Timpul total 2 min
A pregati 2 min., bucătar 0 min
Servire 8 (1 cană fiecare)

băutură

Când copilul dumneavoastră este bolnav, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o băutură de înlocuire a electroliților, cum ar fi Pedialyte sau Gatorade. Această rețetă alternativă poate fi făcută acasă pentru mai puțini bani și puteți alege să evitați ingrediente precum coloranții pe care grupurile le-au cerut FDA să le interzică (Roșu 40 și Albastru 1 sunt în lichid Pedialyte și Roșu 40, Albastru 1, Galben 6 sunt Glazuri pediatice).

Ingrediente

  • 2 decare de apă
  • 2 linguri zahăr
  • 1 linguriță bicarbonat de sodiu
  • 1/2 linguriță înlocuitor de sare (din clorură de potasiu)
  • 1/2 linguriță sare
  • 1 pachet de Kool-Aid sau alte arome (opțional) SAU
  • 2 lingurițe extract de vanilie (sau altele)

pregătire

Se amestecă toate ingredientele și se răcește. Utilizați amestecul în decurs de 4 zile.

Acest lucru poate fi, de asemenea, înghețat în descriere.

Pentru cei care nu sunt interesați de vopsele, utilizarea Kool-Aid sau un alt amestec de băuturi sub formă de pulbere va adăuga aromă. Pentru cei care se ocupă de vopsele, Kool-Aid are și o linie de parfumuri numite „Invizibile” care nu conțin coloranți. Și într-adevăr, dacă copilul dumneavoastră varsă, cine vrea să curețe această mizerie roșie sau albastră strălucitoare?

Dacă copilul dumneavoastră a fost deja introdus în fruct și folosește băutura doar pentru a menține lichidele și electroliții în sus, puteți sări peste înlocuitorul de sare și adăugați 1 pahar de suc de portocale sau alt suc cu conținut ridicat de potasiu în amestec, care va livra potasiu și aromă. Nu doriți să utilizați anumite sucuri (cum ar fi portocala, feniculul sau strugurii) dacă utilizați această băutură pentru a trata deshidratarea asociată cu diareea. Dacă medicul dumneavoastră a recomandat deja dieta BRAT, atunci știți că merele sunt o opțiune și puteți încerca să folosiți suc de mere. Nu are un conținut ridicat de potasiu precum sucul de portocale, dar mergeți mai departe și păstrați înlocuitorul sării.

Unii copii cum ar fi vanilia sau extractele naturale sunt mai bune decât aromele de fructe, așa că încercați-le dacă încercați să evitați coloranții.