Corpul nostru acumulează constant toxine în procesul vieții. Pentru a ne detoxifica corpul, în același timp pentru a ne relaxa de stresul zilei, putem face o baie cu ingrediente speciale.

baia

Este o combinație de sare engleză, necesară pentru creșterea concentrației alcaline, și ulei de lavandă - aromaterapie, care acționează pentru a reduce hormonul cortizol și stresul.

Luarea unei băi de detoxifiere este utilă în fiecare seară înainte de culcare. Această manipulare ajută la relaxarea completă profundă și eliminarea deșeurilor toxice.

Temperatura apei ar trebui să fie cât mai ridicată. Adăugați 2 căni de sare engleză, numită și sulfat de magneziu, 1/2 cană de bicarbonat de sodiu și 10 picături de ulei de lavandă. Pentru a crea un efect și mai pozitiv, aprindeți lumânări și redați muzică ușoară și calmă. O jumătate de oră în baie este suficientă pentru a face minuni.

După această procedură veți dormi ca un copil. Toate grijile și problemele din această zi se vor retrage în fundal, sistemul nervos va reveni la normal, iar corpul va fi curățat de toxinele acumulate. Baia super detoxifiantă este sfârșitul perfect al zilei tale.

    Cuvinte cheie:
  • Engleză
  • baie
  • cada de baie
  • unt
  • toxine
  • corpul
  • Sare engleză

Dragă/Sănătate familială

Compresă „acidă” - o procedură eficientă pentru bolile acute cu febră mare

Efectul compresei de oțet se bazează pe faptul că un mediu rece, acid și sărat este livrat la suprafața dermei. Reacția la frig este constricția vaselor de sânge

Zincul și indispensabilitatea acestuia pentru sănătate

Acest mineral este extrem de important pentru sistemul nostru imunitar, pentru frumusețea pielii și a părului și pentru buna funcționare a sistemului reproductiv. Fiecare celulă din corpul uman are nevoie

Semne periculoase ale arterelor înfundate

Mulți oameni cred din greșeală că arterele înfundate sunt doar o problemă pentru persoanele în vârstă. Adesea, până ajungem la 20 de ani, există deja blocaje în arterele noastre

Melatonina ajută la un somn bun

Soluțiile pentru somn cu melatonină devin din ce în ce mai populare. Rețineți că organismul dumneavoastră produce melatonină în mod natural. Nivelurile de melatonină cresc seara pe măsură ce există pași

Microstroke - cum să o recunoaștem și să o prevenim

Problemele cu alimentarea cu sânge a creierului nu trebuie lăsate în plan secund. Dacă aveți predispoziție la boli vasculare sau prezentați simptome anxioase

7 probleme de sănătate cauzate de încălțăminte necorespunzătoare

Știați că pantofii pe care îi purtați au un impact mare asupra sănătății dumneavoastră? De la efecte pe termen scurt, cum ar fi probleme cu unghiile, la unele infecții grave ale pielii