Viața noastră de gadgeturi începe să-și ia efectul. Un studiu relevă faptul că cinci ore pe zi în fața unui ecran crește riscul de tulburare afectivă. Și nu puțin: 71%.
Citeste mai mult:
Internetul ajută sau dăunează? - Consecințele amneziei digitale
Nomofobie - știți dacă aveți această condiție modernă
În medie, brazilienii petrec 3h14 pe zi pe dispozitive mobile.
Potrivit unui nou studiu, cinci ore legate de dispozitiv cresc riscul de depresie.
Studiul a fost realizat de Universitatea de Stat din San Diego.
Riscul a fost evaluat folosind rețelele sociale precum Instagram și Facebook.
Simptomele depresive au fost comparate cu utilizarea gadgetului de către 133.000 de adolescenți.
Această grupă de vârstă este cea mai amenințată.
Iar cele mai vulnerabile sunt fetele: sunt cu 14% mai predispuse să fie supărate emoțional.
Acest lucru se datorează faptului că cea mai mare utilizare a smartphone-urilor și tabletelor de către băieți este cu jocurile.
„Fetele, știm, sunt foarte îngrijorate de popularitate și statut social.”
Explicația provine de la unul dintre autorii studiului, dr. Jean Twang.
"Dar acum acest statut social poate fi cuantificat ca număr de aprecieri și adepți."
Evident, motivul este presiunea de a obține aprecieri și adepți.
Pentru o utilizare sigură, oamenii de știință recomandă limitarea gadgeturilor la două ore pe zi.
Studiul a fost publicat în revista Clinical Psychological Science.
- Pierderea somnului complică eforturile de slăbire - Dieta - Managementul greutății - 2021
- Experții în relații dezvăluie cum să-ți revii fostul! Iubire ianuarie 2021
- Din cauza pandemiei, BNB oferă o nouă vacanță de credit - până la 31 decembrie 2021
- Prețul ridicat al unei plăci complete (2021)
- Pierderea de a câștiga (2021)