băutură

S-au spus și s-au scris multe despre detoxifierea corpului în ultimii ani. Acest lucru se datorează interesului crescând al oamenilor pentru curățarea corpului și pentru un stil de viață ecologic.

Din Fitsugar.com oferi rețetă ușor de urmat pentru prepararea unei băuturi detoxifiante acasă.

Aceștia sfătuiesc să bea înainte de antrenament sau dimineața pe stomacul gol, iar efectul este revigorant, îmbunătățește metabolismul în organism și întărește sistemul imunitar.

Pentru a face băutura de care aveți nevoie:
100-150 mililitri de suc de afine
lingura pentru supa Oțet de mere
sucul unei jumătăți de lămâie
apă - de la 150 la 300 de mililitri, în funcție de cât de concentrat doriți să faceți sucul.

Amestecați totul împreună și beți imediat pentru a profita la maximum de proprietățile benefice ale ingredientelor.

Puteți pregăti băutura cu apă caldă dacă vă doare gâtul. Nu există nicio limită a dozei testate pentru ziua respectivă.

Cât despre afin, este un fruct extrem de util. Există în principal patru tipuri de afine sălbatice în creștere în Bulgaria - roșu, negru, albastru și Strandzha sau cunoscut și ca caucazian.

Afinele au un gust plăcut dulce, acru. În ceea ce privește conținutul de mangan, afinele sunt superioare tuturor celorlalte fructe și legume.

Sunt foarte utile copiilor și persoanelor în vârstă. Sunt bogate în vitaminele A și C, zaharuri, minerale, acizi organici, pectină și multe altele.

Murele îmbunătățesc vederea și sunt recomandate persoanelor ale căror profesii necesită o vedere ascuțită.

Fructele de afine scad glicemia si sunt utile in diabet.

.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">