Cum se folosește sarea de mare pentru a slăbi?
Utilizarea sării ca mijloc de kilograme în plus este cunoscută de mult timp. În mod similar, când nu se știa, dar este un fapt faptul că doamnele din Grecia și Roma, știau deja cum să facă o baie cu sare de mare și cum să efectueze un masaj. De aceea problema celulitei în zilele noastre femeile nu apar.

masaje

Folosiți masajul cu sare de mare
Astăzi, masajul cu sare de mare poate fi considerat cel mai comun instrument care vă permite să luptați împotriva celulitei. Mulți experți tind să spună că masajul ar trebui să fie efectuat de experți, dar chiar și acasă se poate face un masaj și cu o dorință puternică de a obține rezultate pozitive.

Sarea de mare ar trebui să fie în continuare un burete suficient de dur sau o perie specială de masaj și ar trebui să fie prezența uleiurilor grase și esențiale, se poate folosi suc de fructe. Sarea trebuie corectată, deoarece utilizarea particulelor mari poate provoca leziuni minore ale pielii, în special în abdomen sau coapse.

Pentru masaj luați 1 cană de sare și adăugați aproximativ 1 până la 2 linguri de ulei de măsline, 1-2 lingurițe. uleiuri esențiale (paciuli, lavandă, rozmarin, trandafir). Toate acestea se amestecă bine și insistă 15 minute, apoi se repetă agitarea, amestecul se aplică pe burete și se efectuează un masaj (de la un picior și cu o mișcare circulară, în sus). Dacă doriți un efect mai mare al acestei proceduri, atunci imediat după masajul zonelor individuale (problematice) ar trebui aplicată cremă anticelulitic.

Folosiți o baie cu sare de mare pentru a slăbi
Cele mai utilizate băi cu sare de mare. Gândiți-vă să folosiți multe, dar una dintre cele mai faimoase - o modalitate ușoară și o pierdere rapidă în greutate (ca de obicei, puteți pierde mai mult de 10 kg dacă aceste proceduri nu exercită zilnic).

Câtă sare de mare simte cu adevărat acest simț? De fapt, depinde de persoană, dar de obicei pentru băile terapeutice trebuie să luați un kilogram de sare. Dacă este o procedură de relief sau cosmetică, în intervalul de 350-500 de grame.

Faceți un duș înainte de a face băi de sare. Acest lucru va permite mineralelor să se înmoaie mai bine în piele. După o baie cosmetică, faceți un duș, apoi puneți hidratantul pentru corp sau loțiunea. Dacă baia este făcută pentru a pierde în greutate, ar trebui să terminați foaia și să vă întindeți sub pătură timp de o jumătate de oră. Această baie se face de 1 până la 3 ori pe săptămână.

Dacă adăugați la baie argilă cosmetică sau uleiuri aromatice, este mai bine să influențați efectul acestor proceduri. Acest lucru va duce la o stare normală, atât a metabolismului, cât și a greutății, dar numai dacă unul dintre uleiurile de baie aplicate - mușcată, eucalipt, ienupăr, cardamom, ghimbir, mentă, grapefruit, ylang-ylang, iasomie și altele. De exemplu, pentru a aduce în organism toxine sau lichide nedorite, folosind chiparos sau ienupăr. Dacă doriți să conduceți la metabolism normal al grăsimilor și glucidelor, portocala potrivită. Și datorită ghimbirului poate îmbunătăți circulația sângelui. Uleiurile esențiale sunt amestecate cu sare, astfel încât să nu fie la suprafață și apa se dizolvă.