Introducere

Ayurveda este primul sistem de vindecare cunoscut din istoria medicinei. A existat de mai bine de 5.000 de ani. Cuvântul Ayurveda tradus din sanscrită înseamnă „știință a vieții”.

introducere

Ayurveda este un sistem de tratament, prevenire și longevitate. Principalele mijloace pe care le folosește sunt alimente, condimente, ierburi, uleiuri, esențe, pietre prețioase și cristale, flori, muzică. Metodele pe care le folosește sunt: ​​dieta specifică, identificarea și eliminarea obiceiurilor dăunătoare din dietă și stilul de viață (pe lângă banal - țigări, alcool și culcare există multe altele), detoxifiere a corpului, masaje cu frecare în corpul uleiurilor din plante, saune cu aburi cu decocturi de plante, băi de vindecare, yoga, exerciții de respirație, mantre, meditație.

Nimic nou . totul sună familiar. Mulți dintre voi aveți probleme cu greutatea, stresul, pielea, afecțiuni articulare, dureri de cap, insomnie, constipație și alte lucruri similare care cauzează disconfort grav fără a le considera boli grave. În astfel de cazuri, o persoană a încercat, de obicei, tratamentul cu cele mai multe metode convenționale și neconvenționale, adică, după ce a citit cele de mai sus, își va spune, ... ce muzică ascult în fiecare zi, pentru că sunt intelectual, fac ceva yoga în fiecare dimineață, masaj o fac cel puțin o dată pe săptămână, am făcut aromoterapie și cristaloterapie, am încercat diete, totul de la înfometarea fructelor până la Dukan. M-am dus la tot felul de stațiuni balneare și medicale pentru a încerca totul. După proceduri mă simt tonifiat, dar reclamațiile mele nu sunt afectate sau sunt afectate temporar, adică. trebuie să luați medicamente tot timpul ... ”. Ei bine ... unii care au fost mai persistenți au obținut un efect mai durabil, dar știu ce le-a costat.

Nu există nicio modalitate de a obține un efect complet sau durabil atunci când fragmentele individuale ale unei metodologii complete sunt aplicate separat. Ayurveda este un sistem rațional de influență care are capacitatea de a determina cu exactitate:

Nu există nicio modalitate de a obține un efect complet sau durabil atunci când fragmentele individuale ale unei metodologii complete sunt aplicate separat. Ayurveda este un sistem rațional de influență care are capacitatea de a determina cu exactitate:

  1. constituția și tipul de schimb de pacienți;
  2. alimentele adecvate și alimentele care ar afecta tipul relevant de metabolism;
  3. impactul asupra mediului care ar îmbunătăți sau agrava starea;
  4. ierburi și condimente care ar aduce echilibru;
  5. proceduri de curățare: masaj, transpirație și alte metode, procedurile fiind specificate conform constituției. De exemplu, masajul poate fi profund sau superficial; uscat sau gras; care ar trebui să fie uleiul; ce ierburi să adăugați la ulei etc. Transpirația se poate face și cu căldură uscată sau umedă și în multe moduri diferite, în funcție de constituție;
  6. Asanele, exercițiile de meditație și respirație, deși necaracteristice pentru europeni, ar trebui incluse în program deoarece stabilizează activitatea minții și calmează sistemul nervos.

Când toate efectele terapeutice urmează ordinea și metoda de aplicare determinate de metodologie, efectul este clar.

Ayurveda distinge șase etape în dezvoltarea bolilor. Medicamentul nostru distinge trei grade care corespund ultimelor trei grade ale scării în șase puncte a Ayurveda. Acest sistem permite diagnosticarea mai timpurie într-o etapă în care medicina convențională nu a detectat încă boala. Acest lucru permite tratamentul timpuriu cu efecte delicate, prelungite și treptate înainte ca boala să se dezvolte pe deplin și necesită utilizarea unor medicamente nedorite din cauza efectelor secundare ale acestora. Merită menționat aici că nu ar trebui să mergem la extreme. Trebuie avut în vedere faptul că metodele Ayurveda nu sunt la fel de rapide ca acțiunea medicamentelor și, dacă avem o afecțiune acută care necesită un răspuns rapid, este recomandabil să utilizați medicamente. Când starea se stabilizează, putem aplica Ayurveda pentru vindecare completă. Dacă avem o boală cronică severă și luăm multe medicamente, putem aplica principiile ayurvedice pentru a echilibra dozele, ceea ce va ajuta la efectul terapiei.

Ayurveda a fost formulată într-un moment în care nu era vorba de atomi, molecule, mecanică cuantică și nanotehnologie, deci folosește terminologia metafizică pentru conceptele noastre moderne. Când ne uităm la el, vom înțelege că acest sistem oferă o viziune diferită asupra sănătății și a apariției bolilor, care se concentrează asupra funcției și nu asupra structurii. Acest lucru permite o abordare cu adevărat holistică a tratamentului, care lipsește în medicina modernă.

  1. Lână de bumbac
  2. Pitta
  3. Cafea
  4. Vata-Pitta
  5. Pita-Kafa
  6. Kafa-Vata
  7. Vata-Pitta-Kafa

Înțelegerea corectă a prakriti-ului dvs. vă va ajuta să nu provocați dezechilibre ale dozelor, care vă vor proteja de boli, vor încetini procesul de îmbătrânire și vă vor ajuta să fiți întotdeauna tonifiat și frumos.