atac

Ce inseamna asta?

Aceasta înseamnă că percepțiile noastre de anxietate se vor schimba treptat, adică simptomele se vor slăbi, deoarece supunem corpul unei coliziuni zilnice, un stimul (sport), asemănător unui atac de panică. Când ne antrenăm, desigur, influențăm și procesele biochimice. Nivelul serotoninei, dopaminei, encefalelor și tnt crește. Dar acest lucru este doar dintr-un punct de vedere - fiziologic.
Dar persoana anxioasă și-a dat seama de ceva care altcineva ar putea avea nevoie de multe vieți. Persoana anxioasă și-a dat seama că, pe lângă corp, organe și creier, avem ceva mult mai fin - sufletul. Când sufletul este bolnav, atunci există un haos dureros în întregul organism.

Ce înseamnă pentru suflet să fii bolnav?

De ce se întâmplă asta?

Deoarece comportamentul nevrotic este deja atât de îmbinat cu personalitatea individului, încât îi este greu să înțeleagă cum ar fi viața lui fără anxietate.
Deseori oamenii menționează chiar că, dacă nu sunt anxioși, voi face asta, asta și aia. Îmi voi face visele să devină realitate, îmi voi atinge obiectivele. Și ei înșiși știu că au amânat toate acestea atât de mult timp încât acum anxietatea este o scuză bună în care pot găsi consolare.

Traumele și înțelegerile limitate care stau în fiecare dintre noi împiedică mișcarea fluxurilor de energie. La un moment dat, începem să ne ocupăm de un singur procent specific, nu de întreaga capacitate pe care o avem. Imaginați-vă că corpul și mintea noastră sunt o albie. Râul este energia noastră care curge. Dacă nu există pietre uriașe, apa se mișcă liber, dar dacă există (leziuni netratate), atunci intensitatea fluxului scade. Se poate simți obosit, somnoros, în timp ce alții pot simți o dorință constantă de a acționa. Dar anxietatea rămâne o energie care așteaptă să fie valorificată pentru a curge în direcția corectă.

Voi încheia această primă parte a acestui articol cu ​​un mic refuz al Louise Carroll, „Alice în Țara Minunilor”:

ALISA: Cum poți câștiga dacă ai pierdut orice speranță?
- PĂPĂRĂTOR NEBUN: Mai întâi îți pierzi orice speranță și apoi totul funcționează în cel mai bun mod.
- ALISA: Dar speranța moare ultima нали
- PĂPĂRĂTOR NEBUN: Ha-ha-ha, evadează din cătușele propriilor tipare. Crezi că dincolo de speranță există doar ruine? De fapt, numai dacă îți pierzi ultima speranță vei putea deveni cu adevărat liber. Nimic nu te va mai împiedica, va fi la fel pentru tine și în cele din urmă îți vei putea concentra gândurile asupra a ceea ce trebuie să faci, nu asupra a ceea ce se va întâmpla acum. Prin urmare, când speranța moare, știi - totul începe acum și acționează diferit.
- ALISA: A acționa diferit în raport cu care?
- PĂPĂRĂTOR NEBUN: Nu contează. În legătură cu orice ... Pentru tine, de exemplu. Speranța este o consecință a obiceiului - inerție mortală de a păstra vechiul. Omoară speranța.