rapidă

Îndepărtarea unui înțelept poate fi atât dureroasă, cât și o provocare pentru reluarea activităților zilnice. Majoritatea medicilor stomatologi recomandă odihna în zilele de după operație, evitând alimentele solide. Cu toate acestea, există câteva trucuri ușoare care vor accelera recuperarea și vă vor ajuta să vă întoarceți mai repede la responsabilitățile zilnice.

Clătiți cu sare

Această metodă poate suna ca o modalitate de a „adăuga sare la rană”, dar este de fapt eficientă în procesul de vindecare. Pentru a preveni infecția și a menține gingiile curate, clătiți cu o soluție de apă și sare după mese și la culcare. Soluția trebuie păstrată în gură timp de cel puțin 30 de secunde pentru o curățare adecvată. Clătirea poate fi puțin dureroasă la început din cauza cusăturilor, dar ar trebui să încercați această metodă după a doua zi.

Includerea treptată a alimentelor moi

Pentru a vă întări gura și gingiile, începeți să includeți alimente moi în dieta dvs. la două zile după procedură. Aceasta include consumul de budinci, piure de cartofi, piure de mere, înghețată și alte alimente moi. Asigurați-vă că lăsați deoparte alimentele picante și că beți dintr-un pahar, mai degrabă decât să folosiți un paie pentru a menține cusăturile la locul lor.

Evitați fumatul

Odată ce înțeleptul este îndepărtat, mulți oameni sugerează că fumatul este permis odată ce sângerarea a încetat. Cu toate acestea, cu o rană deschisă în partea din spate a gurii, tutunul poate contamina zona afectată. Pentru fumătorii obișnuiți, renunțați la obicei timp de cel puțin 48 de ore pentru a reduce riscul de infecție. Cu toate acestea, renunțarea completă la obicei va preveni alte boli dureroase nu numai în gură.

Practicați mișcările maxilarului

Pentru a preveni strângerea maxilarului și a gurii după operație, efectuați mișcări ușoare ale maxilarelor prin deschiderea și închiderea gurii. Acest lucru va deveni mai ușor în timp, dar asigurați-vă că asigurați o mișcare la început pentru a preveni inflamația suplimentară.

Folosiți pungi de ceai pentru a reduce sângerările

Majoritatea medicilor vor recomanda utilizarea tifonului pentru a absorbi sângele în gură în primele două zile. Cu toate acestea, dacă sângerarea continuă, o puteți reduce mușcând ușor în pungi de ceai ude pe tot parcursul zilei. Potrivit experților, tifonul este blând cu gingiile și poate absorbi sângele, în timp ce plicurile de ceai pot ajuta la coagulare datorită acidului tanic pe care îl conține.

Odată îndepărtați dinții de înțelepciune, este important să vă odihniți și să evitați oboseala în zilele de după operație. Curățând temeinic zona afectată și oferind gingiilor puțin ajutor suplimentar, timpul de recuperare poate fi îmbunătățit, permițându-vă să începeți să mâncați alimente solide mai devreme. Cea mai importantă parte a procesului de vindecare este urmarea exactă a instrucțiunilor medicului. Combinând sfaturile medicului cu mai multe remedii casnice, vă veți recupera mult mai repede.

Informațiile pentru acest articol sunt furnizate de profesioniștii din domeniul stomatologiei care se specializează și ajută pacienții cu înțelepți înlăturați din Salt Lake City.