Se știe că tot ceea ce consumăm ne afectează sănătatea, motiv pentru care este extrem de important să fim atenți la ceea ce mâncăm și la cât de multă calitate și produsele alimentare. Mediul prea acid din organism poate duce la boli foarte grave, în special la diferite tipuri de cancer.
De aceea este foarte important să consumi alimente alcaline care ar îmbunătăți echilibrul din corpul tău. S-a dovedit că consumul regulat de sucuri naturale din fructe și legume proaspăt stoarse are un efect benefic asupra sănătății, mai ales dacă există legume cu frunze verzi printre ingrediente. Dacă doriți să vă îmbunătățiți numărul de sânge, să îmbunătățiți imunitatea, să reglați greutatea, să îmbunătățiți activitatea tractului digestiv și să vă accentuați concentrația, vă recomandăm să beți un pahar din această băutură în fiecare dimineață pe stomacul gol.
● 1 lămâie ● 1 spanac ● 3 frunze de varză ● ½ pahar de apă ● 1 linguriță semințe de chia ● 1 linguriță miere ● 1 sfeclă mică
Dacă nu utilizați lămâie de origine organică, vă recomandăm să curățați coaja și să o aruncați, curățați și sfecla, apoi împreună cu toate celelalte ingrediente puneți într-un blender și amestecați. Lăsați amestecul să stea 15 minute, apoi beți încet.
Desigur, se recomandă consultația unui medic înainte de a utiliza acest elixir
- Cea mai tare dietă pe care am auzit-o atât de tare, încât îmi topesc stomacul, încât sunt o bombă pentru plajă! Pentru femeie
- Rețete populare pentru scăderea în greutate, din care greutatea nu se va întoarce din nou - Pentru femei
- Primul salon „verde” din Sofia și-a deschis astăzi porțile
- Bandaj cu un înveliș de cafea și ulei de măsline topește celulita - Pentru femei
- Peach - bomba sănătoasă pentru imunitatea noastră - Curios