aceste

Când pieptul tău începe să se strângă și nu poți respira, știi că trebuie să apelezi un medic. Acestea sunt semne pe care nu le puteți ignora. Dar ce zici de simptomele banale, care pot fi, de asemenea, un semn că ceva nu este în regulă?

Bolile nu apar noaptea. Sunt rezultatul oboselii cronice a corpului. Unele boli și afecțiuni ușoare, cum ar fi durerile de cap, pot dispărea singure, dar altele pot persista și se pot dezvolta, deoarece ați ignorat simptomele simple.

Cheia pentru prevenirea accidentelor potențial fatale este să acordați atenție modificărilor sau senzațiilor mici și să știți când să nu le ignorați, deoarece ați avut o zi dificilă la locul de muncă.

Corpul tău îți dă în mod constant semnale atunci când are nevoie de ajutorul tău pentru a remedia problema - indiferent dacă este vorba de deshidratare sau de o problemă a inimii în curs de dezvoltare. Trebuie doar să înveți să recunoști aceste semnale.

Corpul are o schemă foarte complexă de sisteme interconectate. Dacă cineva nu funcționează corect, toți ceilalți pot fi afectați și acest lucru poate duce la probleme de sănătate pe care nu le-ați știut niciodată că sunt posibile. Din păcate, nu toate bolile sunt precedate de semne de avertizare despre care știți că sunt la fel de periculoase precum durerea toracică, de exemplu.

Iată câteva semne de care trebuie să fii atent.

Ți-e foame în mod constant

Simțirea foamei după ce ați terminat de mâncat poate fi un semn al diabetului. Nivelurile ridicate și scăzute de zahăr din sânge confundă corpul și vă pot face să vă doriți să mâncați. Acest lucru se întâmplă cel mai adesea la pacienții cu diabet de tip 1. Lipsa de insulină împiedică celulele corpului să obțină suficientă glucoză, care este energia lor, ceea ce îi face să-și dorească mai mult.

Oboseala cronica

Acesta ar putea fi diabetul timpuriu, potrivit WebMD. Organismul transformă alimentele în glucoză, pe care o folosește pentru energie. Dar celulele au nevoie de insulină pentru a intra în glucoză. Dacă corpul tău nu produce suficientă insulină sau deloc sau dacă celulele tale rezistă insulinei pe care corpul tău o produce, glucoza nu poate intra în ele și nu ai energie. Acest lucru te poate face să te simți mai obosit decât de obicei. A fi neobișnuit de flămând sau obosit poate sugera, de asemenea, că tiroida nu funcționează corect.

Vedere neclara

Vedere încețoșată poate însemna diabet (o oră suplimentară pe zi petrecută în ședere crește șansa de a dezvolta diabet cu 22%). Viziunea neclară din punct de vedere tehnic este lipsa de claritate, ceea ce duce la incapacitatea de a vedea detalii mici. Deficiența vizuală sau degenerescența maculară legată de vârstă sunt vinovați obișnuiți. Dar vederea încețoșată poate fi un simptom al mai multor afecțiuni care nu implică direct ochiul, cum ar fi migrenele sau accidentele vasculare cerebrale, potrivit MedicineNet. Dacă nu vedeți ca de obicei, este posibil să aveți un nivel scăzut de zahăr din sânge, hipertensiune arterială, leziuni la nivelul capului sau chiar o tumoare pe creier.

Respiratie urat mirositoare

Saliva acționează ca un agent de curățare; îndepărtează bacteriile rele din gură. Când producția de salivă este redusă, uneori ca urmare a deshidratării, aveți respirație urât mirositoare. Dar motivele pot fi mult mai serioase. Respirația urât mirositoare este o modalitate de a afla că aveți probleme de sănătate - o infecție sau dinți cariați. Unele tipuri de cancer și afecțiuni, cum ar fi tulburările metabolice, pot provoca respirație urât mirositoare ca urmare a substanțelor chimice pe care le produc.

Urinare frecventa

Mulți oameni cred că urinarea frecventă este pur și simplu rezultatul consumului prea mult de cafea, ceai sau apă și nu vor să-l deranjeze pe medic. Cu toate acestea, puteți risca. A avea o vezică hiperactivă nu este doar inconfortabil, dar poate însemna și traume, cancer sau anumite afecțiuni care afectează mușchii, nervii și țesuturile, potrivit Healthline. Frecvența poate fi un semn al unei infecții renale sau a pietrelor vezicii urinare, precum și un semn comun al diabetului. Prea mult zahăr din sânge face ca rinichii să funcționeze suplimentar pentru a-l filtra, făcând necesară urinarea frecventă.

Piele iritata

Mâncărimea și pielea uscată sunt un alt simptom comun al hipotiroidismului. Acest lucru se datorează reînnoirii celulelor pielii. Aceasta încetinește, ceea ce înseamnă că vechile celule ale pielii nu pot fi înlocuite și duce la iritare.

Modificări bruște ale poftei de mâncare

Pierderea poftei de mâncare, precum și creșterea poftei de mâncare din cauza tiroidei hiperactive, este un simptom obișnuit, potrivit Asociației Americane a Tiroidei. Este normal să vă fie foame după exerciții fizice sau alte activități fizice intense. Dar senzația că ai nevoie de mai mult - și acest lucru se întâmplă în fiecare zi timp de câteva săptămâni - poate fi un semn al diabetului sau al anomaliilor tiroidiene.

Modificări ale dispoziției

Dacă există prea mult hormon tiroidian, orice funcție a corpului poate fi accelerată. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că unele dintre simptomele hipertiroidismului sunt anxietatea, nervozitatea, iritabilitatea și schimbările de dispoziție.

Senzație de frig tot timpul

Insuficiența activă a glandei tiroide vă poate afecta temperatura corpului. Când nivelul hormonilor tiroidieni este prea scăzut, celulele corpului nu primesc suficient hormon tiroidian, ducând la un metabolism lent și la mai puțină energie pe care corpul o arde. Se poate întâmpla opusul. Supraactivitatea face ca celulele tale să ardă prea mult; prin urmare duce la transpirație excesivă.

Durerea inghinală

Uneori, durerea dintr-un organ intern este resimțită departe de locul în care se află. Rinichii pot provoca dureri în zona inghinală. La ei, durerea poate fi resimțită în spațiul de la gluteus la inghină sau la testicule la bărbați.