimatizează
  • Nutriție Gaspari
  • HS Labs
  • Medicamente musculare
  • Tehnologie musculară
  • MusclePharm
  • Myprotein
  • ACUM Alimente
  • Cercetare Nutrex
  • Olimp Nutrition
  • Nutriție optimă
  • Primaforce
  • Nutriție pură
  • SAN
  • Scitec
  • Scivation
  • Syntrax
  • Nutriție universală
  • USP Labs

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. →
  6. ›

Suplimentele de aminoacizi sunt aminoacizi izolați sau grupuri de aminoacizi izolați (cum este cazul BCAA), care sunt de obicei în doze mai mici decât suplimentele de proteine ​​și mai specifice.

aminoacizi

Aminoacizii sunt consumați în dietă prin intermediul proteinelor dietetice, dar o supraîncărcare de aminoacizi specifici în izolare poate avea efecte unice care nu se găsesc atunci când mănâncă sau suplimente de proteine.

Aminoacizii izolați au o gamă largă de efecte diferite. Aceștia pot fi aminoacizi naturali (cum ar fi taurina sau leucina) sau pot fi aminoacizi ușor modificați în mod natural (cum este cazul beta-alaninei).

Ce tipuri sunt aminoacizii?

În funcție de tipul de lanț, aminoacizii sunt de două tipuri - esențiali și interschimbabili. Aminoacizii esențiali și esențiali sunt în număr de opt - metionină, treonină, triptofan, leucină, izoleucină, lizină, fenilalanină și valină.

Sunt indispensabile deoarece nu sunt produse în organism, ci trebuie absorbite prin alimente (sau din suplimente sportive, suplimente alimentare sau medicamente).

Ceilalți 12 aminoacizi sunt interschimbabili (neesențiali), adică. corpul le poate produce dacă are nevoie de ele. Leucina, izoleucina și valina se numesc „aminoacizi cu lanț ramificat” (BCAA). Un aminoacid neesențial important pentru sportivi este arginina.

Care sunt beneficiile administrării de aminoacizi?

Cu activitate fizică intensă și eforturi pentru o creștere rapidă a mușchilor, este absolut necesar să se mărească aportul de aminoacizi esențiali.

În acest scop, oferim o colecție bogată de produse care vor satisface nevoile crescute ale corpului dumneavoastră în timpul antrenamentelor intense, fără niciun risc pentru sănătatea dumneavoastră.

Tipuri de bază de aminoacizi de pe piață

Rol de protecție musculară - în antrenamentele prelungite grele prin mai multe mecanisme, în absența glicogenului (fie din cauza dietei, fie a exercițiilor fizice);

Stimulați creșterea musculară - în dietele cu exces de calorii datorită mTOR, indiferent de nivelurile de insulină (diete cu conținut scăzut de carbohidrați);

Îmbunătățiți performanța musculară și reduceți oboseala (mușchi și nervi) - inclusiv îmbunătățiți activitatea creatin kinazei, aldolazei, mioglobinei, reduceți puterea crampelor musculare, îmbunătățiți concentrația, forța funcțională.

Arginina este un aminoacid esențial pentru copiii mici. În condiții stresante, cum ar fi traume, arsuri și inflamații, arginina devine, de asemenea, un aminoacid esențial pentru corpul adult și, prin urmare, este foarte important să obțineți suficient din acesta prin alimente și/sau suplimente.

Participă la construirea țesutului muscular, fiind inclus în compoziția proteinelor, dar există multe alte acțiuni.

Glutamina este unul dintre aminoacizii înlocuibili condiționat care alcătuiesc corpul nostru. Ajută la recuperarea după antrenamentele grele, ajută la creșterea masei musculare și la menținerea unor niveluri bune de testosteron.

Beta-alanina este un beta aminoacid natural care nu este esențial pentru organism. Spre deosebire de alți aminoacizi, beta-alanina nu este implicată în sinteza oricărei enzime majore, ci este un puternic precursor al dipeptidei carnozină. Beta-alanina se formează în organism în timpul descompunerii carnozinei și dihidrouracilului.

Există 20 de aminoacizi bazici - unii dintre ei esențiali, pe care trebuie să îi obținem prin alimente, o altă parte - neesențiali. Corpul nostru are capacitatea de a le sintetiza și nu este esențial să le obținem din alimente.

Prin intermediul acestor aminoacizi, corpul nostru construiește diverse proteine ​​care pot avea o gamă extrem de bogată de aplicații în corpul uman. Una dintre ele este construirea țesutului muscular.

Leucina este unul dintre cei trei aminoacizi cu lanț ramificat, denumiți adesea BCAA (ceilalți doi sunt valină și izoleucină).