culinar

Viața sănătoasă nu este doar o dietă sau un regim temporar pe care îl urmăm până ne simțim mai bine, în timp ce slăbim sau ne calmăm de stres. Acesta este un mod de viață cu adevărat nou, un nou mod de gândire, precum și un nou mod de a găti. Nu vrem să ne simțim împovărați sau lipsiți de plăcerea noastră preferată (a mânca) în timp ce suntem tratați sau respectăm principiile de sănătate.

Mâncarea sănătoasă conține nu numai ingrediente utile, ci trebuie combinate corespunzător, servite frumos și, mai ales, încărcate cu energia și dragostea noastră pozitivă. Mâncarea pe care o pregătim și o mâncăm ar trebui să dea plăcere tuturor simțurilor noastre. Treptat, aceasta devine o filozofie a întregii noastre vieți. Devenim mai sănătoși, mai puternici, mai frumoși și mai spirituali.

Pentru a învăța cum să ne pregătim cel mai bine mâncarea, organizăm un atelier culinar o dată pe lună. Nadia Petrova, magicianul nostru culinar, ne arată cum să pregătim rețete sănătoase - ușor, rapid și corect combinate. La aceste întâlniri, ea ne prezintă două rețete - sărată și dulce, pe care le puteți umple imediat cu produse din magazin. Aveți ocazia să primiți sfaturi utile de la ea, ca nutriționist holist specialist, să faceți schimb de experiențe între voi și să gustați preparatele pregătite.

Trecând la noul mod de a mânca, mulți dintre clienții noștri nu știu cum să pregătească produse pe care nu le-au folosit până acum. Mulți dintre ei sunt cu adevărat exotici și nu cresc în latitudinile noastre. Prin urmare, Nadia, care este familiarizată cu particularitățile celor mai multe astfel de alimente, va fi fericită să vă ofere sfaturi despre modul în care vă puteți prepara cel mai bine mâncarea astfel încât să păstrați toate calitățile sale utile. Oricare dintre rețetele Nadiei poate fi pregătită chiar de un bărbat, este atât de ușor de făcut. În majoritatea cazurilor, avem nevoie doar de un robot de bucătărie și, uneori, nici nu avem nevoie de unul.


Noi, fondatorii companiei, suntem întotdeauna prezenți la Atelierul culinar. Este interesant pentru noi să împărtășim experiența noastră, să facem contacte și să primim feedback de la clienții noștri.

Pentru Nadia Petrova

Nadia Petrova este unul dintre primii noștri clienți, care încă cumpără de la magazinul nostru în fiecare zi. De-a lungul timpului, am cunoscut-o și am fost foarte plăcut surprinși de blogul ei: www.natureinsider.com. Am fost uimiți de ușurința și talentul ei rar de a pregăti lucrurile într-un mod foarte simplu, dar foarte eficient și gustos.

Am vrut să învățăm și asta. Și de ce nu clienții noștri? Astfel s-a născut ideea pentru Atelierul Culinar lunar, unde Nadia își va demonstra rețetele și va răspunde la toate întrebările despre alimentația sănătoasă.

O persoană etern căutătoare și deschisă, de la care practic aflăm că a trăi sănătos nu este deloc dificil. Și pentru a inspira respect creațiilor sale culinare, Nadia a decis să se înscrie pentru a studia, din nou. De data aceasta un nutriționist holistic, ceva asemănător unui nutriționist holistic, care vă garantează nu numai rețete 100% sănătoase, ci și cele cu care nu veți câștiga kilograme în plus (dacă nu exagerați, desigur).

Mâncăruri preferate - deserturi! Raw, vegan, fără gluten. și întotdeauna delicioase!
Ingrediente preferate - miere, cacao, nuci și spanac pentru copii. Și nu, nu amestecă spanacul cu ceilalți, doar îl mănâncă des - mai ales în salate.
Aparate preferate - blender, robot de bucătărie și storcător.
Rețete preferate - repede! Nimeni nu are timp să se înmoaie în bucătărie ore în șir, corect?

Pentru a pregăti mâncăruri delicioase acasă, consultați secțiunea Rețete.

Urmăriți în mod regulat postările și deveniți fanul nostru pe Facebook pentru a afla data următorului nostru atelier culinar.