Stresul este baza supraponderalității, spune antrenorul bulgar de slăbire Ivan Garabitov. O femeie a slăbit 55 kg conform metodei sale

slăbim

A fi supraponderal și majoritatea bolilor sunt stresante. Acest lucru a fost declarat de Ivan Garabitov, un binemeritat antrenor de lupte care, pe lângă campionii mondiali la sport, a stabilit și recorduri în pierderea în greutate sănătoasă. De mai bine de 6 ani ajută persoanele obeze să-și recapete greutatea și sănătatea normală. Peste 6.000 de bulgari și străini au aplicat cu succes metodologia sa unică de slăbire.

"Când vindecăm corpul, trebuie mai întâi să ajutăm sufletul. Când o persoană gândește întotdeauna negativ, ar fi dificil să se vindece", a spus Garabitov. El ne sfătuiește ca atunci când mâncăm să nu ne supărăm, atunci când gătim să evităm și gândurile negative. Este foarte important să nu exagerați cu mâncarea, să nu mâncați excesiv. Dar, mai presus de toate, să credem în noi înșine că putem combate supraponderalitatea și deteriorarea sănătății. Ivan spune: „Am dorința de a ajuta, dar persoana de cealaltă parte trebuie să aibă și dorința de a se ajuta - atunci rezultatul este acolo”.

Exact asta a realizat Diana Kostova. Femeia de 152 de kilograme din Plovdiv a slăbit 55 kg în 4 luni. Doamna în vârstă de 47 de ani este exemplul tipic al afirmației lui Garabitov conform căreia stresul deblochează procesele de boală din corp, dar și că persoana cu voință puternică poate face față problemei.

Până acum 5 ani, ea a menținut 72-73 de kilograme normale pentru înălțimea sa de 1,70 m. În 2007, însă, a căzut în depresie după o tragedie familială. În 2 ani îmbracă literalmente un alt „corp”, devine dublu - 152 kg. "Am încercat totul de pe piață pentru slăbit. Am slăbit 12 kilograme, dar în decurs de o lună - am recăpătat două, chiar și cu un bonus pe partea de sus", are puterea să glumească cu întâlnirea de azi Diana.

La sfârșitul lunii mai 2011 a mers la Centrul Garabitov. Chiar prima întâlnire cu guru-ul bulgar în ceea ce privește pierderea în greutate readuce speranța.

„Ivan este atât de pozitiv, construiește o energie ciudată din el, care te încarcă și îți oferă încredere că împreună vei reuși”, explică Diana. Ea începe să urmeze cu strictețe programul planificat - 10 zile sunt doar pentru siropul de curățare a corpului „Madal Bal”, masaje speciale cu terapie cu matrice-ritm, utilizarea aplicatoarelor pentru picioare și exerciții de yoga ușoare de 10 minute pe zi pentru o respirație adecvată.

"Siropul elvețian este foarte gustos, dar nu este foarte ușor să fiu singur. În a 6-a zi gastrita mi s-a înrăutățit. L-am sunat pe Ivan și mi-a spus că în câteva ore durerea se va opri și nu voi avea gastrită. Deci și am luat sus. De atunci nu am mai avut gastrită, oricât de ciudat ar părea deoparte”, împărtășește Diana.

Ea adaugă că procedurile cu dispozitivul pentru terapia cu matrice-ritm restaurează organismul și la nivel celular. Dispozitivul produce pulsații mecanice, care traduc în vibrații normale celulele bolnave în afara ritmului. Datorită acestui fapt, procesele metabolice revin la ritmul lor normal. Recuperarea și vindecarea sunt puse în mișcare.

Pentru Diana, feedback-ul a fost foarte important - Garabitov a fost constant interesat de felul în care era. "Nu este un comerciant care vrea să-ți vândă un produs sau un serviciu, este o persoană incredibil de bună, care iubește oamenii cu dragostea lui Dumnezeu. Echipa sa de medicii și reabilitatorii sunt la fel ca el - radianți și mereu zâmbitori ".

După aplicarea programului complet de 10 zile al metodologiei Garabitov, Diana este mai subțire de 13 kilograme. Urmează o sursă de alimentare, care scade încă 6-7 lire sterline.

„Timp de o lună am fost cu 20 de kilograme mai ușoară - o realizare care mi-a dat credință în Garabitov și în mine, încredere în sine și curaj de a continua”, spune Diana. Timp de trei luni, ea mănâncă sensibil făcând o zi de curățare a săptămânii cu sirop Madal Ball. "Fiecare gospodină își curăță casa cel puțin o dată la 7 zile. Trebuie să facem același lucru cu corpul nostru", locuitorul din Plovdiv este acum ferm convins. În a 3-a lună, a aplicat din nou programul complet al lui Garabitov timp de 10 zile.

"După 4 luni am slăbit 55 kg. Acum sunt tânăr și foarte frumos." Aceste cuvinte sunt scrise de Diana, pe spatele unei fotografii, un cadou special pentru Ivan Garabitov. Are perfectă dreptate când susține că este tânără și frumoasă - pierderea în greutate își schimbă drastic aspectul. Majoritatea oamenilor nu o recunosc, toată lumea susține că s-a întinerit vizibil cu cel puțin 20 de ani.

Și mai important - fără efect de yo-yo - creșterea în greutate. "Am mâncat normal de 11 luni acum și cântarele arată 97 de kilograme tot timpul. Acum intenționez să aplic din nou programul de 10 zile pentru a pierde încă 20-30 de kilograme", a jurat frumoasa doamnă cu un zâmbet.