Confidențialitate și cookie-uri

Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea acestora. Aflați mai multe, inclusiv cum să controlați cookie-urile.

șoldului

Cel mai comun simptome sunt: ​​(intensitatea și numărul variază în funcție de gradul de deteriorare a articulațiilor)

- Durere mecanică de obicei în zona inghinală, fese sau chiar în genunchi. Durerea crește de obicei odată cu mersul pe jos sau în picioare.
- Rigiditate, în special dimineața și deficiență de mișcare, însoțită de șchiopătare, durere și funcție afectată - incapacitate de a vă deplasa normal, urcând scările, cumpărând și transportând sarcini ușoare, sport etc.

Diagnosticul este plasat prin radiografie a ambelor coapse și a unor teste manuale ortopedice.
Are două scopuri: căutarea (sau confirmarea, dacă este deja cunoscută) pentru displazia șoldului și căutarea radiologică
semne de coxartroză:
• reducerea înălțimii spațiului dintre suprafețele articulațiilor (îngustarea spațiului articular);
• comprimarea părții osoase sub cartilaj expansiune imediată;
• pinteni osoși ai joncțiunii osoase a cartilajului (osteofiți).

Tratamentul Există două tipuri: conservator și operativ, în ambele cazuri se recomandă fizioterapia pentru a maximiza îmbunătățirea funcției articulare și a izola factorii de risc pentru a evita complicațiile, deteriorarea suplimentară și întârzierea recuperării după operație. Același lucru este valabil și în cazurile în care scopul este prevenirea, în special la pacienții vârstnici care sunt mai expuși la factori de risc precum dezechilibrul muscular, slăbiciunea musculară, forma fizică slabă, diferite boli predispozante etc.

Tratament conservator

Reducerea durerii și inflamației:

- Antiinflamatoare nesteroidiene și steroidiene - tablete și creme pentru calmarea durerii și reducerea iritației și inflamației țesuturilor adiacente (capsulă articulară, mușchi, tendoane etc.). Sfatul meu este să nu abuzați de utilizarea lor, deoarece nu sunt inofensive, păstrați-le în cazul în care simptomele se agravează și subliniați alte mijloace precum exerciții de întindere, masaje, creme pe bază de plante, gheață și multe altele. În cazuri mai grave, se recurge la utilizarea injecțiilor cu corticosteroizi, care, în ciuda efectului lor analgezic rapid, au o serie de efecte secundare negative și au adesea un efect pe termen scurt, așa că aș recomanda evitarea sau utilizarea lor rar și o dată (o dată sau de două ori). Spun acest lucru mai ales pentru că în Bulgaria cel mai frecvent utilizat tratament de către majoritatea ortopedilor este tratamentul pe termen lung cu astfel de injecții.

- Suplimentele alimentare cu glucozamină, condroitină, acid hialuronic și msm sunt cunoscute pentru a îmbunătăți nutriția cartilajului articular conservat, îmbunătățesc calitatea lichidului articular, ajută la reducerea inflamației și ameliorează simptomele, deși nu vindecă cartilajul articular uzat. este plin de diverse modificări, dar aș recomanda produse care conțin toate ingredientele descrise și sunt într-o concentrație atât de mare încât nu este necesar să dureze mai mult de 2 luni.

- Masaje pentru reducerea durerii și îmbunătățirea elasticității și circulației sanguine a țesuturilor afectate. Dacă nu vă puteți permite masaje cu un terapeut și acestea sunt rareori acoperite de asigurarea dvs. de sănătate, puteți face auto-masaje cu o rolă de spumă, minge de tenis sau masaj electric.

Menținerea și îmbunătățirea funcției articulare:

Deoarece este foarte important să alegeți exerciții care să nu mărească compresia articulației, se recomandă modificări în așa-numitul „circuit cinetic deschis”, adică fără rezistență sau puțină rezistență a suportului - înot și gimnastică acvatică, ciclism/ciclism, mașină de exerciții încrucișate, mers pe o pistă de fitness, exerciții cu trambulină, exerciții cu anumite echipamente de fitness care economisesc articulațiile, cum ar fi benzi elastice și/sau numai cu greutatea propriului corp, exerciții de culcare etc.

Când simptomele sunt exacerbate, se recomandă odihnă și exerciții fizice ușoare pentru a îmbunătăți circulația sângelui și a reduce durerea: 10 repetări ale celor pentru mobilitate și 2-3 repetări de întindere timp de 10-20 de secunde. retenție, de exemplu, cele următoare sau cele cu balansare liberă a membrului pentru a îndepărta suprafețele articulațiilor și a ameliora tensiunea și durerea.

Reducerea sarcinii pe articulație:

- Reducerea excesului de greutate pentru a reduce sarcina pe cartilajul articular deteriorat. Acest lucru se face printr-o dietă echilibrată și un program de exerciții fizice .

- Utilizarea ortezelor precum trestia, cârja și branțurile amortizoare (pantofi de alergare cu tălpi groase). Pentru încărcări mai intense și prelungite, mișcarea se poate face cu ajutorul unui baston, care este transportat pe partea opusă a articulației afectate pentru a reduce sarcina pe coapsa bolnavă.

- Evitați transportul încărcăturilor grele, mersul pe terenuri denivelate și în picioare prelungite și orice alte activități care cresc durerea articulară.

Interventie chirurgicala