cafea

Această rețetă de folie de cafea este remarcabilă pentru simplitatea și rezultatele la fel de eficiente. Îl poți folosi ca armă secretă pentru a combate celulita .

Celulita este o afecțiune în care zonele cu depozite grase majore apar pe piele, cum ar fi gropile. Uneori este descris ca „brânză de vaci” sau „coajă de portocală”.

Celulita se observă cel mai mult pe fese și coapse și apare de obicei după pubertate.

Aceasta este o soluție ideală pentru pielea obosită. Va fi deosebit de eficient să se facă iarna sau primăvara când pielea este deficitară în vitamine și substanțe nutritive. De asemenea, este ideal pentru pielea deshidratată și uscată, precum și pentru pielea supraîncălzită.

  • 1/2 ceașcă zaț de cafea
  • ulei de măsline presat la rece
  • Folie de plastic

Se amestecă o jumătate de cană de zaț de cafea și puțin ulei de măsline presat la rece. Încălziți amestecul în cuptorul cu microunde timp de 20 de secunde.

Se întinde amestecul cald pe celulită și se acoperă cu folie de plastic. Lăsați să stea 30 de minute, apoi clătiți cu apă caldă. Faceți acest lucru de două ori pe săptămână până când vedeți îmbunătățiri.

Cafeaua poate fi folosită ca un exfoliant pentru a ajuta la îndepărtarea celulelor pielii care pot acumula toxine pe suprafața corpului.

  • 1/4 cană zaț de cafea
  • 3 linguri zahăr
  • două linguri de ulei de cocos (topit)

Combinați toate ingredientele și amestecați până obțineți o pastă. Aplicați pasta pe celulită și masați zona timp de câteva minute cu o presiune fermă.

Clătiți cafeaua măcinată cu apă călduță. Faceți acest lucru de 3 ori pe săptămână până când obțineți rezultatele dorite.

Cum se previne celulita

Alimentația sănătoasă, alimentele cu conținut scăzut de grăsimi, cum ar fi fructele, legumele și fibrele, pot ajuta o persoană să evite celulita.

În același mod, faceți mișcare regulată, mențineți o greutate sănătoasă și reduceți stresul.