antibioticele

Ai dureri în gât? Nu sunteți singuri în această perioadă a anului. Cu toate acestea, înainte de a vă grăbi la medic să vă prescrie un antibiotic - citiți mai întâi acest lucru! Antibioticele sunt inutile în peste 90% din cazurile de durere în gât. De asemenea, provoacă unele efecte secundare foarte periculoase.

Începând cu jumătatea lunii octombrie, până la Ziua Îndrăgostiților în februarie, majoritatea oamenilor consumă mult mai mult zahăr decât de obicei. Zahărul este un distrugător major al sistemului imunitar. Consumul crescut de zahăr și răspunsul imun suprimat este cel mai bun moment pentru păstrarea germenilor și îmbolnăvirea.

Sezon de durere în gât

În practica mea, octombrie și noiembrie sunt perioadele anului în care încep să subliniez pacienților importanța menținerii sistemului lor imunitar. Sezonul de sărbători - de la Halloween, Crăciun, Anul Nou până la Ziua Îndrăgostiților - tinde să fie o perioadă lungă de obiceiuri proaste de sănătate! Majoritatea oamenilor tind să mănânce mai mult zahăr, să nu fie atenți la ceea ce mănâncă, să primească mai puțin soare și să facă mai puțin exerciții. Toate acestea interferează cu capacitatea sistemului imunitar de a vă menține în stare bună de sănătate. Nu e de mirare că sezonul de vacanță coincide cu „sezonul gripal”!

Sistemul tău imunitar combate bacteriile, virușii și chiar cancerul. Este exact ceea ce este conceput să facă. Fără tulburări, sistemul dvs. imunitar funcționează incredibil de bine pentru a vă proteja de boli. Cu toate acestea, acest lucru necesită un mediu interior sănătos. Zahăr limitat, sistem nervos optimizat, vitamina D3 (de preferință de la soare), o dietă bogată în antioxidanți și exerciții fizice regulate care vă mențin sistemul imunitar puternic.

Un alt lucru care vă slăbește semnificativ sistemul imunitar sunt antibioticele. Ei ucid toate bacteriile bune din intestin care alcătuiesc o mare parte a sistemului imunitar. Chiar și atunci când funcționează conform intenției, acestea vin cu unele efecte nocive suplimentare.

Antibiotice pentru durerea în gât?

Dacă mergeți la un medic cu dureri în gât, este foarte probabil să plecați cu o rețetă pentru antibiotice. Studii recente de la Universitatea Harvard, publicate în JAMA Internal Medicine, arată că antibioticele sunt supraestimate drastic pentru durerile de gât și bronșita acută. Deși acesta este cel mai frecvent tratament pentru durerea în gât, studiile arată că acestea trebuie prescrise doar în aproximativ 10% din cazurile de durere în gât și aproape zero în bronșita acută.!

Problema supra-prescrierii antibioticelor

Utilizarea necorespunzătoare a antibioticelor contribuie la dezvoltarea bacteriilor rezistente, numite și „superbugi”, care sunt foarte greu de tratat și reprezintă o amenințare pentru sănătatea publică.

Antibioticele pentru infecția virală cresc efectul lor toxic în corpul dumneavoastră.

Jeffrey A. Linder, Dr. M.P.H. (Profesor asociat de medicină la Harvard Medical School, medic asociat la Brigham & Women’s Hospital, Boston) a spus:

„Utilizarea inutilă a antibioticelor expune persoanele la efecte secundare, alergii, infecții fungice și greață”.

În plus, antibioticele provoacă multe alte reacții adverse, cum ar fi:

  • Omoară bacteriile sănătoase din intestin. Aveți miliarde de bacterii sănătoase în intestin care sunt esențiale pentru sănătatea dumneavoastră. Sprijină digestia sănătoasă și produc mai multe vitamine, cum ar fi neurotransmițătorii (substanțe chimice pentru creier, cum ar fi GABA și serotonina, necesare pentru o bună sănătate a creierului).
  • Reacții adverse frecvente: erupții cutanate, diaree, dureri abdominale, greață/vărsături, cefalee, febră, reacții de hipersensibilitate (reacții alergice).
  • Utilizarea pe termen lung duce la rezistență bacteriană, ceea ce face ca viitoarele infecții să fie mai dificil de tratat.
  • Infectii fungice
  • Toxicitate renală
  • Toxicitate hepatică
  • Ototoxicitate - pierderea auzului și surditate
  • Neuropatie periferică (leziuni ale nervilor), care poate fi permanentă

Din păcate, prescrierea antibioticelor pare a fi distribuirea bomboanelor. Mulți oameni încă nu au nicio idee că antibioticele au efecte secundare atât de severe.