antibiotice

Trăim într-o lume în care artificialul predomină. Cu toate acestea, ceea ce consumăm, chiar și atunci când urmăm o dietă sănătoasă, nu se dovedește întotdeauna a fi util pentru noi. Pe lângă faptul că ne încurcă în buzunar, ne confundă adesea cu sănătatea! Astăzi acordăm o atenție specială antibioticelor - la care apelăm pentru a ajuta organismul să lupte împotriva bacteriilor. Toate sunt bune, dacă am fi avut în vedere efectele dăunătoare ale utilizării sale!

Chiar dacă vă bazați mai puțin pe antibiotice ca tratament, nu trebuie să uitați că după aceea trebuie să vă ocupați de refacerea microflorei intestinale. Da, unele antibiotice pot salva viața, dar altele provoacă, de asemenea, probleme grave de sănătate. Prin urmare, atunci când le folosiți, este bine să știți cum să minimizați daunele, obținând la maximum din ele.

Antibioticele (traduse din greaca veche - άντί „împotriva” și βίος „viața”) sunt substanțe care au capacitatea de a

ucide sau inhibă creșterea microorganismelor

Sunt izolate de ciuperci (mucegai), plante superioare, bacterii, actinomicete. Termenul a fost folosit pentru prima dată în 1942 de microbiologul american Selman Waxman.

Antibioticele se găsesc și în corpul uman - de exemplu lizozima (în salivă și lacrimi) și interferon.

Ele pot duce la rezistență

Nu există unul sau două cazuri în care antibioticele nu ajută la recuperare. Este bine de știut că, de fapt, acestea sunt eficiente numai în tratamentul infecțiilor bacteriene și fungice. Cu alte cuvinte, nu vă pot ajuta cu boli virale precum gripa sau răceala obișnuită.

În plus, administrarea oricărui antibiotic poate duce la rezistență - organismul se obișnuiește cu el și microbii care trăiesc în el încetează să mai răspundă la antibiotic. De aceea

alegerea neautorizată a antibioticului este inutilă

și poate fi foarte periculos pentru sănătate. Numai un medic poate face o evaluare exactă, deoarece în caz contrar auto-inițiativa în această direcție poate duce la astm, urticarie sau probleme cu rinichii și ficatul, precum și să perturbe echilibrul microflorei intestinale.

Dacă ați decis să luați un antibiotic, este de asemenea bine să știți că nu trebuie să opriți singur cursul tratamentului. Îmbunătățirea sănătății sau scăderea temperaturii la 2-3 zile după începerea aportului nu este un motiv pentru a opri antibioticul. De asemenea, este o greșeală să reduceți singuri doza. Sau schimbați ora exactă de administrare a antibioticului. Respectați cu strictețe prescripția medicului dumneavoastră!

Utilizarea excesivă a antibioticelor este, de asemenea, foarte dăunătoare

deoarece poate duce la disbacterioză intestinală, deoarece aceste preparate omoară nu numai microorganismele dăunătoare, ci și microflora intestinală normală. Dacă echilibrul nu este restabilit, acesta afectează funcționarea sistemului imunitar.

De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că microorganismele sunt capabile să se adapteze și adesea nu răspund a doua oară la acțiunea aceluiași antibiotic. Există, de asemenea, o sensibilitate individuală la antibiotice și, prin urmare, acestea trebuie prescrise doar de un medic care va găsi agentul patogen, va selecta antibioticul adecvat și va determina doza exactă și metoda de administrare.

Distrug atât microorganismele dăunătoare, cât și benefice

După cum se știe, în unele privințe antibioticele au un efect negativ asupra organismului, deoarece, împreună cu bacteriile dăunătoare, distrug microorganismele benefice care trăiesc în intestine și contribuie la buna funcționare a acestora. Ca urmare, oboseala severă apare cel mai adesea. Datorită reducerii bacteriilor benefice, sistemul imunitar slăbește.

Există adesea următorul paradox: pe de o parte, sistemul imunitar este slăbit, organismul nu poate face față bacteriilor dăunătoare și luarea unui antibiotic este obligatorie. Dar, pe de altă parte, atunci când imunitatea este slăbită, antibioticele sunt deosebit de periculoase! Prin urmare, atunci când vorbim despre recuperarea microflorei după utilizarea antibioticelor, nu ne referim nici la un proces ușor, nici rapid. Procesul, deși destul de condiționat, poate fi împărțit în 3 etape:

► În prima etapă, utilizarea pâinii albe, a pastelor și a alimentelor dulci ar trebui să fie sever restricționată. Pot fi înlocuite cu pâine integrală sau musli, care stimulează intestinele;

► În a doua etapă, microbii dăunători care trăiesc în intestine trebuie distruși. Utilizați mai multe ceapă, usturoi și mere, precum și ceai verde. De asemenea, sunt utile decocțiile de mușețel și sunătoare;

► În cea de-a treia etapă vine rândul produselor lactate îmbogățite cu bifidobacterii. Pentru cel mai bun efect, acestea trebuie consumate/băute dimineața pe stomacul gol sau noaptea înainte de culcare.

Clasificare

Antibioticele sunt de obicei clasificate în funcție de modul lor de acțiune, structura chimică sau spectrul de activitate. În funcție de efectul lor asupra microorganismelor, acestea sunt:

♦ Bactericid - ucide bacteriile deteriorând peretele celular (peniciline, cefalosporine) sau membrana celulară (polimixine), sau inhibă sinteza și activitatea unor enzime bacteriene importante (chinolone, sulfonamide);

♦ Bacteriostatic - oprește creșterea și reproducerea bacteriilor, deteriorând sinteza proteinelor (aminoglicozide, macrolide, tetracicline).

Conform scopului acțiunii, antibioticele sunt:

♦ Spectru îngust - sunt active împotriva grupurilor mici de microorganisme, cum ar fi bacteriile gram-negative sau gram-pozitive;

♦ Spectru larg - afectează o gamă largă de microorganisme.

Există multe recomandări care merg mână în mână cu antibiotice și chimioterapice. Pe de o parte, se respectă intervalele, dozele și durata tratamentului. Aceste medicamente nu sunt luate niciodată pe stomacul gol, deoarece efectul lor este influențat de compoziția alimentelor și de o varietate de mecanisme.

Laptele și produsele lactate (brânză, brânză galbenă, brânză de vaci, chefir, iaurt) conțin o abundență de ioni de calciu. Faptul este, totuși, că acești ioni de calciu se pot lega de unii dintre antibioticele din tractul gastro-intestinal și le pot reduce efectul, chiar neutralizându-i. Prin urmare, este bine să păstrați o distanță de aproximativ 3-4 ore între cele două.

Grapefruitul este unul dintre fructele citrice cu numeroase proprietăți utile incontestabil. În afară de vitaminele și antioxidanții pe care ni-i oferă, nu trebuie să uităm că este și un aliment „insidios” datorită efectelor grave și periculoase pe care le poate provoca. Acest lucru este valabil mai ales în cazul sucului de grapefruit proaspăt stors. Unul dintre efecte este interferența cu metabolismul ficatului, inclusiv antibioticele. Acest lucru reduce activitatea enzimelor care le descompun și poate apărea „otrăvirea” de o supradoză de antibiotice. Prin urmare, este bine să evitați acest fruct în tratamentul cu antibiotice.

Complexul de vitamina B (în special B2, B3, B6 și B12) ar trebui, de asemenea, administrat în timpul tratamentului cu antibiotice. Una dintre funcțiile sale importante în acest caz este de a sprijini vindecarea și recuperarea corpului după infecție. Complexul favorizează absorbția intestinală a medicamentelor, susținând microflora naturală.

Pregătit de Anelia POPOVA