Știri

Varna acum

Selectat

Publicitate

Atanas Uzunov despre dieta sa, cu care a slăbit 66 kg: Nu spun să mănânc tot felul de grăsimi, doar cele potrivite

atanas

Dieta lui Atanas Uzunov, care are aproape 400.000 de adepți pe Facebook, nu este o dietă temporară, dar poate fi menținută pe viață. El însuși a explicat acest lucru în aerul Nova TV.

Una dintre particularitățile metodei este că grăsimea poate fi consumată. „Cu toate acestea, nu este vorba de amestecarea în borcan cu grăsime, așa cum cred unii oameni. Este vorba de înlocuirea celor dăunătoare cu grăsimile potrivite, de exemplu pentru a opri uleiul rafinat ", a explicat Uzunov.

El a adăugat, de asemenea, că metoda sa nu exclude complet consumul de fructe, după cum spun unii. În cadrul sistemului său, fructele de pădure sunt păstrate.

Persoanele cu probleme renale ar trebui să consulte un medic înainte de a începe această dietă, a explicat Uzunov. În opinia sa, amenințarea cu coronavirus nu ar trebui să îi oprească pe cei care doresc să piardă în greutate în sistemul său, deoarece rezultatul este o întărire a sistemului imunitar.